Gan là cơ quan quan trọng của cơ thể con người, âm thầm đảm nhận nhiều nhiệm vụ như giải độc, trao đổi chất, dự trữ năng lượng. Nó giống như một "người dọn dẹp" siêng năng, lặng lẽ hộ tống hoạt động bình thường của cơ thể.
"Người dọn dẹp" này không phải là bất khả chiến bại, và nó cũng có thể gặp vấn đề vì nhiều lý do. Thật không may, bản thân gan thiếu dây thần kinh đau, và ngay cả khi nó bị tổn thương, nó sẽ không gây đau trực tiếp, và nó thường dễ bị bỏ qua, và vào thời điểm các triệu chứng trở nên rõ ràng, vấn đề có thể đã nghiêm trọng. Trên thực tế, khi gan "kêu cứu", cơ thể sẽ gửi ra một ít trướcDấu hiệu cảnh báo sớmNếu chúng ta có thể phát hiện cẩn thận những bất thường này và can thiệp sớm, sức khỏe của gan có thể được phục hồi.
Khi chức năng gan bắt đầu suy giảm, cơ thể có thể cảm thấy mệt mỏi và mệt mỏi. Mặc dù mệt mỏi là một hiện tượng phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, nhưng điều gì sẽ xảy ra nếuMệt mỏi không rõ nguyên nhânNếu nó kéo dài và không thể giảm bớt bằng cách nghỉ ngơi, nó nên được xem xét nghiêm túc. Loại mệt mỏi này khác với gắng sức thông thường, đó là "cảm giác kiệt sức phát ra từ xương", và một số người thậm chí có thể cảm thấy chân tay yếu và không thể nâng cao tinh thần. Điều này là do sau khi chức năng trao đổi chất của gan suy giảm, cơ thể không thể loại bỏ kịp thời các chất thải chuyển hóa, độc tố tích tụ trong cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động bình thường của tế bào.
Da là "biểu hiện" sức khỏe của gan, và nếu có sự cố xảy ra với gan, da thường là người đầu tiên "báo động". Ví dụ, da trở nên xỉn màu, xanh xao, thậm chí ngứa cứng đầu. Điều này là do sau khi gan bị tổn thương, quá trình chuyển hóa bilirubin bất thường, dẫn đến tăng nồng độ bilirubin trong cơ thể, vàng da và lòng trắng mắt, được gọi là vàng da. Mặt khác, ngứa có thể liên quan đến rối loạn chuyển hóa axit mật, tích tụ trong da và kích ứng các đầu dây thần kinh, gây khó chịu.Nếu da vàng và ngứa dai dẳng, đừng nghĩ rằng đó chỉ là "bốc cháy" hoặc một vấn đề về da, có thể là gan đang kêu cứu.
Các vấn đề về gan cũng có thể gây ra những bất thường trong hệ tiêu hóa. Gan là một cơ quan tiêu hóa quan trọng, và khi chức năng của nó suy giảm, một số người bị chán ăn, đầy hơi, thậm chí buồn nôn và nôn. Sự dai dẳng của các triệu chứng này, đặc biệt là khi không có vấn đề về chế độ ăn uống đáng kể, có thể liên quan đến việc giảm khả năng tổng hợp mật của gan. Mật mật là một chất quan trọng cho quá trình tiêu hóa chất béo, và khi quá trình tổng hợp bị giảm thì chất béo khó bị phân hủy hoàn toàn, dẫn đến khó tiêu. Nếu tình trạng này kéo dài cũng có thể dẫn đến gan nhiễm mỡ hoặc xơ gan.
Nhiều người có thể không biết rằng các vấn đề về gan cũng có thể ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn, biểu hiện như:Đỏ lòng bàn tay(đặc biệt là ở gốc ngón tay cái và ngón út), hiện tượng này được gọi là "gan lòng bàn tay". Ngoài ra, những người bị bệnh gan có thể phát triển u mạch mạng nhện trên sống mũi, má và ngực, với các mạch máu nhỏ màu đỏ giãn ra như mạng nhện. Khi những triệu chứng này xảy ra, gan có thể đã bị tổn thương và thậm chí có thể cho thấy nguy cơ mắc bệnh gan mãn tính hoặc xơ gan.
Các vấn đề về gan cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của cơ thể. Một biểu hiện điển hình là nhạy cảm với nhiễm trùng, đặc biệt làCảm lạnh hoặc nhiễm trùng tái phát rất khó chữa。 Gan là một phần của hệ thống miễn dịch của cơ thể, và khi nó suy giảm, khả năng miễn dịch cũng vậy, dẫn đến khả năng chống lại mầm bệnh của cơ thể bị suy yếu. Nếu bạn thấy rằng bạn đã "bị cảm lạnh" suốt thời gian gần đây, bạn cần kiểm tra xem gan của mình có vấn đề gì không.
Giảm chất lượng giấc ngủNó cũng là một dấu hiệu của các vấn đề về gan. Nhiều người bị bệnh gan cho biết mất ngủ vào ban đêm hoặc ngủ với cảm giác bồn chồn. Điều này có thể liên quan đến việc giảm khả năng điều chỉnh máu và trao đổi chất của gan, dẫn đến rối loạn hệ thần kinh ảnh hưởng đến nhịp sinh học bình thường. Ngoài ra, một số bệnh nhân còn bị đổ mồ hôi ban đêm, đây là dấu hiệu của cơ thể giải phóng độc tố dư thừa.
Trong cuộc sống hàng ngày, nếu bạn thấy cân nặng của mình bắt đầu sụt giảm mà không rõ lý do, bạn cũng cần cảnh giác với khả năng mắc bệnh gan. Bệnh gan ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa bình thường của protein, chất béo và đường, dẫn đến giảm cân nhanh chóng. Một số bệnh nhân thậm chí còn bị phù chi dưới, do giảm khả năng tổng hợp albumin của gan, dẫn đến giảm áp suất thẩm thấu keo huyết tương và chất lỏng rò rỉ từ mạch máu vào khoang kẽ để hình thành phù nề.
Nguyên nhân gây ra các vấn đề về gan rất đa dạng, phổ biến nhất là viêm gan virus, lạm dụng rượu lâu ngày, gan nhiễm mỡ do béo phì và tổn thương do ma túy hoặc độc tố.Gan là một cơ quan im lặng, nhưng nó không sai mà không có lý do gìMột lối sống không lành mạnh thường là thủ phạm. Ví dụ, thức khuya trong thời gian dài, ăn một chế độ ăn nhiều dầu mỡ và uống quá nhiều rượu sẽ khiến gan choáng ngợp.
Việc phòng ngừa và điều trị bệnh gan đòi hỏi chúng ta phải bắt đầu từ cuộc sống hàng ngày. Đầu tiên là chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều rau và trái cây giàu vitamin, tránh thực phẩm giàu chất béo, nhiều đường; Thứ hai là tập thể dục vừa phải, giữ cân nặng trong phạm vi hợp lý, tránh gan nhiễm mỡ do béo phì; Đồng thời, cần giảm lượng rượu, tổn thương gan do uống rượu lâu ngày là không thể phục hồi; Cuối cùng, kiểm tra sức khỏe thường xuyên, đặc biệt là xét nghiệm chức năng gan, có thể giúp chúng ta phát hiện các vấn đề kịp thời.
Sức khỏe của gan có liên quan đến toàn bộ cơ thể, và "tín hiệu đau khổ" của nó thường tinh tế và tinh tế.Khi cơ thể có các triệu chứng bất thường như mệt mỏi không rõ nguyên nhân, vàng hoặc ngứa da, khó tiêu, đỏ lòng bàn tay, cần cảnh giác với khả năng mắc bệnh gan。 Giai đoạn đầu của bệnh gan có xu hướng không đau đáng kể, nhưng điều đó không có nghĩa là nó không quan trọng. Nó được phát hiện càng sớm và điều trị càng sớm, khả năng tự sửa chữa của gan là đáng kinh ngạc.
Gan là "cơ quan im lặng", nhưng sự im lặng này không nên là lý do để bỏ qua sức khỏe của nó. Mọi bất thường trong cơ thể có thể là nó đang gửi tín hiệu cho chúng ta.Học cách lắng nghe cơ thể để bảo vệ sức khỏe tốt hơn。
Thư mục: