والدين جيڪي ٻارن کي کڻي آيا آهن انهن کي اهڙو تجربو ٿي سگهي ٿو: اصل ۾ سٺو سلوڪ ڪندڙ ٻار هڪ خاص عرصي ۾ "پنهنجي مزاج کي تبديل ڪندو"، کيس هر روز کائڻ لاء تنگ ڪندو، ۽ هو دودھ کي ڇڏڻ لاء تيار نه آهي؛ آءٌ رات جو وقت بوقت جاڳندو رهندس۽ کائيندو رهندس. هر موڙ تي روئڻ ۽ نخرا، جيڪو چٽو ۽ کڻڻ ڏکيو آهي......

جڏهن ماءُ زندگيءَ تي شڪ ڪرڻ لڳندي آهي ۽ جسماني ۽ ذهني طور تي ٿڪ محسوس ڪرڻ لڳندي آهي ته ٻار اوچتو وري بهتر ٿي ويندو آهي ۽ پوءِ ماءُ کي معلوم ٿيندو ته ٻار جا ڪپڙا ننڍا ٿي ويا آهن ۽ جسم ڊگهو ۽ وزني ٿي ويو آهي.

ڪجهه ماڻهن جو چوڻ آهي ته اهو واقعو هن حقيقت جي ڪري آهي ته ٻار وڌڻ واري عرصي ۾ داخل ٿي چڪو آهي، حقيقت ۾، وڌندڙ عرصي جي بيان بابت ڪو خاص سائنسي نتيجو نه آهي، پر اهو واقعي هڪ صورتحال آهي جيڪا اڪثر ڪري ٻار جي ترقي ۾ ٿيندي آهي.

وقت جي ذريعي مغلوب ٿيڻ کان روڪڻ لاء، والدين اڳ ۾ ئي ڳولي سگهن ٿا ته جڏهن اهي ظاهر ٿيندا آهن ته انهن جي سرن کي ڇڪڻ کان بچڻ لاء.

1. اڪثر ٻارن کي پهرين سال ۾ 7 اضافو عرصو آهي

ٻار جي واڌ يونيفارم نه آهي، نامنہاد وڌڻ واري عرصي، يعني، هڪ خاص عرصي ۾ ٻار جي قد ۽ وزن جي تيز ترقي جو مرحلو، اهو ٻار جي ترقي جي عمل جو هڪ تمام اهم حصو آهي.

جسماني تبديلين کان علاوه، ٻار جي عضو جي صلاحيت، توازن ۽ حرڪت پڻ هن مرحلي تي چڱي طرح ترقي ڪندي. مثال طور، 5 مهينن کان پوء، ٻار آہستہ آہسته سڌو ويهڻ سکندو، 7 يا 8 مهينن کان پوء، هو رينگڻ سکندو، ۽ هو تقريبا هڪ سال جي عمر ۾ آزادطور تي هلڻ جي قابل هوندو.

جيتوڻيڪ ڊگهي عرصي جي مشاهدي ۽ تجربي واري خلاصي جي ذريعي، وڌندڙ عرصي جي ڪا سخت سائنسي وضاحت نه آهي، اڪثر ٻارن کي پهرين سال ۾ 9 سرج جي عرصي جو تجربو ٿيندو، جيڪو عام طور تي هيٺ ڏنل وقت نقطن تي ٿيندو آهي: ڄمڻ کان پوء 0-0 ڏينهن، 0 هفتا، 0 مهينا، 0 مهينا، 0 مهينا، 0 مهينا، 0 مهينا...... پر اهو صرف هڪ حوالو آهي، اهو ٻار جي خود ترقي تي منحصر آهي، سڀني ٻارن کي هن طرح نه آهي.

اهڙا به ڪي ڪيس آهن جتي ٻارن کي اڃا تائين هڪ جي عمر کان پوء اضافو آهي، يا جڏهن اهي ٻارن جي مرحلي تائين پهچندا آهن، ۽ بلوغت جي دوران وقفي وقفي سان ظاهر ٿيندا آهن.

ستن ڀيرن تائين جي تعداد سان منهن ڏيڻ، شايد ڪجهه مايون تمام گهڻو ڊپ محسوس ڪنديون؟ پر ڊپ نه ڪريو. حقيقت ۾، اهو اضافو هڪ وقت ۾ ڊگهي عرصي تائين نه رهندو آهي، عام طور تي صرف 3-0 ڏينهن، ۽ وڌ ۾ وڌ هڪ هفتي. ان کان پوء، ٻار پنهنجي معمولي کائڻ ۽ ننڊ جي نموني ڏانهن موٽندو آهي. ماء کي ڄاڻڻ گهرجي ته اهي پنهنجي ٻارن جي ضرورتن کي بهتر طور تي پورو ڪري سگهن ٿيون جيڪڏهن اهي پريشان نه ٿين.

2. تيز وڌڻ واري عرصي دوران سگنل ڇا آهي؟

ٻار جي مسلسل روئڻ وڌڻ واري عرصي جي خاصيتن مان هڪ آهي، روئڻ کان علاوه، وڌڻ واري عرصي ۾ هيٺ ڏنل سگنل پڻ آهن:

سگنل 1: کاڌل کاڌي جي مقدار ۾ ڪافي اضافو ٿيو آهي، ۽ خوراڪ جي تعدد ۾ اضافو ٿيو آهي

وڌندڙ عرصي ۾ ٻار، ڇاڪاڻ ته اهي ترقي ۽ ترقي جي تيز مرحلي ۾ آهن، انهن جي قد، وزن ۽ ٻين پهلوئن کي تيزيء سان ترقي ڪري ٿو، ۽ جسم جي غذائيت جي ضرورت معمول کان وڌيڪ آهي. تنهن ڪري، هن مرحلي تي ٻارن کي بک ۽ نسبتا گهڻو ڪري کاڌو ڏيڻ جو امڪان آهي.

سگنل 2: ننڊ جي بي قاعدگي ۽ جاڳڻ لاء آسان

وڌندڙ عرصي دوران ٻار جي مختلف جسم جي افعال جي تيز ترقي جي ڪري، هن مرحلي تي، ٻار کي ننڊ جي رجعت ۽ خراب ننڊ جي معيار جو شڪار آهي.

عام طور تي، ٻارن کي خاص طور تي پهرين ٻن ڏينهن ۽ هن عرصي جي ختم ٿيڻ کان پوء آخري ٻن ڏينهن ۾ ننڊ جو مزو ايندو، ۽ اهي ڊگهي يا وڌيڪ اڪثر ننڊ ڪندا. پر وڌڻ واري عرصي دوران، ٻار ننڊ ڪرڻ وقت غير معمولي ٿي ويندو، اڪثر ڪري رات جو شور ڪندو، ٻار جيڪو چڱي طرح ننڊ ڪري رهيو هو اوچتو ننڊ ڪندو، يا اوچتو ننڊ ڪرڻ، رکڻ ۽ ننڊ ڪرڻ جي ضرورت آهي ٺيڪ، هيٺ رکڻ ۽ جاڳڻ، هن خراب دائري کي ٺاهڻ. ۽ رات جو کاڌو به تمام گهڻو ٿيندو آهي، هر ٻن ڪلاڪن ۾ هڪ ڀيرو کائيندو آهي، يا هر گهڙي کي کاڌو به ڏيندو آهي.

سگنل 3: علامات جهڙوڪ روئڻ ۽ چڑچڙائي

بلڪنگ جي عرصي ۾ ٻارن کي اڪثر ڪري چڑچڙائي، روئڻ ۽ تڪليف ڏيکاري ٿو ڇاڪاڻ ته اهي ڪافي نه کاڌا آهن يا چڱي طرح ننڊ نه ڪئي آهي، ۽ شايد انهن جي ماء کي به کائي سگهن ٿيون جڏهن اهي دودھ پائي رهيا آهن.

جيتوڻيڪ ٻار کي وڌڻ واري عرصي دوران اهي مظاهرا هوندا، اسان اندازي کي مٽائي نٿا سگهون، ٻار کي وڌڻ واري عرصي جي ڪري انهن مظاهرن کي هجڻ گهرجي، آخرڪار، جيڪڏهن ٻار بيمار آهي، اتي به بي چين ننڊ، چڑچڙائي ۽ روئڻ ٿي سگهي ٿو، اسان کي سبب کي فرق ڪندي هڪ جامع فيصلو ڪرڻ جي ضرورت آهي.

3. ڪيئن "وڌندڙ عرصي" تي قبضو ڪيو وڃي ۽ ٻار کي تيزي سان وڌڻ ڏيو؟

1. خوراڪ

جيڪڏھن اوھان کي دودھ پياري رھيا آھيو، پنھنجي ٻار جي ضرورتن کي ممڪن طور تي پورو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، جيترو توهان چاھيو ٿا کائو، توهان جي ٻار کي تعدد جي ڪري چوسڻ نه ڏيو، جيڪڏهن اهو ملڪ پاؤڊر کاڌو آهي، پوء ضرورت مطابق فيڊ ڪريو، ۽ پنهنجي مرضي تي ملڪ پاؤڊر جي تسلسل کي تبديل نه ڪريو.

2. ننڊ

جڏهن ٻار هڪ ڊگهي ننڊ جي حالت ۾ داخل ٿئي ٿو، ترقي جي هارمون جي رسائي ٻه ڀيرا ٿي ويندي، جيڪا ٻار جي ترقي لاء فائدي مند آهي. ان ڪري جيتوڻيڪ ٻار رات جو ڏاڍا شور مچائين ته به ماءُ کي ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته ڪاوڙ ۽ پريشان نه ٿين ۽ انهن تي پنهنجو غصو وڃائين، پر صبر سان ساڻن ساٿ ڏيڻ گهرجي ته جيئن سندن تڪليف دور ٿئي ۽ کين ننڊ اچڻ ۾ مدد ملي.

جڏهن ٻار بک جي ڪري جاڳندو آهي، اهو ضروري آهي ته کيس کائڻ لاء وقت ۾ هن جي ٻانهن ۾ وٺي وڃي؛ جڏهن توهان جو ٻار بيمار ٿي ندو آهي، توهان کيس وڌيڪ ڳلي ڪري سگهو ٿا، هن جي پٺي تي ٿپڪي سگهو ٿا، ۽ هن جي ڪن ۾ لوري کي هُم ڪري سگهو ٿا...... توهان جي ٻار کي وڌيڪ سيڪيورٽي ڏيو ته جيئن اهي آرام سان ننڊ ڪري سگهن.

مايون ڏينهن ۾ پنهنجي ٻارن سان گڏ ننڊ وٺي سگهن ٿيون ۽ انهن کي فوري طور تي ننڊ ۾ وجهي سگهن ٿيون جڏهن اهي رات جو ننڊ ۾ هوندا آهن...... ٻارن کي سندن ننڊ جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاء سٺي ننڊ جي عادتن کي ترقي ڪرڻ ڏيو، ۽ انهن جي ترقي متاثر نه ٿيندي.

3. جذباتي پهلو

هر ٻار هوشيار آهي، ۽ جيتوڻيڪ اهي اڃا تائين ڳالهائڻ ۽ هلڻ نه سکيا آهن، اهي احساس جي شديد احساس سان پيدا ٿيا آهن ۽ پنهنجي ماء جي مزاج جي تبديلين کي محسوس ڪري سگهن ٿا. جيڪڏھن ماء کي چڑچڙائي يا پريشان محسوس ٿئي ٿو، ته اهي ماء جي جذبن کان آساني سان متاثر ٿين ٿيون ۽ بي آرامي ۽ چڑچڙائي ۾ پڻ اچي وڃن ٿيون.

ان سلسلي ۾، اهو سفارش ڪئي وئي آهي ته ماء پنهنجي ٻارن کي ڌيان سان ۽ صبر سان گڏ ڪري سگهن ٿيون، ڏينهن جي دوران انهن سان وڌيڪ انٽرويو رانديون راند ڪري سگهن ٿيون، ۽ انهن جي ٻارن سان گرمجوشي سان ڳالهائي سگهن ٿيون؛ رات جو ساڻن گڏ ننڊ ڪريو، کين سلامتيءَ جو احساس ڏيو ۽ پيار جي سنڀال ۾ آرام سان ننڊ ڪريو.

يقينن، ٻار جي سنڀال ڪرڻ اڪيلي ماء جي ذميواري نه آهي، ۽ خاندان کي به ان ۾ حصو وٺڻ گهرجي ۽ گڏجي هن ڏکيو مرحلي مان گذرڻ گهرجي.

جيستائين والدين سکڻ جاري رکندا آهن ۽ ٻار جي وڌڻ واري عرصي جي خصوصيتن جي گهڻائي سان سمجهه رکندا آهن، مون کي يقين آهي ته ٻار کي آساني سان پالڻ ڏکيو نه آهي، ۽ هڪ بهتر ۽ هوشيار ٻار کي به پيدا ڪرڻ. ڪنجي چار لفظن ۾ آهي: پاڻ تي ايمان آڻيو.

زوانگ وو پاران پروفريڊ