每個人都希望自家的環境乾淨、整潔，沒有雜物堆積。

然而，隨著時間的推移，居住空間逐漸被物品佔滿，這無疑會壓縮生活區域，使居家環境變得擁擠不適。

為此，我整理了一份斷舍離清單：

在打掃衛生的時候，不妨將以下20樣東西丟棄，讓你的家瞬間煥然一新。

01、破損的雨傘

很多人喜歡在玄關放置一把雨傘，以便雨天出行時隨手取用。

但是，如果玄關處的傘已損壞，建議及時丟棄，避免佔用家中寶貴的空間。

02、入戶地墊

多數家庭會在入口處放置一塊腳墊，以便進門時清潔鞋底，防止灰塵進入室內。

但我後來意識到，如果沒有腳墊，只需清理地面即可；而放置腳墊后，不僅需要清潔地面，還要打理腳墊本身，反而增加了清潔工作量。因此，有時不放置腳墊可能更為便捷。

03、過期藥物

對於家中的過期藥品，應立即丟棄。過期藥品不宜服用，否則可能對健康造成不良影響，保留它們只是白白佔據空間。

04、損壞的小家電

若想讓廚房保持整潔有序，應減少不必要的雜物，尤其是那些已經損壞或無法使用的小型家電。

這些小家電應該被丟棄或者作為廢品出售，以免繼續佔據家中空間。

05、舊鞋

在執行斷舍離時，審視一下自己的鞋櫃。對於那些尺寸過小、磨損嚴重或散發出異味的鞋子，應該果斷捨棄，不要繼續保留。

06、客廳地毯

儘管現在很多家庭習慣在客廳擺放地毯以增添舒適感，但地毯容易積累污垢和細菌。

由於體積較大且不易徹底清潔，地毯往往成為細菌滋生的溫床。一旦移除，客廳將顯得更加明亮寬敞。

07、化妝品

化妝品一旦過期就不應再使用，因為繼續使用可能導致皮膚過敏等不良反應。

因此，檢查化妝臺上的化妝品有效期，並及時清理掉任何過期產品是非常必要的。

08、受潮的清潔布

在日常廚房清理工作中，我們會用到許多輔助工具，如抹布等。

為了確保廚房的衛生和家人的健康，那些已經發黴的抹布或其他清潔用具應當立刻淘汰。

09、閑置衣物

在進行斷舍離的過程中，不hinder整理一衣櫃。對於那些不再穿著、尺寸不合、陳舊過時的服裝，可以考慮捐贈或直接丟棄，無需再佔用有限的存儲空間。

10、空瓶罐和紙盒

老一輩人常常有收集空瓶子和紙盒的習慣，認為它們或許還有利用價值。

然而，實際上這些東西並不能帶來太多經濟收益。若家中存在這類積攢的物品，建議清理出去，釋放空間。

11、塑膠袋

不少人像我媽一樣喜歡收集塑膠袋，家裡累積了成百上千個。

而且經常隨意堆放，使得家裡到處都是塑膠袋的身影。隨著時間流逝，塑膠袋會變脆硬化，無法重複使用。

因此，今後盡量避免收集過多的塑膠袋！

12、玻璃容器

有人喜歡清洗玻璃瓶，用來儲存調味料或其他食品。

如果家裡有不再需要的玻璃容器，請考慮丟棄，不必非得用來裝填物品。

13、褪色的飾品

在執行斷舍離時，檢視你的首飾盒。對於那些顏色褪去或塗層剝落的飾品，最好扔掉它們，因為它們已不再適合佩戴，只會佔據空間。

14、毛絨玩具

毛絨玩具容易藏汙納垢，許多人喜歡放在床頭邊。

如果家裡的毛絨玩具長時間未清洗或材質較差，建議處理掉，不要再保留。

15、泛黃的毛巾

毛巾每三個月更換一次為宜，超過這個時間還未更換的話，建議扔掉。使用這樣的毛巾可能導致皮膚敏感或其他問題。

16、健身器材

想要保持健康活躍的生活方式，跑步、跳繩等活動已足夠，無需購買大量健身器材。

可以將不用的器材轉賣或贈送他人，避免在家中堆積無用之物。

17、家電說明書

當所有家電都能熟練操作后，保留其說明書似乎沒有太大必要。因此，在進行斷舍離時，可以考慮將這些說明書一併扔掉。

18、損壞的充電線

無論是手機還是其他設備的充電線，一旦出現損壞就應該立即丟棄，避免佔用家中空間。

19、舊內衣

內衣同樣建議每三個月更換一次，長期未替換的內衣應該丟棄，不要再穿。

20、冷凍肉類

冰箱裡的肉類也需要定期整理。一般來說，冷凍超過三個月的肉類最好不要食用，以免對身體健康產生不利影響。

按照這份清單逐步整理家中物品並丟棄不需要的東西之後，你會發現生活環境變得清爽許多。趕快行動起來試試吧！