快手發面餅做法,全程手不沾面,健康營養好消化,大人小孩都愛吃
更新于:2025-04-08 13:09:39

嘿,寶媽們!是不是每天都在為孩子的早餐發愁?想讓他們吃得健康又美味,還想讓他們愛上吃早餐?來來來,今天給你們安利一款超簡單的“發麵餅”,保證讓你的寶貝們吃得開心,長得高高!

家裡的小寶貝是不是經常挑食,不愛吃早餐?別擔心,這款發面餅絕對能讓他們眼前一亮,胃口大開!蓬鬆酥軟,口感絕佳,還能補充各種營養,簡直是早餐界的“小明星”!

你知道嗎?這款發麵餅不僅好吃,還超級有營養!中筋麵粉富含碳水化合物,為孩子的成長提供能量;酵母則有助於消化,對孩子的腸胃特別好;青椒和雞蛋的搭配,更是補充了豐富的維生素和蛋白質,讓孩子在長高的同時,還能增強免疫力,不挑食,身體棒!

做法超級簡單,全程手不沾面,就能做出一鍋美味又營養的發面餅。再也不用擔心早晨時間緊迫,孩子吃不上健康早餐啦!

【詳細步驟,一看就會】

材料準備:

製作步驟:

1.麵粉加酵母拌勻,再加清水攪拌至無乾粉狀態,醒發至兩倍大。

2.青椒切絲,打入雞蛋,加適量椒鹽或鹽拌勻。

3.發酵好的麵團噴一層油,簡單攪拌排氣。

4.鍋內刷油,取適量麵團鋪平,倒入青椒加蛋液,煎至兩面金黃。

看,是不是超級簡單?跟著步驟來,你也能做出美味又營養的發面餅!

這款發面餅的口感簡直了!蓬鬆柔軟,青椒和雞蛋的香味交織在一起,讓人欲罷不能。小朋友們更是一口接一口,吃得停不下來!