عورتن لاءِ رحم جي صحت وڏي اهميت رکي ٿي، جيڪڏهن عورت جي رحم ۾ ڪجهه مسئلا آهن، ته گائناڪولوجيڪل بيمارين کي جنم ڏيڻ آسان آهي، ۽ رحم اهو هنڌ آهي جتي نئين زندگي جنم وٺندي آهي، تنهنڪري عورتن کي پنهنجي روزمره جي زندگي ۾ پنهنجي رحم جي حفاظت تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. سروڪ رحم جو هڪ حصو آهي، رحم جي مقابلي ۾، سرويڪ اصل ۾ ڪجهه بيمارين جي حملي لاء وڌيڪ حساس آهي، حقيقت ۾، ڇا هڪ عورت جي سرويڪ صحتمند آهي يا نه، جسم کي ڪجهه مظاهرو هوندو، جيستائين توهان ان کي سمجهڻ لاء ڌيان ڏيو، توهان عام طور تي ان کي سمجهي سگهو ٿا.

پوء هڪ عورت جي سروائيڪل صحت جو مظاهرو ڇا آهي؟

1. باقاعده حيض

عورتون بلوغت ۾ داخل ٿيڻ کان پوءِ حيض شروع ڪنديون، حيض هر مهيني اچڻ گهرجي ، ۽ جيڪڏهن حيض وڌيڪ باقاعده هجي ته ان جو مطلب آهي ته عورت جو رحم به صحتمند آهي. بهرحال، جيڪڏهن حيض جو غير معمولي واقعو آهي، جهڙوڪ حيض جو چڪر ڊگهو ٿي ويندو آهي يا حيض جو وهڪرو وڏو يا ننڍو ٿي ويندو آهي، اهو اشارو ڪري ٿو ته رحم ۾ ڪجهه مسئلا ٿي سگهن ٿا.

2. ڪو به حيض جي تڪليف نه آهي

ڪيترن ئي عورتن کي حيض جي تڪليف آهي، ۽ ڊسمينوريا اصل ۾ عورتن جي صحت جو هڪ پهلو آهي. عورتن لاء، جيڪڏهن سرويڪس صحتمند آهي، ڊسمينوريا جا گهٽ ڪيس هوندا، ڇاڪاڻ ته حيض اينڊوميٽريم جي ڇڏڻ جي ڪري ٿيندو آهي، ۽ جيڪڏهن رحم کي ٿڌي يا سوزش جهڙا مسئلا آهن، اهو غير معمولي اينڊوميٽريل شيڊنگ جو سبب بڻجي ويندو، جيڪو ڊسمنوريا جي مسئلي جو سبب بڻجي ويندو.

3. سفيد بيلٽ عام آهي

ليوڪورهيا هڪ عورت جو رطوبت آهي، ۽ ليڪوريا وڌيڪ انفرادي طور تي ظاهر ڪري سگهي ٿو ته ڇا عورت جو جسم صحتمند آهي، تنهنڪري توهان پنهنجي روزمره جي زندگي ۾ پنهنجي ليوڪوريا جي مقدار، شڪل، رنگ، بوء وغيره جو مشاہدہ ڪري سگهو ٿا، ته جيئن توهان سرويڪس جي صحت کي سمجهي سگهو ٿا. عام ليڪوريا سفيد ۽ شفاف هجڻ گهرجي، عام طور تي انگن جي سفيد شڪل جي، بغير ڪنهن بدبو جي. هڪ ڀيرو توهان کي معلوم ٿئي ٿو ته اندام نالي خارج ٿيڻ بادل ٿي وڃي ٿو يا ٻيا رنگ آهن، جهڙوڪ زرد، يا اڃا تائين رت جو شاٽ، ۽ پوء هڪ بدبو آهي، توهان کي تمام گهڻو محتاط ٿيڻ جي ضرورت آهي، جيڪا شايد رحم سان مسئلو ٿي سگهي ٿي ۽ وقت ۾ ترتيب ڏيڻ جي ضرورت آهي.

4. سٺو رنگ

جيڪڏهن هڪ عورت جي چمڙي خاص طور تي هموار ۽ موئسچرائيز ٿيل آهي، ۽ هن کي هڪ نظر ۾ خاص طور تي صحتمند رنگ آهي، ان جو مطلب اهو آهي ته رحم پڻ نسبتا صحتمند آهي، ۽ جيڪڏهن رحم سان مسئلو آهي، اهو عورتن ۾ هارمونل بيمارين جو سبب بڻجي ويندو، اينڊوڪرين کي متاثر ڪندو، انهي ڪري ته چمڙي سخت ٿي ويندي، ڪا چمڪندڙ نه، ۽ اڃا تائين گهڻا داغ، مينهن ۽ ٻيا مسئلا، تنهنڪري توهان عام طور تي چمڙي جي رنگ جي ذريعي رحم جي صحت کي سمجهي سگهو ٿا.

جيڪڏهن عورتن کي صحتمند حمل حاصل ڪرڻ چاهيندا آهن، انهن کي نجي حصن تي ڌيان ڏيڻ گهرجي ۽ انهن کي وڌيڪ صاف نه ڪرڻ گهرجي، خاص طور تي سوزش جي غير موجودگي ۾، ۽ صاف ڪرڻ لاء ڪجهه صفائي حل استعمال نه ڪندا آهن. هر روز انڊويئر جي بار بار تبديلي پڻ آهي، توهان جي چونڊيل انڊويئر خالص ڪپهه هجڻ گهرجي، بهتر ساهه کڻڻ سان، ۽ ضرورت کان وڌيڪ وزن نه وڃايو. متوازن ۽ غذائي غذا کائڻ ۽ گهڻو ڪري ورزش ڪرڻ جسم جي صحت لاء وڌيڪ سازگار آهي.