人生猶如逆水行舟，不進則退。

退休意味著從職場中退出，但並不意味著人生應停滯不前。

有句話說得好：“活魚逆流而上，死魚隨波逐流。”

你願意成為哪一種魚，內心早已有了答案。

以下三種生活方式很常見，容易讓人變得頹廢，必須積極改變。

01

二手生活，盲從。

在人多的地方，我們常常見到“拒絕吸煙”的提示。

是的，他人吸煙，導致周圍人吸二手煙，損害大家的身體健康。

對於顯而易見的二手煙，我們會堅決抵制，然而很多人却沉浸在二手生活中，樂在其中。

二手資訊，人雲亦云。

打開手機，到處都是所謂的“知識傳播”。許多退休老人誤以為這些知識都有用，不知取捨。

尤其是一些小視頻，傳播了大量負能量，甚至招搖撞騙。老人看了覺得有道理，就會轉發。

若仔細思考，會發現很多資訊自相矛盾。

比方說，某地發生污水洩漏。有人說“罪有應得”，有人說“太可悲”，還有人說“馬上處理”。到底該聽誰的？聽得多了，頭腦裡一片混亂。

為何不自己思考呢？按照自己的思路想問題，會很清晰。即使想法不對，也不會有阻礙。

如果大家都看手機，聊亂七八糟的熱點，你不要當回事，那都是他們的事。

二手情緒，互相傳染。

退休後，社交不可避免。和社區里的大爺大媽聊天時，常會因他人事憤憤不平，這時二手情緒就來了。

別人的憤怒，你也為之打抱不平，這就是情緒共用。

情緒如瘟疫般傳染。

壞情緒傳給你，你接住了，這一天就不開心了。回家後還會把情緒傳染給孩子和丈夫，導致家庭不安寧。

一定要戒掉；看到別人的情緒，要躲開。

二手人情，本是多餘。

親戚的朋友、朋友的朋友，你都要關心嗎？關心太多，既累又浪費錢。

別人送你的禮物，你要轉送他人嗎？這是對人不尊重。

關係有親疏遠近之分，不要都當一回事。

晚年要學會做減法，扔掉二手的東西，過原創的生活。按自己的節奏過日子，用喜歡的方式生活，別人如何，看看就好，始終保持旁觀者心態。

02

閑散生活，頹廢。

清朝末年，湖北一個叫李興保的人開了一家鹵鴨店。

主廚李正盛帶出了一批徒弟，為店鋪帶來了大量生意。當他看到生意火爆時，心生嫉妒。

他暗中使壞，導致一批顧客腹瀉不止。

此後，李興保安排李正盛去賬房工作，說：“我特意為你找了個助手，有事吩咐助手。”

多年後，李正盛告老還鄉。李興保餞行時說：“你要是自己開店，會變成我最強勁的對手；要是在店裡繼續忙碌，就會持續嫉妒、使壞。我安排你一個閒職......”

李正盛恍然大悟，自己閑太久，錯失了改變命運的機會。

古人雲：“不見閒人精力長，但見勞人筋骨實。”

一個人什麼都不幹，不是享清福，而是荒廢人生。

上班時忙碌帶來豐厚家業，退休後仍需忙碌以豐富晚年。

悠閒太久會變得煩躁、敏感。

心理學上有個“撓癢癢”定律：無聊時發現一個地方癢，反覆撓會發現更多地方癢。

忽然忙起來，發現自己忘了哪裡癢。

讀一本書、看一道風景、帶娃、説明他人，都能讓自己更有價值。

忙碌如蓬勃的稻子，閑暇如放肆的野草。要除掉野草，就要種下稻子，讓野草無處紮根。

03

低層次生活，庸俗。

有沒有發現？，一個人在地上爬很尷尬，基本不會這樣做；

但一群人在地上爬，就不尷尬了，還可以理直氣壯地要他人讓路。

一個人狂走如神經質，一群人狂走可佔用車道逼停汽車。

一個人搖動一棵桃樹是搞破壞，一群人搖動桃樹落葉繽紛，會興高采烈。

人在群體中一起做什麼似乎都合情合理，絲毫不覺得那是低俗的東西。

生活中有個滑滑梯定律：從滑梯頂端滑下來很容易。

退休的人若不加注意，就會從人生頂端一下子滑下來。昨天的科長、處長，今天就變成庸俗的老太太。

低端愛好容易學會，因為“毫無障礙”。

一個退休的人總是發展低端愛好，是破壞公共秩序、給社會製造麻煩，也是丟了自己的形象，給老年群體抹黑。

生活也有三六九等，為什麼要用低級的活法呢？做一個道德高尚的老人才是退休應有的樣子。

04

生命只有一次，無法重來，但很多人一次都過不好。

退休本是完全掌控生活的機會，但很多老人又變成了別人的影子和社會的毒瘤。

退休后應該重塑自己，將職場的熱情帶入生活，讓生活充滿正能量。