潮新聞用戶端 記者 王瓊 李穎

這段時間，杭州小夥朱曉龍一打開手機，總能刷到各種有關馬拉松私兔的帖子。

“這個話題好像是突然火起來的，”90后的朱曉龍，是杭州松果體育的一名全職跑步教練，同時，他還有一個身份—— 一名有著八年“私兔”經驗的跑者。

面對網路上的狂歡，朱曉龍意外地很淡定。“私兔”到底是一份什麼樣的職業？很多人躍躍欲試，但真這麼容易嗎？

社交媒體上有各種有關私兔的發佈帖。圖源社交媒體截圖

這兩年私兔需求逐漸多了

私兔，簡單來說，就是馬拉松賽道上的私教，陪著跑者在比賽中按計劃達成目標成績。朱曉龍說，這是一項對專業能力要求很高的工作，正如有的跑友說，真不是什麼人都能吃這行飯的。

看看朱曉龍的個人簡歷吧，國家二級運動員，跑過大大小小100多場比賽，其中58場全程馬拉松，持有急救證，“每年我都會跑幾場比賽突破自己最好成績，”最近這兩個月，他連續跑了四場馬拉松，跑出了新的個人最好成績——2小時52分，“只有自己具備破三的能力，才能帶目標成績3小時到4小時的跑友去完成比賽。”

朱曉龍的私兔生涯是從2017年陪朋友完成一場馬拉松開始的，之後陸續會有人找他陪跑，“從我的實際工作中來看，私兔的需求一直都存在，但這需求也並沒有大家想的那麼多。有人請私兔是想提高個人最好成績，有人是想達到大滿貫賽事的達標成績線。”朱曉龍說，他每年一般會安排2-3場的陪跑計劃。

朱曉龍把提升成績作為每年的計劃之一。

朱曉龍說，私兔真正走熱是這兩年的事，“可能是因為消費觀念的轉變，2019年後，我明顯感覺陪跑的需求明顯增多了，朋友圈裡做私兔的人也多了起來。除了想跑一個好成績，還有一些只是以完賽為目標的體驗型跑者也加入進來，畢竟馬拉松是一項極限運動，要完賽並不容易。”

這八年，朱曉龍先後陪著二十多人跑過馬拉松，這之中有人成功完成了挑戰，有人因為途中的意外而退賽，也有人因為天氣、傷病等各種原因沒能達成目標……“所以每一次私兔的過程，衝過終點線那一刻，毫不誇張地說，我可能比跑者還激動。”朱曉龍說。

做私兔最累的不是腿是嘴

一次私兔服務，包括雙方提前制定一個合適的目標以及補給計劃，賽前熱身、比賽中的補給，以目標成績進行配速，並選擇選擇沿途最優的路線，甚至沿途拍攝照片、比賽視頻以及完賽后的拉伸。難怪有網友說，“你相當於同時擁有了一個教練、配速員、安全員、康復師和攝影師。”

朱曉龍說，看看是簡單幾句話，這裡頭的細節還有很多。“比賽當天，我會提醒他們早餐吃什麼，會提醒輕裝上陣上陣，”有多輕裝？朱曉龍一項項羅列了起來，“就是減輕身上所有不必要的負擔，跑步腰包不用帶，手機全程我來拿，跑馬需要的能量膠、鹽丸也都是我拿著，因為跑到後半程，真的會從包里拿能量膠的力氣都不太有。全程我們會按照提前制定的補給計劃按時把能量膠送到跑者手上，他們只要張嘴吃就行了。路過水站，他們也不用停，我會把水送到手上。”

朱曉龍特別提到，做私兔的全程，最累的不是腿，而是嘴。

“一路上我既是配速員，也要負責破風。跑的過程中，每公里我會報時，報一下凈成績。最難的是30公里之後，去年我帶跑友去跑香港馬拉松，30公里後是兩個大坡，當時她都有點想放棄了，我就在一旁一直說，加油！你一定可以的！相信自己！再堅持一下！”朱曉龍說，後半程他的嘴一直說個不停，生怕跑友會放棄，“這樣一趟跑下來真的是口乾舌燥。”

所以，這麼看來，私兔可不止是個體力活。

國內私兔的價格越來越高

這兩年，隨著馬拉松賽事報名的火熱，私兔的價格也水漲船高。

“2017-2018年的時候，我帶人跑一場比賽，大概報價在1000-2000元左右，但現在江浙滬的全馬賽事報價在6000-8000元，白金標的上海馬拉松或者國際賽事我們的報價是1500美金起，這個報價都包括了參賽的全部費用。”朱曉龍說，去年他就陪著一個跑友去跑香港馬拉松並跑進了3小時30分，去香港參賽因為機票酒店等費用比較高，報價要將近10000元。

朱曉龍陪著跑友完成香港馬拉松。

一個旺季賽季能賺上萬，那“私兔”真如大家說的，可以成為一份收入豐厚的工作嗎？

朱曉龍說，他覺得很難，“馬拉松賽季冷熱明顯，私兔需求比較旺盛的時間只有上半年的三四月以及下半年的10月、11月，而且是大型知名比賽，所以一個月能中籤兩三場大賽已經很難了，收入要達到好幾萬更是有點不切實際。你看，我身邊的跑友都是兼職做私兔，而不會全職，我的本職工作是跑步教練，我的工作還是為跑者提供專業的跑步培訓服務。”

“私兔”更像是馬拉松產業發展出來的一個新興市場區隔，但它也並沒有很多人想的那麼容易暴富。