每次在提到極簡生活時，很多的小夥伴是不是下意識的想到斷舍離。

斷舍離也就是扔，扔，扔，好像把家中的所有的東西，都扔掉之後，就能讓家中變的乾淨和整潔。

但是說實話，每次在斷舍離時，有的時候，真的是很捨不得，並不是所有的人，都喜歡扔東西的！

所以不要給自己太大的壓力，覺得極簡就必須要斷舍離，必須要扔，扔，扔！

極簡生活是：讓自己的生活空間有條理，井然有序，不僅會讓家裡看起來更舒適，會讓自己和家人的精神狀態看起來更舒爽，更輕鬆。

每次在選擇極簡生活之後，千萬不要覺得自己沒有扔東西的原因，首先要考慮的是，心態的問題。

1.不亂買東西

極簡生活之後的第一步，那就是不要亂買一些東西，比如馬上就要到了的雙十一的活動。

相信大家現在就能看到一些，所謂的預熱活動，或者是一些亂七八的活動宣傳。

那請你一定要把握好自己的錢包，千萬不要為了湊滿減，去選購買一些東西，東西真的是會越買越多。

比如像紙巾一類的東西，很多的人，是不是都是覺得紙巾之日常的必須品，所以看到便宜就會選擇買一些。

而且還會選擇囤積很多的紙巾，放在家中，但是事實上，其實你只需要每個月花16元買卷紙就行了。

價格便宜，而且還不用囤積一些亂七八糟的紙巾在家中，還能讓家中的收納空間，有更多的空間，不會顯得非常的淩亂。

2.不亂丟東西

在極簡生活之後，很多的小夥伴，是不是覺得覺得要把家中的一些雜物，丟丟丟呢？

但是事實上，只要把家中的一個東西扔掉之後，你就會發現，家中裡面缺這樣東西，導致你必須重新買。

所以家中的東西不要直接丟棄，想著可以廢物改造一下，讓家中的雜物變成一些更實用更好用的東西。

比如塑膠瓶，當筷子筒；當收納桶；當筆筒，簡單的改造，就能得到一個非常實用的好東西，比直接丟棄要好的太多惡劣！

3.改變心態

極簡生活在我看來最重要的那就是，需要改變自己的心態！

每次在看到一些會讓人感覺到非常煩惱的事情時，可以避開，沒有必要非得沉淪在其中。

比如微信朋友圈中，有很多的人，都是見過一次面的人加的，平時根本都不聯繫，但是這些見過一次面的人，每次都是會讓我為其點讚。

有的時候，真的是非常的煩人，比如在晚上10點，或者是早上6點的時，有人給我發這一類的資訊時，真的是會讓人非常的煩惱。

後來當我決定極簡生活之後，在改變了我的心態之後，我就再也不關注這一類的資訊了！

而且有人給我發這類資訊，我還會當做沒看到，如果持續發的話，那我就直接拉黑了，這樣的解決方法，真的是非常的好用！

還不用擔心會得罪人之類的令人煩惱的問題。

而且在我清理了微信之後，我發現我的時間變多了，每天有更多的時間，可以做一些我喜歡的事情。

比如在晚上睡覺之前，看看書，或者是看看朋友圈中的資訊。

而像原來的時候，每次想看一些朋友圈的資訊時，不是一些亂七八糟的點讚資訊，就是一些亂七八糟的廣告資訊，真的是讓人非常的無語。

但是現在我的朋友圈，真的是非常的乾淨，讓我更有期待感！

4.健康的食物

在極簡生活之後，我每天吃的食物，也是變的更加的簡單，比如像一些西紅柿等食材！

有的時候，我在廚房都花費不到5分鐘，就能做出完美的一頓晚飯，這也是在我原來不能想的。

而且在我健康飲食之後，我發現我的身體更加健康了，而且最重要的是我一個月還瘦了大約5斤左右，真的是超級的香！