우리 집 앞의 아침 식사 가게는 매일 만석이고, 몇 시가 되어도 아침 식사를 하러 오는 사람들이 있습니다.

아침을 먹기 위해 몇 달러를 쓰는 것은 정말 편리하지만 리 자매는 가끔씩 먹어도 괜찮고 매일 이렇게 먹으면 몸이 참을 수 없다는 것을 모두에게 상기시키고 싶습니다!

今天利姐給大家推薦幾款早餐，只需花費十分鐘就能搞定，快來學學吧！

1.【부드러운 찹쌀 달걀 케이크】

我試過，這個餅從開始到成品，真的也就十分鐘，如果你做的熟練了，甚至更快！

그리고 맛도 매우 맛있고, 향기롭고, 부드럽고, 한 번에 2 개를 먹을 수 있습니다!

2.【고구마 통밀 토스트】

이 고구마 스터핑 토스트 레시피도 매우 간단하여 재료를 미리 준비하면 금방 얻을 수 있습니다!

조건이 있으면 통밀 토스트를 직접 만들 수 있고, 조건이 없으면 토스트를 미리 사서 냉장고에 넣어 나중에 사용할 수 있습니다!

3.【홈메이드 햄버거】

아침 식사는 주로 영양가가 높고 편리하기 때문에 햄버거는 매우 좋은 선택이며 구입하는 것보다 직접 만드는 것이 더 건강합니다.

빵을 직접 만들거나 바로 구입할 수 있으며 토마토 조각, 계란, 야채, 소시지 또는 닭고기와 쇠고기에 넣을 수 있습니다.

우유 한 잔과 함께라면 영양가가 높다고 생각하지 않나요?

4.【계란 고기 루스 핑거 케이크】

이제 이런 핑거 케이크가 많이 있는데 밖에서 판매되는 아침 식사는 몇 가지 종류 밖에 없다는 것을 알았고 집에서 만드는 것이 정말 좋습니다.

취향에 따라 토핑을 선택할 수 있기 때문에 빡빡할 필요가 없습니다! 마음에 들면 넣어도 좋고, 싫으면 넣지 않고, 1 개 치는 것이 기쁩니다!

5.【붉은 감자 옥수수】

가장 간단한 것은 예약 기능이 있는 다기능 냄비가 있는 이런 종류의 아침 식사로, 잠자리에 들기 전에 예약을 할 수 있기 때문에 아침에 일어났을 때 맛있고 건강한 아침 식사를 할 수 있습니다.

사실, 영양가 있는 아침 식사를 먹고 싶다면 여전히 많은 방법이 있으며, 주로 사람들은 지금 약간 게으르고 항상 그것을 다루는 것에 대해 생각합니다.모두가 알고 있듯이 이 거래는 일생일대의 거래가 될 수 있습니다!

좋은 아침을 먹고, 더 이상 그것을 다루지 마라, 건강보다 더 중요한 것은 무엇입니까?