網上看到一段這樣的對話：

“反正有的是時間，什麼都不用怕，什麼都可以重來。”

“生命只有一次，這一生，無法重來。”

光陰似箭，歲月匆匆，什麼都沒來得及去做，已走完了上半場的人生。既然如此，不如下半場的人生過得隨性、灑脫一點。就像豐子愷說的：不是這個世界選擇了你，是你選擇了這個世界。既然無處可躲，不如傻樂；既然無處可逃，不如喜悅；既然沒有淨土，不如靜心；既然沒有如意，不如釋然。

01

這一生，學會和自己和解

朋友曾問我：“我每天都很焦慮，生活、工作皆不如意，怎麼辦呢？”

我說：“要不，你去鍛煉下，或者看看網上很多的心靈雞湯，要麼就看看書，寫寫字，緩解下心情。”

朋友卻說：“不行，哪有時間鍛煉，看書寫字我根本堅持不下來，而那些心靈雞湯都是毒雞湯，一點作用都沒有。”

就這樣，我們之間的聊天在短短幾分鐘內就結束了。

很多時候，我們經常會開導身邊的人，但有些人只會一味地懟你，覺得你說的都是廢話。然而，我們不是諮詢師、心理師，也永遠叫不醒一個裝睡的人。

所以，若一個人潛意識裡就是不想改變，很固執的人，那麼無論誰花費多大的功夫，都是無果的。

高爾基曾說：“人一生最大的敵人，是自己。”

當你對自己要求得越多，就越難獲得幸福，過分地替別人考慮就會忽略自己。雖然，生活很苦，但你可以讓自己變得很甜，只看你怎麼去過好生活。學會對自己好一點，和自己和解，你就會覺得人生不一樣，會很輕鬆自在，不會活得那麼壓抑。

02

這一生，去做自己想做的事情

《山月記》中有句話：“我生怕自己並非美玉，故而不敢加以刻苦折磨，卻又半信自己是塊美玉，故又不肯庸庸碌碌，與瓦礫為伍。”

或許有人天生就是奇才，天賦異稟。

或許有人一出生就是家底豐厚，光鮮亮麗。

或許有人就是天生的美人胚子，極具魅力。

但是，這些人並不是多數者，平平凡凡、普普通通的人最多。既然如此，誰又比誰高貴的多，誰又比誰富裕的多，誰又比誰快樂的多。平凡，普通有何不好，疲倦了，就好好休息一下。開心了，就盡情歡愉。難過了，大聲哭泣也可以。做自己想做的事，隨心所欲，只為自己。

曾經，我們都小心翼翼地活著，為了生活，為了家庭，不惜放棄了很多東西。可這一生，畢竟是我們自己的，別再等明白過來時，才恍然大悟，那時後悔已經晚了。當你為了去照顧別人的感受，不惜委屈自己，勉強自己去迎合別人，其實最後受傷的還是自己。

所以，人生短暫，趁現在還有時間，去做自己想做的事情，去想去的地方，見想見的人。不糾結過往，只過好當下和未來。

03

雖平凡，但快樂

人這一生，除了生死，其他都是小事。有想不通的事情就不想了，有等不來的人就不等了。因為，這一生，最沒辦法又無可奈何的事就是沒有重來的一生。即使葯能治百病，但也沒有所謂的後悔藥，而我們能做的就是珍惜當下，放下過往。

要知道，種一棵樹最好的時間有兩個，一個是十年前，另一個就是現在。

所以，不論你想做什麼事，從現在開始都不算太晚。你不必非要成為玫瑰，如果你願意的話，可以成為一朵茉莉，甚至只是一朵無名小花，做真正的自己。