薏米可以和綠豆一起煮嗎
綠豆可以和薏米一起吃。
材料
原料:綠豆200克,薏米100克 ,鮮百合20克。
調料:冰糖 5g,水適量。
做法
1、綠豆放冷水中浸泡2小時。
2、湯鍋中加水,放入綠豆煮開轉小火。
3、再放入薏米煮制,大概半小時后加入冰糖調味。
4、最後飄撒上百合片即可。
本文僅為健康科普,不構成用藥或醫療指南,建議出現健康問題請及時就醫。