成分：
花旗參 2錢
黃耆 5錢
枸杞 5錢
大棗 12粒
幹百合 5錢
馬鈴薯 1個（約300克）
豌豆苗 1盒（約150克）
無糖豆漿 500ml
關於豆漿：
豆漿是高蛋白食物，食用時需注意總蛋白的攝取量。蛋白質代謝時會造成腎臟的負擔，即使是健康人也不能大量攝取蛋白質，當患有慢性腎衰竭或腎功能較差時，蛋白質的安全攝取量會更低，所以如果是腎臟病患則不宜添加豆漿。生豆漿必須完全煮沸，以便破壞會引發過敏的物質，應特別注意。
做法：
1、將黃芪、枸杞、大棗放入鍋中（容器宜用有蓋子的砂鍋、陶瓷鍋、玻璃鍋或不鏽鋼鍋），用1500ml水大火煮開，轉文火（加蓋后能煮滾為主），續熬煮40分鐘備用。
2、豌豆苗洗淨備用。
3、將花旗參及幹百合快速清洗，加入做法1之藥材湯中煮開，轉小火續煮10分鐘備用。
4、馬鈴薯洗凈，削去外皮，切成3～4公分大小塊狀，加入做法3之藥湯中煮開，轉小火續煮10分鐘，再加入豆漿及豌豆苗煮開，用少許鹽調味即可。