Adalah disyorkan untuk memberi kanak-kanak 2 kali seminggu, yang baik untuk mata, penuh dengan serat makanan, dan orang tua boleh mengawal gula darah apabila mereka makan
Dikemaskini pada: 18-0-0 0:0:0

"Daya tarikan kanak-kanak yang membesar dan labu"

【背景介紹】:在生活這場漫長的旅程中,孩子的成長始終是家長們最為掛心的大事。常言說得好:“可憐天下父母心。”從孩子的教育到健康,每一個環節都牽動著家長們的心弦。就如最近聽說鎮上四年級以上的學生都要去學校住宿讀書,這可讓不少人心裡直犯嘀咕。十歲左右的孩子,真的適合這麼早去住宿嗎?這不僅讓家長們陷入了深深的思考,也引發了大家對於孩子教育方式的熱烈討論。畢竟孩子那麼小,離開家能適應嗎?而在孩子成長的過程中,除了教育問題,健康更是重中之重。如今孩子們面臨著諸多挑戰,比如近視問題就讓家長們憂心忡忡。那麼,在孩子成長的道路上,我們究竟該如何抉擇才是對他們最好的呢?

【正文內容】:話說這鎮上要求四年級以上的孩子去學校住宿,確實是個讓人糾結的事兒。有些村子離鎮上遠得很,那距離簡直可以用“18,000 里”來形容。村子里又沒有學校,家長接送孩子就像一場艱難的“長征”。學校這麼做呢,也是為了方便管理學生。可孩子們這麼小就去住宿,真的好好嗎?一方面,住宿確實能讓孩子們更早地適應集體生活,鍛煉他們的獨立性。就像小鷹總要離開巢穴才能學會飛翔一樣,孩子們在集體生活中也能更快地成長。但另一方面,這些十歲左右的孩子離開家,會不會想家想得厲害呢?他們能照顧好自己嗎?這都是讓人放心不下的問題。

Mari kita bincangkan masalah kesihatan kanak-kanak, yang juga merupakan "penyakit jantung" bagi ibu bapa. Memberi tunjuk ajar kepada kanak-kanak dengan kerja rumah sudah menjadi sakit kepala, dan masa tunjuk ajar setiap malam ini hanyalah "perang tanpa serbuk mesiu". Soalan-soalan kerja rumah itu kadangkala sukar untuk menggaru kepala orang, dan ibu bapa bingung, apatah lagi anak-anak. Dan masalah miopia lebih membimbangkan. Kanak-kanak hari ini sama ada melihat buku atau peranti elektronik, dan mata mereka mudah rabun dekat. Tetapi sesetengah ibu bapa tidak begitu mempedulikannya, berfikir bahawa adalah baik untuk rabun jauh dan memakai cermin mata. Sungguh satu kesilapan! Sebaik sahaja miopia berkembang, ia adalah perkara seumur hidup. Kita harus cuba sedaya upaya untuk membiarkan anak-anak kita melindungi mata mereka, seperti tidak membiarkan kanak-kanak menjadi ketagih kepada telefon bimbit, yang seperti "syaitan kecil" yang menarik perhatian kanak-kanak. Pada masa lapang anda, biarkan anak anda melakukan penjagaan mata untuk melegakan keletihan mata.

Di samping itu, terdapat juga sayuran ajaib - labu. Labu ialah harta karun karotena, yang bertukar kepada vitamin A apabila ia memasuki badan. Vitamin A ini seperti "santo penjaga" mata, dan makan labu dengan kerap boleh melindungi penglihatan anda dan mengekalkan penglihatan normal. Dan labu juga boleh menggalakkan pertumbuhan dan perkembangan tulang, yang sesuai untuk kanak-kanak yang perlu membaca dan belajar setiap hari. Labu masih merupakan bahan yang baik untuk menyuburkan perut, pencernaan usus kanak-kanak lemah, dan komponen pektin dalam labu boleh mengawal kadar penyerapan makanan di dalam perut, supaya penyerapan gula lebih perlahan, dan ia juga sangat membantu orang pertengahan umur dan warga emas untuk mengawal gula darah. Di samping itu, serat makanan dalam labu adalah seperti "penyapu kecil" di dalam usus, yang boleh menggalakkan peristaltik usus, membantu penghadaman, dan melegakan sembelit. Pada musim luruh, memberi anak anda labu dua kali seminggu mempunyai banyak faedah.

下面來分享兩道南瓜的美味做法。第一道是南瓜雞蛋羹。準備一個貝貝南瓜,洗得乾乾淨淨後,切掉頂部,挖掉籽,刮得光滑。然後冷水下鍋蒸二十分鐘左右。碗里打一個雞蛋,加入一百毫升牛奶,比例是 1:1.5,再加點白糖,攪拌均勻,撇掉氣泡。二十分鐘后,把蛋液倒進南瓜裡,中火再蒸十分鐘。蒸到五分鐘時,放幾粒枸杞,繼續蒸。蒸好后,一道香甜嫩滑軟糯的南瓜雞蛋羹就做好了,全家都愛吃。第二道是南瓜甜酒丸子。準備南瓜去皮去瓤切塊,準備枸杞浸泡清洗,準備糯米甜酒和糯米粉揉成小丸子。鍋中加水燒開,煮丸子浮起後過涼水。冷水下鍋蒸南瓜二十分鐘,把南瓜湯汁倒進甜酒裡,再倒進鍋中煮開,加冰糖煮化,放入丸子煮一兩分鐘,加水澱粉勾芡,最後加枸杞攪拌均勻,出鍋后把南瓜倒扣在盤中,淋上料汁,一道美味的南瓜甜酒丸子就完成了。

Pertumbuhan kanak-kanak adalah seperti pengembaraan yang indah, penuh dengan cabaran dan kejutan. Dalam proses ini, kita, sebagai ibu bapa, adalah seperti pelayar anak-anak kita, membimbing mereka ke arah yang betul. Berhadapan dengan masalah penginapan kanak-kanak, kita perlu menimbang kebaikan dan keburukan dan membuat pilihan yang paling sesuai untuk kanak-kanak. Dari segi kesihatan kanak-kanak, kita tidak boleh memandang ringan, dan kita mesti melindungi kesihatan mereka seperti harta karun. Labu, sayuran yang kelihatan biasa, memainkan peranan penting dalam pertumbuhan kanak-kanak. Ia seperti penjaga yang berdedikasi secara senyap-senyap, membawa penjagaan kepada mata dan perut kanak-kanak itu. Marilah kita menghargai keindahan kecil ini dalam hidup, dan menemani anak-anak kita membesar dengan hati kita, supaya mereka boleh berkembang maju di bawah jagaan cinta dan mekar dengan kecemerlangan yang paling cemerlang. Seperti bunga yang mekar itu, bersinar di bawah sinar matahari.