退休後的生活，是每個人都必須要經過的人生階段。

一個精心設計的庭院，不僅能夠提升居家生活的品質，還能成為老人休閒娛樂、放鬆身心的絕佳場所。

那麼，如何為長輩打造一個既安全又舒適的適老化庭院呢？以下這些設計要點，或許能給你一些靈感。

01 安全第一，細節決定成敗

安全，是適老化庭院設計的首要原則。

防滑地面材質，如透水磚、橡膠顆粒等，能夠有效防止老人滑倒。

同時，庭院內的主路徑寬度應保持在1.2米以上，確保輪椅通行無阻；

坡道坡度不宜超過1:12，並加裝扶手，為老人提供額外的支撐。

此外，水體邊緣應設置圍欄或格柵，水深控制在30釐米以內，確保老人的安全。

02 功能為王，兼顧休憩與康復

庭院不僅要美觀，更要實用。

為老人準備的座椅，高度應控制在45-50釐米之間，帶有靠背和扶手，材質要冬暖夏涼（如木材和仿木材），讓老人在享受自然的同時，也能得到充分的休息。

環形步道的設計，既能讓老人在散步中鍛煉身體，又能欣賞庭院美景，並間隔設置座椅。

抬升式花床的設計，減少了老人彎腰勞作的負擔，種植一些易打理的植物，還能讓老人享受種植的樂趣。

03 細節加分，提升生活品質

照明和標識系統的完善，也是適老化庭院設計不可忽視的一環。

低位地燈不僅能夠輔助夜間導向，還能避免眩光，為老人提供柔和的照明。

標識字體應不小於3釐米，背景與文字形成高對比度，重要節點可增設盲文或語音提示，讓老人在庭院中自由行走，無懼迷路。

04 施工細節，關乎使用體驗

在施工過程中，一些細節的處理同樣至關重要。

盡量減少台階和汀步的設計，避免製造高低差，確保庭院內的通行順暢。

菜地抬高45釐米，既方便老人勞作，又能減少腰部的負擔。

太陽能燈具的使用，既環保又節能，讓老人在使用中更加放心。

地面鋪裝要簡約防滑，避免複雜的圖案和材質，減少安全隱患。

庭院小路寬度不低於90釐米，確保輪椅等輔助工具能夠順利通過。

05 植物選擇，以舒適健康為原則

植物的選擇，也是適老化庭院設計的重要一環。

應選擇一些舒適、健康、低維護的植物，如桂花、迷迭香等，它們不僅能夠散發宜人的香氣，還能凈化空氣，為老人提供一個清新的居住環境。

同時，植物的佈局也要考慮老人的日常休閒需求，設置一些觀賞點，讓老人在欣賞美景的同時，也能放鬆心情，享受退休生活的美好。

適老化庭院的設計，需要綜合考慮老人的生活習慣、身體需求以及心理感受。

通過精心規劃和設計，我們能夠為長輩打造一個既安全又舒適的療養花園，讓他們在退休后的生活中，享受到更多的幸福和滿足。

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