대중의 인식에서 알츠하이머병으로도 알려진 노인성 치매는 항상 "건망증"과 밀접한 관련이 있는 것 같습니다. 많은 사람들은 노인이 일을 자주 잊어버리기 시작하면 노인성 치매의 징후일 수 있다고 생각합니다. 그러나 오늘날 다년간의 임상 경험을 가진 의사인 저는 모든 사람에게 큰 소리로 말해야 합니다: 노년기에 치매의 가장 빠른 징후는 단순히 잊어버리는 것이 아닙니다! 특히 60세 이상의 노인의 경우 일부 비정상적인 상태의 빈번한 발생은 건망증보다 훨씬 더 분명할 수 있습니다. 이러한 신호를 무시하면 조기에 개입할 기회를 놓칠 위험이 있습니다.

매일 진찰을 받고 있는데, 환자의 가족들이 집에 있는 노인의 처지를 걱정하는 것을 너무 많이 듣고 있습니다. 그러나 사실 노인성 치매의 증상은 그보다 훨씬 더 복잡하며, 초기 증상은 단순한 기억력 문제가 아니다. 많은 경우, 병의 초기 단계에서 환자는 특별히 눈에 띄는 기억 상실을 겪지 않으며, 오히려 기분 변화, 사회적 행동의 변화 등과 같이 눈에 띄지 않는 것처럼 보이는 변화가 조용히 나타납니다. 시간이 지남에 따라 이러한 증상은 더 뚜렷해지고 결국 심각한 기억력 및 인지 장애로 발전할 수 있습니다.

## 기분이 "롤러 코스터"처럼 기복합니다.

노인 치매의 초기 단계에서, 많은 환자들은 아직 자신의 기억력 문제를 부각시키지 않았지만, 감정적으로 "강을 넘기" 시작했다. 그들의 감정은 롤러코스터와 같아서 큰 기복이 있습니다. 때때로, 환자들은 설명할 수 없을 정도로 감정적으로 들떠 있고, 아주 사소한 일에도 짜증이 나고 과잉 반응할 수 있다. 가족들은 종종 이것이 노인의 흔한 정서적 변화라고 생각하고, 별로 주의를 기울이지 않지만, 그 이면에 큰 문제가 있을 수 있다는 것을 알지 못한다.

장 아저씨를 예로 들자면, 그는 매우 온화한 성격을 가지고 있었고 거의 화를 내지 않았습니다. 하지만 최근 몇 달 동안 그의 가족은 그가 매우 화가 났다는 것을 알게 되었습니다. 아침에 돋보기를 찾을 수 없으면 집에서 오랫동안 중얼 거릴 수 있으며 주변 사람들에게 좋은 얼굴이 없습니다. 가족이 만든 음식이 약간 맛이 없으면 그는 화를 낼 것입니다. 처음에 가족들은 장 삼촌이 나이가 들어서 성질이 조금 이상해졌다고 생각했다. 하지만 점차 그의 정서적 불안정은 점점 더 심각해졌고, 점점 더 빈번해졌으며, 때로는 이유 없이 혼내기도 했다. 이때 가족들은 가만히 앉아 있을 수 없어 재빨리 병원으로 데려가 진찰을 받았다. 자세한 검사 후 의사는 장 삼촌이 이미 알츠하이머병의 초기 단계에 있다는 진단을 내렸습니다. 의사는 특히 장 아저씨와 같은 기분 변화, 특히 과도한 짜증과 분노는 뇌 기능이 악화되기 시작했다는 초기 징후 중 하나일 가능성이 높으므로 충분한 주의를 기울여야 한다고 상기시켰다.

## 생명 능력의 "그레이트 슬리퍼리"

노인 치매의 초기 단계에 있는 많은 환자들은 자신의 기억력에 대한 뚜렷한 감각이 없지만 자신을 돌보는 능력에 문제가 있습니다. 예전에는 단순하고 일상적인 사소한 일이 그들에게는 어려운 일이 되었습니다. 예를 들어, 부엌에 들어가서 자주 사용하는 전기 제품과 마주쳤을 때 갑자기 무엇을 해야 할지 기억이 나지 않습니다. 요리 후 스토브를 끄는 것을 잊어버리면 거의 위험할 뻔했습니다. 겉보기에는 눈에 띄지 않는 이 작은 것들이 실제로는 뇌 기능의 점진적인 쇠퇴의 징후이다.

리 할머니는 한때 가족의 "기둥"이었고 집 안팎의 모든 것이 질서 정연하게 정리되어 있었습니다. 하지만 최근 가족들은 그녀가 다른 사람이 된 것 같다는 것을 알아차렸다. 한번은 손자가 학교에서 돌아와 전자레인지에 데운 빵을 먹고 싶어 해서 리 할머니께 구해 달라고 부탁한 적이 있습니다. 리 할머니는 전자레인지 앞에 서서 좌우를 보며 한참을 만지작거렸지만 어찌할 바를 기억하지 못했다. 또 한번은 리 할머니가 식료품을 사러 나갔는데 서둘러 문을 잠그지도 않고 나갔다. 처음에 가족들은 리 할머니가 늙었다고만 생각했고 가끔 약간의 혼란을 겪었다. 하지만 비슷한 사례가 점점 더 많아졌고, 가족들은 무언가 잘못되었다는 것을 깨닫고 딸을 병원에 데려가 진찰을 받았습니다. 그 결과 리 할머니는 경증의 노인성 치매 단계에 접어들었다는 것을 알 수 있었다. 의사들은 노년기에 치매가 발병하는 초기 단계에는 종종 일상 생활 기술, 특히 일부 세부 사항을 처리하는 능력의 저하가 동반된다고 말합니다. 주의를 기울이지 않으면 병이 빠르게 진행될 것이다.

## 언어 능력 "드롭"

언어 능력의 상실은 또한 노년기에 치매의 매우 숨겨진 징후입니다. 초기에는 환자가 단어를 잊어버리고, 생각을 표현하고 싶지만 적절한 단어를 찾지 못하고, 비틀거리거나 유창하게 표현할 수 없는 경우가 많습니다. 다른 사람들이 하는 말을 이해하는 데는 문제가 없지만 스스로 언어를 정리하고 의견을 표현하는 것은 어렵습니다. 많은 사람들이 나이가 많고, 기억력이 좋지 않고, 단어 몇 개를 잊어버리고, 건강 문제일 수 있다는 것을 깨닫지 못하기 때문이라고 생각합니다.

은퇴하기 전에 Wang 교수는 웅변과 생동감 있고 흥미로운 강의로 유명하여 학생들로부터 호평을 받았습니다. 은퇴 후 그의 가족은 처음에 그가 나이가 많다는 것을 제외하고는 모든 면에서 나쁘지 않다고 생각했습니다. 그러나 점차 가족들은 왕 교수와 의사소통이 어려워졌다. 우리가 함께 밥을 먹고 이야기를 나눌 때, 왕 교수는 마치 무언가를 기억하려는 것처럼 이야기하는 동안 종종 멈춰 섰습니다. 때때로 그는 같은 주제에 대해 반복해서 이야기하지만 깨닫지 못합니다. 어떤 때는 내가 방금 말한 것이 잠시 후에 잊혀집니다. 처음에 가족들은 그들이 노인이라고만 생각하고 장황하게 말했고 별로 신경 쓰지 않았습니다. 그러나 나중에 Wang 교수의 상태는 점점 더 심각해졌고 가족과 이야기를 나눌 때 몇 마디 말하지 않고는 말을 계속할 수 없는 경우가 많았습니다. 가족들은 그를 급히 병원으로 데려갔고, 몇 차례의 검사 끝에 마침내 알츠하이머병 진단을 받았다.

## 사회적 관심 "냉각"

노인성 치매의 초기 단계에서 환자들은 사회적 상호작용에도 상당한 변화를 겪으며, 더 이상 이전처럼 사회적 활동에 열정적이지 않다. 가족과 함께 앉아서 수다를 떨거나 친구들과 어울리는 등 그들은 관심이 없고 열정이 크게 줄어듭니다. 그것은 단지 기분이 좋지 않거나 기분이 좋지 않기 때문이 아니라, 종종 뇌 기능의 저하 때문이다.

자오 할아버지는 지역 사회의 "사회 전문가"였으며 매주 오랜 친구들과 체스를 두고 차를 마시고 때때로 지역 사회가 주최하는 활동에 참여했습니다. 하지만 최근 자오 할아버지는 다른 사람이 된 것 같고, 친구들이 전화를 걸어 놀러 가자고 하고, 항상 온갖 핑계를 대며 회피한다. 가족들은 주말에 데리고 산책하러 나가고 싶었지만, 그는 항상 거절했고 혼자 집에 있는 것을 더 좋아했다. 처음에는 가족들이 몸이 안 좋은 건 아닌지 걱정했지만, 물어보니 아무 문제가 없다고 했다. 그 후, 가족들은 우연히 의사와 함께 자오 할아버지의 상태에 대해 이야기를 나누게 되었고, 의사는 사회적 관심의 급격한 감소는 자오 할아버지가 고령에 일찍 치매를 앓았기 때문일 수 있다고 상기시켜 주었습니다.

이러한 증상에 직면하여 우리는 그것을 가볍게 여겨서는 안되며 조치를 취하고 효과적인 예방 및 개선 조치를 취해야합니다. 특히 60세 이상의 사람들은 일상 생활에서 좋은 습관을 기르는 것이 중요합니다. 매일 일찍 자고 일찍 일어나고, 규칙적인 일정을 유지하고, 늦게까지 깨어 있지 말고, 늦게까지 깨어 있는 것은 뇌에 매우 해로울 수 있습니다. 나는 보통 두뇌를 더 많이 사용하고 퍼즐과 스도쿠와 같은 지적인 게임을 합니다. 또는 더 많은 책을 읽고 책의 세계에 빠져보세요. 그렇지 않다면, 펜을 들고 뭔가를 쓰고 삶의 조각들을 기록하라. 이러한 활동은 뇌 신경의 연결을 효과적으로 자극하고 뇌 기능의 저하를 지연시킬 수 있습니다.

알츠하이머병 치매는 과소평가해서는 안 되는 질병이 아니며, 그 초기 징후는 일상 생활의 미묘함 속에 숨겨져 있습니다. 우리는 더 많은 관심을 기울이고, 주의 깊게 관찰하고, 시간이 지남에 따라 이러한 비정상적인 변화를 발견한 다음 과학적인 예방 및 개선 조치를 취해야 합니다. 이것은 뇌 건강을 보호하고 노년기 치매를 예방하는 열쇠입니다.

[이 콘텐츠는 스토리 기반의 의학 및 건강 과학 기사이며, 건강 과학 콘텐츠를 제외하고 기사에 등장하는 모든 이름, 장소 이름 또는 사건은 예술적 가공이며, 개인, 그룹 또는 조직을 불쾌하게 하거나 비하하려는 의도가 없습니다. 유사점이 있다면 순전히 우연의 일치이니 이성적으로 읽어주세요. 】

감수: Zhuang Wu