3月28日，四枚乒乓球奧運金牌得主陳夢曬出一組自己的照片，遠離賽場的她按照自己的節奏享受生活。原本報名了全運會資格賽的陳夢最終並沒有如期參賽，不過其前隊友、現任山東女隊教練的顧玉婷透露，她將參加11月份的決賽階段。

陳夢在巴黎奧運會上蟬聯乒乓球女單、女團兩枚金牌，巴黎奧運會結束之後就一直遠離賽場，只遠赴奧斯陸參加了一個商業表演性質的老瓦杯比賽，其他包括WTT北京大滿貫、2024年全錦賽等國內外正式比賽全都沒有參加。直到12月底，陳夢緊隨樊振東的腳步，宣佈自己退出世界排名，但同時她也自己依然熱愛乒乓球，期待與大家在賽場上相見。

離開了賽場，陳夢有了時間可以按照自己的喜好與節奏享受生活，她進行了很多嘗試，參加晚會、綜藝節目、商務工作，開始了一種與打球時期完全不同的生活，很是豐富多彩、肆意瀟灑。翻開陳夢最近的照片，31歲的她肉眼可見得變美了，不僅僅是在參加活動時精心打扮，日常分享照中的她也是妝容精緻，穿搭時尚感十足，分享的生活感受也都帶有哲理性。“所有的一切都趨向好 很好 最好 更好！”"每個年紀都是恰到好處的自己。”陳夢對自己、對生活的認知都有了不同的視角與感受。

第十五屆全運會乒乓球項目資格賽日前在寧波結束，原本已經拿到決賽階段女單參賽資格的陳夢出現山東女隊的參賽名單中，標註是參加女團比賽。但在為期三天的團體賽中，陳夢沒有出現，不過最終山東女隊還是以小組第一的成績晉級全運會女團決賽階段。陳夢此前參加了乒乓球隊的體能測試，並順利通過，她是完全有資格參加資格賽，或許是她有自己的計劃安排，最終亮相資格賽。不過陳夢的前隊友、現在已經成為山東女隊教練的顧玉婷在與球迷互動時，確認陳夢將參加全運會決賽階段。