Trần Tử Nguyên
Tuần 25/0 là Tuần lễ Nhận thức về Tuyến giáp Quốc tế. Tuyến giáp là một cơ quan nội tiết quan trọng trong cơ thể con người, và các hormone tuyến giáp tiết ra của nó được sử dụng để điều chỉnh quá trình trao đổi chất và tăng trưởng và phát triển của cơ thể. Lu Lixia, một bác sĩ chăm sóc tại Khoa Nội tiết của Bệnh viện Trung Quốc và Tây Y Tích hợp Thành Đô, cho biết trong một cuộc phỏng vấn rằng bệnh tuyến giáp là một bệnh mãn tính không dễ xác định nhưng rất có hại, cần được quan tâm nhiều hơn.
Lu Lixia giới thiệu rằng mức độ hormone tuyến giáp là bất thường, và hầu như tất cả các cơ quan của cơ thể sẽ bị liên quan. Về mặt lâm sàng, tuyến giáp tiết ra quá nhiều hormone tuyến giáp, gây ra cường giáp (cường giáp). Nếu hormone tuyến giáp trong cơ thể không đủ, suy giáp (suy giáp) có thể xảy ra.
"Các biểu hiện ban đầu của bệnh tuyến giáp có thể không rõ ràng, nhưng vẫn có một số manh mối có thể đóng một vai trò trong việc thúc giục, và các tình trạng sau đây cần cảnh giác và tìm kiếm sàng lọc y tế càng sớm càng tốt." Lu Lixia chỉ ra rằng các triệu chứng sau có thể xảy ra trong cường giáp: sụt cân, hồi hộp, lo lắng, cáu kỉnh, tức giận, nhịp tim nhanh, mắt nhô ra, nhìn chằm chằm, run tay, yếu cơ, mệt mỏi, rụng tóc, tăng tần suất phân, móng mọc nhanh hơn trước, da mỏng và trơn trượt, không chịu nhiệt, đổ mồ hôi, rối loạn kinh nguyệt. Suy giáp có thể gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, buồn ngủ hoặc suy nhược, nhạy cảm với lạnh, giảm trí nhớ, tăng cân hoặc khó giảm cân, trầm cảm, táo bón, rối loạn kinh nguyệt, đau khớp hoặc cơ, mỏng, tóc hoặc móng tay giòn và da khô, bong tróc.
Lu Lixia cho biết trong cuộc sống hàng ngày, bệnh nhân cường giáp nên duy trì sự ổn định về cảm xúc, bổ sung đủ protein, carbohydrate, vitamin và khoáng chất, đồng thời kiêng ăn thực phẩm có hàm lượng i-ốt cao như tảo bẹ. Ngoài ra, cần giảm tiếp xúc với các chất chứa iốt như rượu iốt. Đối với bệnh nhân suy giáp, vì họ thường bị rối loạn lipid máu, nên kiểm soát lượng chất béo trong chế độ ăn uống ở mức khoảng 20% tổng lượng calo, và nên hạn chế tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo như thịt chiên và thịt béo, để cân bằng dinh dưỡng và tránh lao động chân tay quá mức.
"Trên thực tế, cường giáp và suy giáp giống như hai mặt của cùng một đồng xu, cả hai đều đối lập với nhau và có thể được chuyển đổi thành nhau." Lu Lixia nhấn mạnh rằng các bệnh tuyến giáp rất phức tạp, nguyên nhân, cơ chế, chẩn đoán và điều trị của từng bệnh là khác nhau. Do đó, nếu bạn nghi ngờ mình mắc bệnh tuyến giáp, tốt nhất bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời để đảm bảo rằng bạn đang nhận được chẩn đoán và chăm sóc đúng cách. Sau khi chẩn đoán bệnh tuyến giáp, cần thường xuyên thăm lại chức năng tuyến giáp, dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, không được điều chỉnh hoặc ngừng dùng thuốc khi chưa được phép để đảm bảo bệnh được kiểm soát hiệu quả.
Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh tuyến giáp? Lu Lixia nói rằng cốt lõi của việc phòng ngừa là bảo vệ hệ thống miễn dịch của cơ thể. Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta nên duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, ăn uống hợp lý, tích cực tập thể dục; Tránh gắng sức quá sức và nghỉ ngơi đầy đủ; ăn vừa phải muối iốt; Kiểm tra chức năng tuyến giáp của bạn thường xuyên.