大家也都知道現在騎行算是一個非常熱門的運動專案，也是大家很多人喜歡健身選擇的，也是現在愛好者越來越多，那麼怎麼選擇一款合適自己的這個自行車是比較重要的。
另外就是很多跑步的人，為什麼配速上不去，或者是體能上不去，可以先選擇通過騎行鍛煉自己的耐力，這樣也是非常比較好的一個選擇。
當然，有的人可能騎行，只是為了通勤，那麼通勤的話，大家可以選擇考慮一些輕便的淑女車或者摺疊車。可以加裝一些車籃嗯，摺疊車的呃，輪徑的話，推薦20寸吧，適合短途通勤，而且便於收納。
那麼來到最。重要的這個通健身和運動這一塊的話，可以先選擇公路車，適合瓶裝的路面啊，長距離騎行。比較注重速度和輕量化吧，當然選擇山地車也不錯，因為款的適合入門軟尾款的話適合複雜地形。
預算這一塊的話，如果入門級的自行車的話，500元以下就可以了，適配很多通勤終端的話，可是在1000元以下吧。有那種變速系統升級啊，適合短途騎行高端的，在1000元以上的話，會有碳纖維，鋁合金一些材質比較專業。即不要選擇低於200元以下的自行車，會存在安全隱患，所以說謹慎購買嘛呃，如果想買的話也可以去實體店去嘗試一下。
這裡也是推薦一些比較普通的品牌嘛，比如說捷安特啊，美利達啊，崔克等等品牌都是非常不錯的，不要去買一些網購的三無產品啊，那樣其實不是很安全啊，大家也是。注意一點。