พ่อแม่ที่พาทารกมาอาจมีประสบการณ์เช่นนี้: ทารกที่ประพฤติตัวดีแต่เดิมจะ "เปลี่ยนอารมณ์" ในช่วงเวลาหนึ่งรบกวนให้เขากินทุกวันและเขาไม่เต็มใจที่จะปล่อยนม ฉันจะตื่นขึ้นมาเป็นครั้งคราวในตอนกลางคืนเพื่อให้อาหาร ร้องไห้และอารมณ์ฉุนเฉียวทุกครั้งซึ่งยึดติดและยากต่อการแบก......

เมื่อแม่เริ่มสงสัยในชีวิตและรู้สึกเหนื่อยล้าทั้งร่างกายและจิตใจ จู่ๆ ทารกก็ดีขึ้นอีกครั้ง จากนั้นแม่จะพบว่าเสื้อผ้าของทารกเล็กลง และร่างกายก็สูงขึ้นและหนักขึ้น

บางคนบอกว่าปรากฏการณ์นี้เกิดจากความจริงที่ว่าทารกได้เข้าสู่ช่วงการกระชากในความเป็นจริงไม่มีข้อสรุปทางวิทยาศาสตร์ที่เฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับคําแถลงของช่วงเวลาที่เพิ่มขึ้น แต่เป็นสถานการณ์ที่มักเกิดขึ้นในพัฒนาการของทารก

ผู้ปกครองสามารถหาข้อมูลล่วงหน้าเพื่อหลีกเลี่ยงการเกาหัวเมื่อปรากฏตัว

1. ทารกส่วนใหญ่มีช่วงกระชาก 7 ครั้งในปีแรก

การเจริญเติบโตของทารกไม่สม่ําเสมอที่เรียกว่าช่วงกระชากนั่นคือระยะการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของส่วนสูงและน้ําหนักของทารกในช่วงเวลาหนึ่งเป็นส่วนสําคัญมากของกระบวนการเติบโตของเด็ก

นอกจากการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพแล้ว ความคล่องแคล่ว ความสมดุล และการเคลื่อนไหวของแขนขาของทารกจะพัฒนาได้ดีในขั้นตอนนี้เช่นกัน ตัวอย่างเช่นหลังจาก 5 เดือนทารกจะค่อยๆเรียนรู้ที่จะนั่งตัวตรงหลังจาก 7 หรือ 8 เดือนเขาจะเรียนรู้ที่จะคลานและเขาจะสามารถเดินได้อย่างอิสระเมื่ออายุประมาณหนึ่งขวบ

แม้ว่าจะไม่มีคําจํากัดความทางวิทยาศาสตร์ที่เข้มงวดเกี่ยวกับช่วงเวลาที่เพิ่มขึ้น แต่จากการสังเกตระยะยาวและการสรุปเชิงประจักษ์ทารกส่วนใหญ่จะประสบกับช่วงเวลาที่เพิ่มขึ้น 9 ครั้งในปีแรกซึ่งมักจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาต่อไปนี้: 0-0 วันหลังคลอด, 0 สัปดาห์, 0 สัปดาห์, 0 เดือน, 0 เดือน, 0 เดือน, 0 เดือน...... แต่นี่เป็นเพียงข้อมูลอ้างอิงเท่านั้นขึ้นอยู่กับพัฒนาการตนเองของทารกไม่ใช่ทารกทุกคนที่เป็นเช่นนี้

นอกจากนี้ยังมีบางกรณีที่เด็กยังคงมีอาการกระชากหลังจากอายุหนึ่งขวบ หรือเมื่อถึงวัยหัดเดิน และแม้กระทั่งปรากฏเป็นระยะในช่วงวัยแรกรุ่น

เมื่อต้องเผชิญกับจํานวนมากถึงเจ็ดครั้ง บางทีคุณแม่บางคนอาจจะรู้สึกกลัวมาก? แต่อย่ากลัว ในความเป็นจริงการเพิ่มขึ้นนี้ใช้เวลาไม่นานในแต่ละครั้งโดยปกติจะเพียง 3-0 วันและมากที่สุดหนึ่งสัปดาห์ หลังจากนี้ทารกจะกลับสู่รูปแบบการกินและการนอนหลับตามปกติ คุณแม่ควรรู้ว่าพวกเขาสามารถตอบสนองความต้องการของลูกน้อยได้ดีขึ้นหากพวกเขาไม่ตื่นตระหนก

2. สัญญาณในช่วงที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วคืออะไร?

การร้องไห้อย่างต่อเนื่องของทารกเป็นลักษณะหนึ่งของช่วงการกระชากนอกเหนือจากการร้องไห้แล้วช่วงการกระชากยังมีสัญญาณดังต่อไปนี้:

สัญญาณที่ 1: ปริมาณอาหารที่กินเพิ่มขึ้นอย่างมาก และความถี่ในการให้อาหารเพิ่มขึ้น

ทารกในช่วงที่กระชากเนื่องจากพวกเขาอยู่ในระยะการเจริญเติบโตและพัฒนาการอย่างรวดเร็วส่วนสูงน้ําหนักและด้านอื่น ๆ พัฒนาอย่างรวดเร็วและความต้องการโภชนาการของร่างกายมากกว่าปกติ ดังนั้นทารกในระยะนี้จึงมีแนวโน้มที่จะหิวและกินอาหารค่อนข้างบ่อย

สัญญาณที่ 2: การนอนหลับผิดปกติและตื่นง่าย

เนื่องจากการพัฒนาอย่างรวดเร็วของการทํางานของร่างกายต่างๆ ของทารกในช่วงที่เกิดอาการกระชาก ในขั้นตอนนี้ ทารกมีแนวโน้มที่จะนอนหลับถดถอยและคุณภาพการนอนหลับที่ไม่ดี

โดยทั่วไปทารกจะสนุกกับการนอนหลับโดยเฉพาะในช่วงสองวันแรกและสองวันสุดท้ายหลังจากสิ้นสุดช่วงเวลานี้และพวกเขาจะนอนหลับนานขึ้นหรือบ่อยขึ้น แต่ในช่วงที่กระชาก ทารกจะไม่มั่นคงเมื่อนอนหลับ มักจะส่งเสียงดังในตอนกลางคืน ทารกที่นอนหลับสบายจะหลับกะทันหัน หรือจู่ๆ ก็ต้องนอน ถือและนอนหลับ โอเค วางลงแล้วตื่น ก่อตัวเป็นวงจรอุบาทว์นี้ และการให้อาหารในเวลากลางคืนก็บ่อยมากเช่นกันกินทุกๆสองชั่วโมงหรือแม้แต่ให้อาหารทุกชั่วโมง

สัญญาณที่ 3: อาการต่างๆ เช่น ร้องไห้และหงุดหงิด

ทารกในช่วงพะรุงพะรังมักแสดงอาการหงุดหงิดร้องไห้และจุกจิกเพราะกินไม่เพียงพอหรือนอนหลับไม่สนิทและอาจกัดแม่เมื่อให้นมบุตร

แม้ว่าทารกจะมีอาการเหล่านี้ในช่วงที่กระชาก แต่เราไม่สามารถย้อนกลับการอนุมานทารกต้องมีอาการเหล่านี้เนื่องจากช่วงการกระชากท้ายที่สุดหากทารกป่วยอาจมีการนอนหลับกระสับกระส่ายหงุดหงิดและร้องไห้เราต้องทําการตัดสินอย่างครอบคลุมเมื่อแยกแยะสาเหตุ

3. จะคว้า "ระยะเวลาทะยาน" และปล่อยให้ทารกเติบโตเร็วขึ้นได้อย่างไร?

1. การให้อาหาร

หากคุณกําลังให้นมบุตรพยายามตอบสนองความต้องการของลูกน้อยให้มากที่สุดกินมากเท่าที่คุณต้องการอย่าปล่อยให้ลูกดูดเพราะความถี่หากเป็นนมผงให้นมตามต้องการและอย่าเปลี่ยนความสม่ําเสมอของนมผงตามต้องการ

2. นอนหลับ

เมื่อทารกเข้าสู่สภาวะหลับสนิทการหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าซึ่งเป็นประโยชน์ต่อพัฒนาการของทารก ดังนั้นแม้ว่าเด็ก ๆ จะมีเสียงดังมากในตอนกลางคืน แต่คุณแม่ก็ควรพยายามอย่าโกรธและวิตกกังวลและเสียอารมณ์ แต่ควรอดทนติดตามพวกเขาเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและช่วยให้พวกเขาหลับไป

เมื่อทารกตื่นขึ้นมาเนื่องจากความหิวจําเป็นต้องอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนให้ทันเวลาเพื่อให้อาหาร เมื่อลูกของคุณตื่นขึ้นมาไม่สบาย คุณสามารถกอดเขามากขึ้น ตบหลังเขา และฮัมเพลงกล่อมเด็กที่หูของเขา...... ให้บุตรหลานของคุณปลอดภัยมากขึ้นเพื่อให้พวกเขาสามารถนอนหลับได้อย่างสงบ

คุณแม่สามารถงีบหลับกับลูก ๆ ได้ในระหว่างวันและให้พวกเขานอนหลับทันทีเมื่อนอนง่วงนอนในตอนกลางคืน...... ให้เด็กพัฒนานิสัยการนอนหลับที่ดีเพื่อตอบสนองความต้องการในการนอนหลับ และพัฒนาการของพวกเขาจะไม่ได้รับผลกระทบ

3. ด้านอารมณ์

ทารกทุกคนฉลาด และแม้ว่าพวกเขาจะยังไม่ได้เรียนรู้ที่จะพูดและเดิน แต่พวกเขาก็เกิดมาพร้อมกับการรับรู้ที่เฉียบแหลมและสามารถสัมผัสได้ถึงการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ของแม่ หากคุณแม่รู้สึกหงุดหงิดหรือวิตกกังวล พวกเขาก็ได้รับผลกระทบจากอารมณ์ของแม่ได้ง่าย และยังตกอยู่ในความกระสับกระส่ายและหงุดหงิด

ในเรื่องนี้ขอแนะนําให้คุณแม่สามารถติดตามลูก ๆ ด้วยความเอาใจใส่และอดทนเล่นเกมแบบโต้ตอบกับพวกเขามากขึ้นในระหว่างวันและพูดคุยกับลูก ๆ อย่างอบอุ่น นอนกับพวกเขาในตอนกลางคืน ให้ความรู้สึกปลอดภัย และปล่อยให้พวกเขานอนหลับอย่างสงบในการดูแลด้วยความรัก

แน่นอนว่าการดูแลเด็กไม่ใช่ความรับผิดชอบของแม่คนเดียว และครอบครัวก็ควรมีส่วนร่วมและผ่านขั้นตอนที่ยากลําบากนี้ไปด้วยกัน

ตราบใดที่ผู้ปกครองยังคงเรียนรู้และมีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับลักษณะของช่วงการกระชากของทารกฉันเชื่อว่าการเลี้ยงดูทารกได้ง่ายไม่ใช่เรื่องยากและแม้กระทั่งปลูกฝังทารกที่ดีขึ้นและฉลาดขึ้น กุญแจสําคัญอยู่ในสี่คํา: เชื่อมั่นในตัวเอง

พิสูจน์อักษรโดย Zhuang Wu