Sup Pengurangan Lemak ~ Sup Bebola Daging Ayam Cendawan Tomato
Dikemaskini pada: 25-0-0 0:0:0

Segar dan lazat, makan seperti ini pada musim makanan ringan

Bahan sup bebola daging ayam cendawan tomato

  • Tomato 2 pcs
  • Cendawan Jarum Emas 100g
  • Bawang hijau cincang halus 20g
  • Ketumbar 2 akar
  • Bebola daging ayam 200g
  • Perasa Segar Sayuran Totole 5g
  • Puan Le Pengisaran Kecil Minyak Bijan 5g
  • Garam 2g
  • Minyak masak 20g

Untuk menyediakan sup bebola daging ayam dengan cendawan tomato

Langkah 1, bahan-bahan

Langkah 2, goreng periuk ke dalam minyak, masukkan bunga dan tumis hingga wangi

Langkah 3: Masukkan tomato dan tumis hingga pekat

Langkah 4: Masukkan bebola daging ayam dan air

Langkah 5: Masukkan cendawan enoki dan didihkan

Langkah 6: Pukul dalam penitis telur

Langkah 7: Masukkan perasa sayuran totole dan garam

Langkah 8: Masukkan minyak bijan Puan Le

Langkah 9: Taburkan ketumbar dan kacau rata

Langkah 10: Sudah tiba masanya untuk makan, makan seperti ini pada musim makanan ringan, berkhasiat, lazat dan sihat

Kontraindikasi diet untuk tomato

Timun, ubi keledek, lobak merah, ketam, cendawan shiitake

Keju rendah lemak, salmon, oat
Keju rendah lemak, salmon, oat
2025-03-26 11:35:15