低脂小脆餅,一口就上癮!
更新于:2025-03-26 06:32:10

總有同學說想要一些低脂的小零食。

我知道你們的潛臺詞是——低脂(並且好吃)。

今天這款意式小脆餅就非常低脂。整個配方中不使用任何油脂,清脆爽口,很適合搭配咖啡一起吃。

如果你喜歡這種帶有一點硬硬的脆脆的口感的小餅乾,就來試試吧。

意式可哥脆餅

配料:低筋麵粉100克,可哥粉8克,泡打粉2克,蛋黃1個(18克),雞蛋(全蛋液)40克,細砂糖50克,鹽1克,巴旦木(扁桃仁)60克

首先碗里打入一個蛋黃,再加入細砂糖、全蛋液和鹽。充分攪拌均勻成為液體混合物。

另一個碗裡將低筋麵粉、可哥粉、泡打粉混合。過篩,篩入液體混合物中。

再用刮刀充分拌勻成為濕潤的麵團。

在麵團中加入巴旦木仁(即扁桃仁),再次攪拌均勻。

將烤箱預熱上下火170攝氏度。

台面上撒一些干面粉防粘。然後將麵團放在檯面上,表面也撒一些乾麵粉,用手整成長條形。

將長條形麵團放入鋪了矽油紙的烤盤裡,

放入預熱好的烤箱中層,上下火170攝氏度烘烤25分鐘。烤好的麵團會膨脹起來。

烤的時候麵團會膨脹,表面出現開裂是正常現象

將麵團冷卻以後,切片。切成大約1釐米厚的薄片。

如果麵團表面烤的過於乾燥,切的時候可能會容易碎。可以用濕潤的毛巾蓋在麵團表面,靜置15分鐘左右,使麵團表皮濕潤,這樣切的時候可以更好的保持形狀。

將切好的餅乾片擺在烤盤裡,再次放入預熱好上下火170℃的烤箱,繼續用上下火170℃烤20分鐘左右,直到將餅乾的水分烤乾,餅乾完全變脆。

餅乾要烤到完全變脆才是成功的哦!如果口感發軟,說明水分沒有烤乾,可以放烤箱裡繼續170℃烤幾分鐘,直到完全變脆。

這樣,經過兩次烘烤,就得到了低脂美味的意式脆餅。

這款小餅乾,配咖啡吃最棒了,來試試吧~