無論是寒冷的冬天,還是炎熱的夏天,一鍋出的菜都是我最喜歡做的。多種成分搭配,做起來簡單省事,味道和營養也能同時兼顧。
今天用豆腐、蘑菇、豬肉做了這個砂鍋煲。鮮香四溢,簡單又好吃。
豆腐肉片煲
【食材】豬肉、嫩豆腐、平菇、姜、蒜、紅辣椒、洋蔥、香蔥、香菜、鹽、胡椒粉、澱粉、生抽、五香粉
【具體做法】
1,豬肉切薄片,加少許鹽、白胡椒粉、生抽、澱粉,充分抓拌均勻。再加點食用油防粘,稍微抓抓勻。放在一邊,醃制十分鐘。
2,鍋里加水燒開,放入豆腐,再加一勺鹽,煮2分鐘撈出。撈出來的豆腐一定要用涼水沖兩遍,或者泡在水裡,熱豆腐容易坨在一起。
3,接著放入平菇,同樣煮1~2分鐘撈出來,擠乾水。
4,砂鍋放少許油,放入蒜粒和姜片炒出香味。
5,接著放入處理好的平菇、豆腐,再加鹽、五香粉、生抽,再來半碗清水,大火煮開。
6,然後把腌好的肉片鋪在上面,扣蓋中小火焖煮5分鐘左右。
7,最後撒些洋蔥、辣椒、蔥花、香菜提鮮搭色就可以了。
這樣燒的豆腐和肉片都非常嫩滑,吃起來也很入味。鮮香四溢,很好吃,大家放心安排吧。
飯飯小貼士
1,我用的是嫩豆腐,根據自己的喜歡也可以換成老豆腐。
2,如果喜歡吃辣一點,炒薑蒜的時候可以放一些干辣椒一起炒,味道也更香。
3,同樣的做法,豬肉也可以換成牛肉、雞胸肉、雞腿肉。