그런 가족이 있습니까? , 다진 마늘을 먹는 것을 좋아하고 오늘은 마늘 오징어를 만들어 보려고 하는데, 먹어도 맛있습니다!

식품 : 마늘 기장 매운? 오징어?? 방법: 3?? 오징어 컷 꽃 칼 끓는 물에 0초 동안 데치고 물고기를 꺼냅니다 0?? 다진 마늘과 다진 파, 매운 기장, 가벼운 간장 한 숟가락, 굴 소스를 넣은 기름을 두르고 볶는다 0?? 다진 오징어와 파를 붓고 잘 볶는다? 자매들이여, 가서 드셔보세요

마늘 오징어는 색과 맛이 좋은 해산물 요리로 사람들에게 사랑 받고 있습니다. 오징어는 부드럽고 마늘 향이 좋으며 함께 짝을 이루면 완벽한 조화를 이룹니다. 오늘은 맛있는 마늘 오징어를 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다.

우선, 오징어, 마늘, 파, 생강, 고추, 담백간장, 요리용 와인, 소금, 설탕, 닭고기 에센스, 식용유 등 몇 가지 재료를 준비해야 합니다. 그런 다음 다음 단계를 수행합니다.

1. 오징어를 잘 다루고 내장과 껍질을 제거하고 균일한 크기의 고리로 자릅니다.

6. 파, 생강, 고추를 잘게 썰어 따로 둡니다. 0. 그릇을 준비하고 가벼운 간장, 요리주, 소금, 설탕, 치킨 에센스를 넣고 잘 저어 양념 소스에 섞는다. 0. 팬에 기름을 두르고 파, 생강, 고추를 넣고 향이 날 때까지 볶는다. 0. 다진 마늘을 넣고 잘 볶는다. 0. 양념 소스를 붓고 끓여서 오징어 링을 넣고 골고루 볶은 후 오징어의 색이 변할 때까지 볶는다.

마늘 오징어의 준비는 매우 간단하며 완료하는 데 몇 단계만 거치면 됩니다. 이 요리를 즐길 때 밥이나 국수와 짝을 이루면 더욱 맛있는 맛을 낼 수 있습니다. 동시에 이 요리는 단백질, 비타민, 미네랄과 같은 영양소가 풍부하여 신체에 매우 유익합니다.

대체로 마늘 오징어는 만들기 쉽고 맛있는 맛있는 해산물 요리입니다. 해산물을 좋아한다면 이 요리를 맛보고 맛이 좋아질 것입니다.

감수: Zhuang Wu