ในชีวิตของเราหลายคนกลัวมะเร็งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีคนในครอบครัวเป็นมะเร็งและความกลัวนี้มักจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า คุณอาจสงสัยว่ามะเร็งหลีกเลี่ยงไม่ได้จริงหรือ? มันถูกกําหนดให้อยู่ในยีนของเราจริงหรือ? เมื่อได้ยินเกี่ยวกับคนที่เป็นมะเร็งเนื่องจากประวัติครอบครัวปรากฏการณ์นี้อาจทําให้คุณสงสัยว่า: ถ้าพ่อแม่หรือญาติของฉันเป็นมะเร็งฉันถูกกําหนดให้ทําเช่นเดียวกันหรือไม่? มะเร็งมีปัจจัยทางพันธุกรรมกี่ปัจจัย และเราจะหลีกเลี่ยงการ "ได้รับอิทธิพล" จากยีนได้อย่างไร ประเด็นเหล่านี้เป็นเดิมพันต่ออนาคตและสุขภาพของเรา และเพื่อคุณภาพชีวิตและอายุยืนของพวกเราทุกคน

บทบาทของปัจจัยทางพันธุกรรมในการเริ่มมีอาการของมะเร็ง:

พันธุกรรมและเนื้องอก: ไม่ได้อยู่ในความเมตตาของโชคชะตาทั้งหมด

การกลายพันธุ์ของยีนมักเป็นแรงผลักดันที่อยู่เบื้องหลังมะเร็งซึ่งทําให้เซลล์อยู่บนเส้นทางของการแพร่กระจายและการแพร่กระจายที่ผิดปกติกลายเป็นสาเหตุของโรคและทําให้การเจริญเติบโตของเซลล์สูญเสียการควบคุมเดิม ความแปรปรวนของสารพันธุกรรมเหล่านี้บางครั้งเกิดจากอิทธิพลของสภาพแวดล้อมโดยรอบพฤติกรรมการใช้ชีวิตหรือปัจจัยที่บังเอิญ แต่บางครั้งก็เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการถ่ายทอดเลือด

มะเร็งทางพันธุกรรมไม่ได้หมายความว่าคุณจะเป็นมะเร็ง แต่การกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมบางอย่างอาจส่งต่อจากพ่อแม่สู่ลูก ทําให้ลูกหลานมีความเสี่ยงค่อนข้างสูงที่จะเป็นมะเร็ง ผู้ที่มีการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมอาจไม่เป็นมะเร็ง การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่ามะเร็งเป็นผลมาจากการรวมกันของปัจจัยต่างๆ เช่น ยีน สภาพแวดล้อมโดยรอบ และนิสัยประจําวัน

รูปแบบการถ่ายทอดทางพันธุกรรมของมะเร็ง: ไม่ใช่ทุกคนที่ติดต่อได้

เนื้องอกบางชนิดไม่ได้เกี่ยวข้องโดยตรงกับการถ่ายทอดทางพันธุกรรมแต่กําเนิด มะเร็งหลายชนิด เช่น มะเร็งปอด มะเร็งกระเพาะอาหาร ส่วนใหญ่เกิดจากสภาพแวดล้อมโดยรอบและพฤติกรรมการใช้ชีวิตส่วนบุคคล โดยเฉพาะพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การสูบบุหรี่และการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล ในทํานองเดียวกันมะเร็งบางชนิดเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมและความเสี่ยงของมะเร็งที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมดังกล่าวค่อนข้างเด่นชัด

จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) มะเร็งประมาณ 10% ถึง 0% เกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม เป็นเรื่องปกติที่สมาชิกในครอบครัวจํานวนหนึ่งจะพัฒนามะเร็งที่เหมือนกันหรือคล้ายคลึงกัน ซึ่งมักเป็นอาการของเนื้องอกที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม การศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่ามะเร็งเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมบางอย่าง

เนื้องอกมีสี่ประเภทที่มีแนวโน้มที่จะส่งต่อจากสมาชิกในครอบครัวไปยังอีกครอบครัวหนึ่ง

เนื้องอกเต้านมและมะเร็งรังไข่

近年來，乳腺腫瘤與卵巢癌症之間的遺傳性聯繫備受矚目。尤其是BRCA1與BRCA2遺傳密碼的改變情況，是促成乳腺腫瘤與卵巢癌症發生的重要危險因素。這些基因突變的攜帶者，患乳腺癌的風險高達45%85%，患卵巢癌的風險也較高。

ตัวแปรทางพันธุกรรม BRCA เป็นหนึ่งในเนื้องอกทางพันธุกรรมที่พบบ่อยที่สุด และมักสะท้อนให้เห็นในปรากฏการณ์ของมะเร็งเต้านมหรือรังไข่ในครอบครัว เมื่อมีญาติทางสายเลือดที่เป็นมะเร็งเต้านมในครอบครัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมะเร็งเต้านมถูกโจมตีตั้งแต่อายุยังน้อย แนะนําให้ตรวจคัดกรองทางพันธุกรรมเพื่อระบุภัยคุกคามต่อสุขภาพที่ซ่อนอยู่ในระยะเริ่มต้น

โรคมะเร็งลําไส้ใหญ่และทวารหนัก

ในการจําแนกประเภทของมะเร็งมะเร็งลําไส้ใหญ่และทวารหนักมีแนวโน้มที่จะถ่ายทอดทางพันธุกรรมในครอบครัว ผลกระทบไม่ได้จํากัดอยู่แค่บทบาทของปัจจัยทางพันธุกรรม แต่ยังเกี่ยวข้องกับปัจจัยอื่นๆ อีกมากมาย สิ่งนี้เผยให้เห็นว่ายีนเป็นเพียงหนึ่งในหลายปัจจัยที่นําไปสู่การพัฒนาของมะเร็งลําไส้ใหญ่และทวารหนัก ผู้ป่วยที่เป็นติ่งเนื้อในครอบครัว (FAP) และมะเร็งลําไส้ใหญ่และทวารหนักที่ไม่ใช่ติ่งเนื้อทางพันธุกรรม (HNPCC) เป็นสิ่งสําคัญอย่างยิ่งที่ควรทราบว่าพวกเขามีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นมะเร็งลําไส้ใหญ่และทวารหนัก FAP เป็นโรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมชนิดหนึ่ง และสาเหตุที่แท้จริงคือปรากฏการณ์ผิดปกติของยีน APC ติ่งเนื้อมีความอ่อนไหวต่อการเจริญเติบโตในลําไส้ตั้งแต่อายุยังน้อย และหากไม่ได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ติ่งเนื้อเหล่านี้อาจค่อยๆ กลายเป็นมะเร็งลําไส้ใหญ่และทวารหนัก ซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่ง

Lynch syndrome หรือที่เรียกว่ามะเร็งลําไส้ใหญ่และทวารหนักที่ไม่ใช่เนื้องอกในครอบครัวเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของปัจจัยทางพันธุกรรม เช่น MLH2 และ MSH0 โรคเหล่านี้เกิดจากการเกิดตัวแปรทางพันธุกรรมที่หลากหลายซึ่งก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพของมนุษย์ ผู้ที่มีการรวมกันทางพันธุกรรมพิเศษอาจมีความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งทวารหนักสูงกว่าประชาชนทั่วไป สําหรับผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคเหล่านี้สิ่งสําคัญคือต้องได้รับการตรวจคัดกรองมะเร็งลําไส้ใหญ่และทวารหนักบ่อยๆ

มะเร็งต่อมลูกหมาก

ในบรรดามะเร็งที่ผู้ชายมักทนทุกข์ทรมานมะเร็งต่อมลูกหมากครอบครองสถานที่และอยู่ในหมวดหมู่ที่พบบ่อยกว่า การรักษานิสัยการใช้ชีวิตที่ดีและการตรวจร่างกายและการตรวจคัดกรองอย่างทันท่วงทีเป็นสิ่งสําคัญในการลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเหล่านี้ แม้ว่าการปรากฏตัวของโรคจะเกี่ยวข้องกับปัจจัยต่างๆ เช่น อายุและเชื้อชาติ แต่ประวัติครอบครัวก็เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สําคัญที่ไม่สามารถละเลยได้ ในเชื้อสายครอบครัวหากมีประวัติเนื้องอกต่อมลูกหมากในพ่อหรือพี่น้องของคุณคุณมีแนวโน้มที่จะทนทุกข์ทรมานจากภัยคุกคามต่อสุขภาพนี้มากกว่าประชากรทั่วไปอย่างมีนัยสําคัญ การรักษาวิถีชีวิตที่ดีและการตรวจคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมากให้ตรงเวลาเป็นสิ่งสําคัญอย่างยิ่งสําหรับคุณ ลักษณะทางพันธุกรรมของมะเร็งต่อมลูกหมากมักเกี่ยวข้องกับการกลายพันธุ์ในยีนเฉพาะ ซึ่งนักวิทยาศาสตร์กําลังศึกษาด้วยความหวังว่าจะค้นพบวิธีที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการป้องกัน

มะเร็งกระเพาะอาหาร

การปรากฏตัวของเนื้องอกมะเร็งในกระเพาะอาหารยังบ่งบอกถึงความบกพร่องทางพันธุกรรมจากบรรพบุรุษ เมื่อมีสมาชิกหลายคนในครอบครัวที่มีประวัติเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร โดยเฉพาะในกรณีของญาติทางสายเลือดโดยตรง จะเพิ่มโอกาสในการเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเอเชียตะวันออกมีแนวโน้มที่สําคัญของมะเร็งกระเพาะอาหารในครอบครัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งสําหรับผู้ที่เป็นมะเร็งลําไส้ใหญ่และทวารหนักที่ไม่ใช่ติ่งเนื้อทางพันธุกรรม (HNPCC) ซึ่งมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสําคัญต่อการเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร

วิธีใดที่จะลดความบกพร่องทางพันธุกรรมต่อมะเร็งในครอบครัว?

แม้ว่ามะเร็งบางชนิดจะมีองค์ประกอบทางพันธุกรรม แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเราต้อง "ปล่อยให้มันเป็นโชคชะตา" วิทยาศาสตร์การแพทย์ร่วมสมัยได้เปิดเผยว่าปัจจัยทางพันธุกรรมเป็นเพียงปัจจัยสําคัญประการหนึ่งในการเริ่มมีอาการของมะเร็งและสภาพแวดล้อมโดยรอบและพฤติกรรมการใช้ชีวิตของแต่ละบุคคลก็มีบทบาทสําคัญอย่างยิ่งเช่นกัน การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการป้องกันยังคงเป็นกุญแจสําคัญในการลดความเสี่ยงมะเร็ง

รักษาการบริโภคอาหารที่หลากหลายเพื่อให้ได้วิถีชีวิตที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการ

การรักษาอาหารที่ดี อยู่ห่างจากอาหารที่อุดมไปด้วยน้ํามันและน้ําตาล และการกินผักและผลไม้ให้มากขึ้นสามารถลดความเสี่ยงของมะเร็งได้อย่างมาก การรักษาอาหารที่มีเส้นใยสูงมีบทบาทสําคัญในการหยุดการพัฒนาของมะเร็งลําไส้ใหญ่ จากการศึกษาพบว่าอาหารที่มีเส้นใยสูงสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพลําไส้และลดโอกาสเป็นมะเร็งลําไส้ใหญ่และทวารหนักได้

ตั้งค่าแผนการทบทวนสุขภาพส่วนบุคคลเป็นประจํา

การตรวจคัดกรองมะเร็งเป็นประจํามีความสําคัญอย่างยิ่งเมื่อมีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งชนิดที่ทราบกันดีว่ามีความบกพร่องทางพันธุกรรม ผู้ป่วยมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่ที่มีความเสี่ยงสูงควรได้รับการตรวจทางพันธุกรรม และตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่อย่างสม่ําเสมอตามคําแนะนําของแพทย์ ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อมะเร็งลําไส้ใหญ่และทวารหนักจําเป็นต้องส่องกล้องลําไส้ใหญ่เป็นประจําเพื่อรักษาสุขภาพ

การเปลี่ยนนิสัยประจําวันของคุณ เช่น การออกกําลังกายให้มากขึ้น นอนหลับให้เพียงพอ และการรับประทานอาหารที่สมดุล อาจส่งผลดีต่อวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและทําให้ร่างกายของคุณรู้สึกดีขึ้น

การดื่มแอลกอฮอล์และยาสูบบ่อยครั้งและมากเกินไปมักเป็นสาเหตุหลักของเนื้องอกหลายชนิด ซึ่งก่อให้เกิดอันตรายอย่างมากต่อสุขภาพของแต่ละบุคคล หากคุณต้องการอยู่ห่างจากมะเร็งคุณต้องระมัดระวังนิสัยที่ไม่ดีเหล่านี้ควบคุมการบริโภคยาสูบและแอลกอฮอล์และปกป้องสุขภาพของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่มีการกลายพันธุ์ที่ชัดเจนในยีนของคุณ แต่การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ในระยะยาวจะยังคงเพิ่มโอกาสในการเป็นมะเร็ง หากคุณต้องการมีสุขภาพที่ดี คุณต้องอยู่ห่างจากยาสูบและแอลกอฮอล์ ควบคุมน้ําหนัก และไม่เกินมาตรฐาน และต้องเคลื่อนไหวและออกกําลังกายอย่างสม่ําเสมอ นิสัยที่ดีเหล่านี้สามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและปกป้องสุขภาพของคุณได้

เพื่อทําความเข้าใจผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากประวัติครอบครัวต่อสุขภาพของคุณสิ่งสําคัญคือต้องขอคําแนะนําทางพันธุกรรมจากผู้เชี่ยวชาญ ผู้คนสามารถตระหนักถึงภัยคุกคามต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้มากขึ้นและใช้ความระมัดระวังเพื่อปกป้องสุขภาพของตน

เมื่อพบคนที่คุณรักเป็นมะเร็งในครอบครัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีความบกพร่องทางพันธุกรรมที่ทราบกันดีต่อชนิดของมะเร็ง ควรพิจารณาขอคําแนะนําจากผู้เชี่ยวชาญด้านพันธุกรรม การใช้บริการตรวจคัดกรองทางพันธุกรรมอย่างมืออาชีพเพื่อทราบว่าคุณมีตัวแปรทางพันธุกรรมที่มีความเสี่ยงสูงหรือไม่สามารถให้การสนับสนุนที่แข็งแกร่งสําหรับการป้องกันและคัดกรองตั้งแต่เนิ่นๆ

การเกิดมะเร็งได้รับอิทธิพลจากยีนเช่นเดียวกับสิ่งแวดล้อมและวิถีชีวิต แม้ว่ามะเร็งบางชนิดจะเชื่อมโยงทางพันธุกรรม แต่ก็ไม่ได้ "ถูกลิขิตไว้ล่วงหน้า" ที่จะถูกโจมตี การรักษาวิถีชีวิตทางวิทยาศาสตร์ควบคู่ไปกับการตรวจคัดกรองมะเร็งเป็นประจําและขอคําแนะนําทางพันธุกรรมเมื่อจําเป็นสามารถลดความเสี่ยงของมะเร็งและปรับปรุงสุขภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ ร่างกายของทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และการทําความเข้าใจถึงความเสี่ยงของมะเร็งทางพันธุกรรม และการใช้มาตรการป้องกันที่เหมาะสม สามารถช่วยให้เรามีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีขึ้น

ข้อจํากัดความรับผิดชอบ: เนื้อหาของบทความใช้สําหรับอ้างอิงเท่านั้นโครงเรื่องเป็นเรื่องสมมติล้วนๆ มีจุดประสงค์เพื่อเผยแพร่ความรู้ด้านสุขภาพหากคุณรู้สึกไม่สบายโปรดไปพบแพทย์แบบออฟไลน์