1. กะหล่ําปลีเต้าหู้และเชื้อราดํา

นี่คืออาหารปรุงเองที่บ้านที่มีคุณค่าทางโภชนาการด้วยความนุ่มนวลของเต้าหู้และความกรอบของกะหล่ําปลีรวมกับความกรอบของเชื้อราดํารสชาติที่เข้มข้นและสมดุลทางโภชนาการ

2. หมูผัดกับ Hu Qiang

จานนี้มีสีสันสดใสและรสชาติเข้มข้น ความหวานของแครอทผสมผสานกับอูมามิของเนื้อได้อย่างลงตัว ทําให้ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ

3. อกไก่ผัดถั่วหิมะ

นี่คืออาหารเพื่อสุขภาพที่มีรสชาติและรสชาติครบครัน โดยผสมผสานความนุ่มนวลของถั่วลันเตาและความสดใหม่ของอกไก่เพื่อสร้างรสชาติที่ยอดเยี่ยม

ประการที่สี่ เนื้อปลา

ปลาอุดมไปด้วยโปรตีนคุณภาพสูงและกรดไขมันไม่อิ่มตัว จึงเป็นตัวเลือกที่ดีสําหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ไม่ว่าจะตุ๋น นึ่ง หรือย่าง ก็สามารถรักษารสชาติดั้งเดิมของปลาไว้ได้

5. ม้วนเนื้อกะหล่ําปลี

นี่คืออาหารที่ปรุงเองที่บ้านที่มีทั้งสีสันและรสชาติกลิ่นหอมของกะหล่ําปลีและความสดของเนื้อผสมผสานกันและรสชาติที่อุดมไปด้วยรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ

6. ผักโขม

ผักโขมเป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่มีวิตามินและแร่ธาตุจํานวนมาก และมีผลในการดูแลร่างกายมนุษย์ได้ดี ไม่ว่าจะเป็นการผัด ทําซุป หรือสลัดเย็น ก็สามารถคงรสชาติดั้งเดิมของผักโขมไว้ได้

7. กะหล่ําปลีหั่นฝอย

เป็นอาหารที่ปรุงเองที่บ้านที่สดชื่นและมีคุณค่าทางโภชนาการ และวิธีที่ฉีกด้วยมือยังคงรักษารสชาติดั้งเดิมของกะหล่ําปลีไว้เพื่อรสชาติที่ดีขึ้น