Kedai sarapan di hadapan rumah saya penuh setiap hari, dan tidak kira pukul berapa, ada orang yang datang untuk sarapan pagi.
Memang mudah untuk membelanjakan beberapa dolar untuk sarapan pagi, tetapi Sister Li ingin mengingatkan semua orang bahawa tidak apa-apa untuk makan sekali-sekala, dan tubuh tidak tahan jika anda makan seperti ini setiap hari!
Hari ini, Sister Li mengesyorkan beberapa sarapan pagi kepada anda, yang boleh dilakukan hanya dalam sepuluh minit, datang dan belajar!
1.【Kek telur pulut lembut】
Saya telah mencubanya, dan kek ini benar-benar hanya mengambil masa sepuluh minit dari awal hingga produk siap, dan jika anda mahir, lebih pantas!
Dan rasanya juga sangat lazat, wangi, lembut, anda boleh makan dua sekali gus!
2.【Roti bakar gandum ubi keledek】
Resipi roti bakar pemadat ubi keledek ini juga sangat mudah, selagi anda menyediakan bahan-bahan terlebih dahulu, anda boleh mendapatkannya dalam masa yang singkat!
Jika anda mempunyai syarat, anda boleh membuat roti bakar gandum anda sendiri, dan jika anda tidak mempunyai syarat, anda boleh membeli roti bakar terlebih dahulu dan memasukkannya ke dalam peti sejuk untuk kegunaan kemudian!
3.【Hamburger buatan sendiri】
Sarapan pagi terutamanya berkhasiat dan mudah, maka hamburger adalah pilihan yang sangat baik, dan lebih sihat untuk membuat diri sendiri daripada membelinya.
Anda boleh membuat roti anda sendiri atau membelinya siap, dan anda boleh meletakkannya pada kepingan tomato, telur, sayur-sayuran, sosej atau ayam dan daging lembu.
Dengan segelas susu, tidakkah anda fikir ia sangat berkhasiat?
4.【Kek jari longgar daging telur】
Sekarang terdapat banyak kek jari ini, dan saya mendapati bahawa hanya ada beberapa jenis sarapan pagi yang dijual di luar, dan lebih baik membuatnya di rumah.
Anda boleh memilih topping mengikut citarasa anda, jadi anda tidak perlu ketat! Jika anda suka, anda boleh meletakkannya, jika anda tidak menyukainya, anda tidak meletakkannya, saya gembira untuk memukulnya!
5.【Jagung kentang merah】
Yang paling mudah ialah sarapan pagi jenis ini, dengan periuk pelbagai fungsi dengan fungsi tempahan, dan anda boleh membuat tempahan sebelum tidur, supaya anda boleh menikmati sarapan pagi yang lazat dan sihat apabila anda bangun pada waktu pagi.
Malah, jika anda ingin makan sarapan pagi yang berkhasiat, masih ada banyak cara, terutamanya orang yang sedikit malas sekarang, sentiasa berfikir untuk menanganinya.Seperti yang semua orang tahu, perjanjian ini mungkin seumur hidup!
Nikmati sarapan pagi yang enak, jangan tangani lagi, apa yang lebih penting daripada kesihatan anda?