நீரிழிவு நோயாளிகள் பலர் தங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தவும், மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றவும், உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும், அவர்களின் இரத்த சர்க்கரையை தவறாமல் கண்காணிக்கவும், மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளவும் மிகவும் கடினமாக உழைக்கிறார்கள். இருப்பினும், அவர்களின் இரத்த சர்க்கரை ஒப்பீட்டளவில் நிலையானதாக இருந்தாலும், அவர்களின் உடல் நிலை மேம்படவில்லை, மேலும் அவர்கள் பலவீனமாகவும் பலவீனமாகவும் உணர்ந்தனர், சில சமயங்களில் அவர்களின் உடலின் அனைத்து பகுதிகளும் "சரிந்து" வருவதாகத் தோன்றியது. இந்த நிகழ்வு பல நோயாளிகளை கேட்க வழிவகுத்தது: எனது இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்திய பிறகும் நான் ஏன் இன்னும் ஏழையாக இருக்கிறேன்?

1. இரத்த சர்க்கரை அளவை திறம்பட நிர்வகித்தல், ஆனால் உடல் பலவீனமடைகிறது: இந்த நிகழ்வை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது?

நீரிழிவு நோய் இன்சுலின் சுரப்பு இல்லாததால் அல்லது அதன் குறைந்த செயல்திறனால் ஏற்படுகிறது, இது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு உயர காரணமாகிறது, மேலும் இந்த நீண்டகால ஹைப்பர் கிளைசெமிக் நிலை உடலின் பல்வேறு உறுப்பு அமைப்புகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இரத்த சர்க்கரையை சாதாரண மட்டத்தில் பராமரிப்பது மற்றும் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவால் ஏற்படும் சேதத்தைத் தடுப்பது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி நீரிழிவு தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையில் ஒரு முக்கியமான குறிக்கோளாகும். பல நோயாளிகள் உணவுக் கட்டுப்பாடு, உடல் உடற்பயிற்சி மற்றும் மருந்து சிகிச்சை மூலம் ஆரோக்கியமான வரம்பில் தங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை வெற்றிகரமாக பராமரிக்க முடியும், இதனால் நீரிழிவு சிக்கல்களின் வளர்ச்சியை திறம்பட தடுக்கிறது. இங்கே பிரச்சனை: இரத்த சர்க்கரை நன்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்டாலும், உடலின் மீதமுள்ள ஆரோக்கியம் மோசமடைந்து வருவதாகத் தெரிகிறது, மேலும் நோயாளி மேலும் மேலும் சோர்வாகவும், பலவீனமாகவும், பலவீனமாகவும், பலவீனமாகவும் உணர்கிறார்.

இந்த நிகழ்வின் மூல காரணம் இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டில் இல்லை, ஆனால் "மண்ணீரல் மற்றும் வயிற்றின் பலவீனம்" மற்றும் "குய் மற்றும் இரத்தம் இல்லாதது". டி.சி.எம் படி, ஹைப்பர் கிளைசீமியா அசாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவுடன் தொடர்புடையது மட்டுமல்லாமல், பெரும்பாலும் உள் உறுப்புகளில் ஏற்றத்தாழ்வுடன் தொடர்புடையது, குறிப்பாக மண்ணீரல் மற்றும் வயிற்றின் மோசமான செயல்பாடு மற்றும் சிறுநீரக குய் இல்லாதது.

2. மண்ணீரல் மற்றும் வயிற்று செயல்பாடு குறைதல்: நீரிழிவு நோயாளிகளில் உடல் தகுதி பலவீனமடைவதற்கு முக்கிய காரணம்

பாரம்பரிய சீன மருத்துவம் (டி.சி.எம்) கோட்பாடு மண்ணீரலின் பங்கை வலியுறுத்துகிறது, அதாவது உணவு சாரத்தை மனித உடலுக்கு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களாக மாற்றுவதே மண்ணீரலின் பொறுப்பு. மண்ணீரல் மற்றும் வயிறு பலவீனமடைந்து, உணவு மற்றும் தண்ணீரை குய் மற்றும் இரத்தமாக திறம்பட மாற்ற முடியாவிட்டால், உடலின் பல்வேறு அமைப்புகளுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்து ஆதரவு இருக்காது, இதன் விளைவாக சோர்வு, எடை இழப்பு மற்றும் கவனக்குறைவு போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படும். நீண்டகால ஹைப்பர் கிளைசீமியா அல்லது மருந்துகளின் விளைவு காரணமாக, மண்ணீரல் மற்றும் வயிற்றின் செயல்பாடு படிப்படியாக சேதமடைகிறது, இரைப்பை குடல் உறிஞ்சுதல் திறன் குறைகிறது, பசியின்மை குறைகிறது, உடலில் குய் மற்றும் இரத்தம் போதுமான அளவு வழங்கப்பட முடியாது.

நல்ல இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டைக் கொண்ட நீரிழிவு நோயாளிகள் குறுகிய காலத்தில் உயர் இரத்த சர்க்கரையால் இரத்த நாளங்கள், கண்கள், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் பிற உறுப்புகளுக்கு நேரடி சேதத்தைத் தவிர்க்கலாம், ஆனால் மண்ணீரல் மற்றும் வயிறு பலவீனமாக இருந்தால் மற்றும் குய் மற்றும் இரத்தம் சீராக ஓட முடியாவிட்டால், உடலுக்கு உணவிலிருந்து போதுமான ஆற்றல் ஆதரவு கிடைக்காது. நீண்ட காலமாக, நோயாளிகள் பொதுவான பலவீனம், எடை இழப்பு மற்றும் குறைந்த எதிர்ப்பு ஆகியவற்றிற்கு ஆளாகிறார்கள், அதனால்தான் சில நோயாளிகள் தங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தினாலும் மோசமடைந்து வருகின்றனர்.

3. சிறுநீரக உறுப்பு குறைபாடு: நீரிழிவு சிக்கல்களுக்குப் பின்னால் "மறைக்கப்பட்ட குற்றவாளி"

நீரிழிவு நோயாளிகளும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டிய ஒரு பிரச்சினை "சிறுநீரக குய் இல்லாதது". பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தின் கருத்தின்படி, சிறுநீரகங்கள் சாரத்தை குவித்து வளர்ச்சி, இனப்பெருக்கம் மற்றும் பொருள் மாற்றத்தின் செயல்முறையில் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன, மேலும் சிறுநீரக செயல்பாட்டின் சரிவு உடலின் பல செயல்பாடுகளை மோசமாக பாதிக்கும். நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் நீண்டகால ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை அனுபவிக்கிறார்கள், இது சிறுநீரகங்களில் சுமையை அதிகரிக்கும், மேலும் நீண்ட காலமாக, சிறுநீரக செயல்பாடு எளிதில் சேதமடையும், மேலும் சிறுநீரக குய் குறைபாடு தோன்றும்.

டி.சி.எம்மில் உள்ள "சிறுநீரக குய் பற்றாக்குறை" என்பது உடலின் உயிர்ச்சக்தி, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் நோயை எதிர்க்கும் திறன் ஆகியவற்றின் வீழ்ச்சியைக் குறிக்கிறது. இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தும் செயல்பாட்டில், நீரிழிவு நோயாளிகள் உடலுக்கு உயர் இரத்த சர்க்கரையின் உடனடி சேதத்தைத் தவிர்க்கலாம், ஆனால் சிறுநீரக செயல்பாடு பாதிக்கப்பட்டால், குய் மற்றும் இரத்தம் இல்லாமை மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல் போன்ற பிரச்சினைகள் தொடரும், இதன் விளைவாக உடலின் படிப்படியான பலவீனம் ஏற்படும். இதனால்தான் பல நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் இரத்த சர்க்கரை நன்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்டிருந்தாலும் மோசமான உடல் நிலையில் உணர்கிறார்கள், மேலும் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்பட்டு மோசமான மீட்பைக் கொண்டுள்ளனர்.

4. இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு மற்றும் உடல் பலவீனத்திற்கு இடையிலான தொடர்பு

நவீன மருத்துவத்தின் கண்ணோட்டத்தில், நீரிழிவு ஒரு வளர்சிதை மாற்ற நோயாகும், மேலும் அதன் மேலாண்மை இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவது போல் எளிதல்ல. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள், நீண்டகால ஹைப்பர் கிளைசீமியா அல்லது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு உடல் முழுவதும் பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் சரிவுக்கு வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மைக்ரோஆஞ்சியோபதி சிறுநீரகங்கள், விழித்திரை மற்றும் பிற உறுப்புகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்; உயர் இரத்த சர்க்கரையால் கணையத்தின் நீண்டகால தூண்டுதல் கணைய செயல்பாட்டின் மேலும் சரிவுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் "நீரிழிவு கால்" அல்லது "நீரிழிவு நரம்பியல்" நிகழ்வுக்கு கூட வழிவகுக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் மாறுபட்ட தீவிரத்தன்மையின் சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றனர், இது பெரும்பாலும் நீண்டகால சிகிச்சை அல்லது கட்டுப்பாடு தேவைப்படுகிறது, இது நோயாளியின் உடலில் அதிக மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் அவர்களின் உடல் வலிமை மற்றும் சுகாதார நிலையை மேலும் பாதிக்கிறது.

ஒரு உளவியல் பார்வையில், நீண்டகால நீரிழிவு மேலாண்மைக்கு நோயாளிகளிடமிருந்து நிறைய முயற்சி தேவைப்படுகிறது, இது நோயாளிகளின் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிப்பது மட்டுமல்லாமல், அதிகரித்த உளவியல் மன அழுத்தத்திற்கும் வழிவகுக்கும். கவலை மற்றும் விரக்தி போன்ற உணர்ச்சி துயரங்கள் பெரும்பாலும் உடல் பலவீனம் உணர்வை அதிகரிக்கின்றன, இதனால் நோயாளி உடல் மற்றும் மன சோர்வை அனுபவிக்கிறார்.

5. மண்ணீரல், வயிறு மற்றும் சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டை வலுப்படுத்தி, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்

நீரிழிவு நோயாளிகளின் உடல் பலவீனத்தை மேம்படுத்த, இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டை நம்புவது போதாது. முதலில், நோயாளிகள் மண்ணீரல் மற்றும் வயிற்றின் ஊட்டச்சத்தை அதிகரிக்கவும், செரிமானம் மற்றும் உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கவும் உணவுடன் தொடங்க வேண்டும். பாரம்பரிய சீன மருத்துவம் யாம், அஸ்ட்ராகலஸ், கோடோனோப்சிஸ், சிவப்பு தேதிகள் போன்ற மண்ணீரல் மற்றும் குய் ஆகியவற்றை வலுப்படுத்தும் சில உணவுகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கிறது, இது மண்ணீரல் மற்றும் வயிற்றுக்கு உணவை சிறப்பாக உறிஞ்சவும், உடல் வலிமையை அதிகரிக்கவும், சோர்வு குறைக்கவும் உதவும்.

இரண்டாவதாக, சிறுநீரகங்களின் சீரமைப்பை வலுப்படுத்துவதும் மிகவும் முக்கியம். பாரம்பரிய சீன மருத்துவம் (டி.சி.எம்) சிறுநீரக செயல்பாட்டை மேம்படுத்த சிறுநீரகங்களை வளர்க்க மூலிகை மருந்துகள் மற்றும் உணவு நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. வொல்ஃப்பெர்ரி, பிளாக் வொல்ஃப்பெர்ரி, லாங்கன், லாங்கன் போன்ற பொருட்கள் அனைத்தும் சிறுநீரக குய்யை வளர்க்கவும், நோயை எதிர்க்கும் உடலின் திறனை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன.

நீரிழிவு நோயாளிகளின் சவால்கள் இரத்த சர்க்கரையை மட்டும் கட்டுப்படுத்துவதைத் தாண்டி செல்கின்றன. இரத்த சர்க்கரை நன்கு கட்டுப்படுத்தப்படும் நிகழ்வு, ஆனால் உடலின் படிப்படியான சரிவு, பெரும்பாலும் மண்ணீரல் மற்றும் வயிற்றின் பலவீனம் மற்றும் சிறுநீரக குய் இல்லாதது போன்ற பிரச்சினைகளிலிருந்து உருவாகிறது, அவை பெரும்பாலும் அன்றாட வாழ்க்கையில் புறக்கணிக்கப்படுகின்றன. ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்காக, நீரிழிவு நோயாளிகள் மண்ணீரல் மற்றும் வயிற்றின் பராமரிப்பு மற்றும் இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டின் அடிப்படையில் சிறுநீரகங்களை ஒழுங்குபடுத்துவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், மேலும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் நல்ல உளவியல் நிலையை பராமரிக்க வேண்டும்.

Zhuang Wu மூலம் சரிபார்த்தல்