আমি সবসময় অনুভব করি যে অন্যের বাড়িতে যাওয়া, আমি অনুভব করি যে অন্য লোকের ঘরগুলি পরিষ্কার এবং আরও আরামদায়ক, এবং আমি তাদের কাছ থেকে শিখব, তবে প্রভাবটি খুব ছোট বলে মনে হয় এবং শক্তিহীনতার অনুভূতি এই সামান্য অভিজ্ঞতা দ্বারা বিলীন হয়নি।
প্রকৃতপক্ষে, কারও বাড়ির রাতারাতি বা প্রতিটি পদক্ষেপে ভাল আকার থাকে না এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল কিছু মাইক্রো-অভ্যাস বজায় রাখা।
এই সংখ্যায়, আমি 20 টি মাইক্রো-অভ্যাস ভাগ করব যা পরিবারকে আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় করে তোলে, সমস্ত শিক্ষার কথা উল্লেখ না করে, আপনি যদি এর অর্ধেকেরও বেশি করতে পারেন তবে আপনার পরিবার একটি বড় পরিবর্তন আনতে পারে।
01 জিনিসগুলি আবার জায়গায় রাখুন
প্রাপ্তবয়স্কদের ফিরে আসার অনুভূতি আসলে ঠিক আছে, সর্বোপরি, শীঘ্রই বা পরে এটি তাদের নিজস্ব কাজ, এবং তারা "ফলো-আপ ঝামেলা" দিয়ে নিজেকে ছেড়ে যেতে চায় না।
শিশুকে উপেক্ষা করা সহজ, জগাখিচুড়ির গতি দ্রুত, পরিধি প্রশস্ত, এক মিনিটের জন্য এটির দিকে তাকাবেন না, পুরো বাড়িটি আপনার জন্য পূরণ হয়ে যেতে পারে, যদি আপনি জিনিসগুলিকে তাদের মূল অবস্থানে ফিরিয়ে দেওয়ার একটি ভাল অভ্যাস গড়ে না তোলেন তবে এটি অদৃশ্যভাবে বাড়ির জগাখিচুড়ি বাড়িয়ে তুলবে এবং এটি বৃথা বাড়ির কাজের পরিমাণও বাড়িয়ে তুলবে।
এই কারণে, আপনি আগাম নিয়মগুলি সেট আপ করতে পারেন এবং আপনি যে খেলনাগুলি নিয়ে খেলেন না সেগুলি সংগ্রহ করার পরেই আপনি "গ্রহণ" থেকে "পরিবর্তন" পর্যন্ত নতুন পেতে পারেন।
02ঘুম থেকে ওঠার পর বিছানা তৈরি করুন
আপনাকে এটি ভাঁজ করতে হবে না, এটি টানতে হবে না, এটি অগোছালো দেখায় না, বা প্লেটটির একটি শৈল্পিক বোধ রয়েছে।
বিছানাটি ঘরের একটি বড় অংশ দখল করে এবং পুরো ঘরটি কেবল তখনই পরিষ্কার এবং আরামদায়ক দেখাতে পারে যখন একটি বৃহত অঞ্চল ঝরঝরে দেখায়।
03 একটি সেকেন্ডারি ক্লিন হ্যাঙ্গার রাখুন
উদ্দেশ্য সাব-ক্লিন কাপড়ের অগোছালো স্তূপের সমস্যা সমাধান করা, এবং এটি প্রমাণিত হয়েছে যে মস্তিষ্ক এই স্পষ্ট নির্দেশাবলীর প্রতি আরও বেশি গ্রহণযোগ্য, এবং যদি আপনি একদিন এটি না করেন তবে আপনি এতে অভ্যস্ত বোধ করবেন।
নির্বাচন করার সময়, ঝুড়ি সহ তাকগুলির নির্বাচনের দিকে মনোযোগ দিন এবং কাপড়ের পাশের বিন্যাসটি ঝুলিয়ে দিন, যা সুন্দর দেখায়; দ্বিতীয়ত, সহজ ও সুন্দর নির্বাচন করতে ময়লা কাপড় ও অনিয়মিত কাপড়ও সংগ্রহ করা যেতে পারে।
04洗漱后，順手擦龍頭、檯面
ধোয়ার সময়, কল এবং কাউন্টারটপ মুছুন, এটি কেবল সহজ নয়, তবে আপনার এই বিভ্রমও রয়েছে যে আপনি ইচ্ছাকৃতভাবে পরিষ্কার করার জন্য সময় এবং শক্তি ব্যয় না করে সর্বদা পরিষ্কার থাকতে পারেন।
এর কারণ হতে পারে, ফেস টাওয়েল একটি ডিসপোজেবল ন্যাকড়া, যা প্রতিদিনের ধুলাবালি ও ন্যাকড়া মোছার প্রক্রিয়া কমিয়ে দেয়, ভেজা রাখে এবং মোছার পর পরিষ্কার করে।
যাইহোক, প্রয়োগের পরে কলটি মুছতে মাস্কটিও আবশ্যক, কারণ এটি দুর্বলভাবে অ্যাসিডযুক্ত, এবং কলের অগভীর স্কেল অপসারণ করা খুব সহজ।
05 কাউন্টারটপ এবং টেবিল ব্যবহারের পরে অবিলম্বে মুছে ফেলা হয়
এটি অবিলম্বে মুছুন, কারণ এই মুহুর্তে দাগযুক্ত দাগগুলি মুছতে সহজ এবং এটি রক্তপাতের মতো গভীর পরিষ্কারের সমস্যাগুলিও এড়াতে পারে।
অফিস ডেস্ক, ভেজা ওয়াইপস এবং কাগজের তোয়ালে যা প্রতিদিন হাত মুছে, এবং ডেস্ক এবং কীবোর্ডটি মুছুন এবং সর্বদা একটি পরিষ্কার এবং পরিপাটি ডেস্কটপ পুরো ব্যক্তির কাছে একটি ভাল ধারণা আনবে।
06 অবশিষ্ট জলের দাগ অবিলম্বে স্ক্র্যাপ করা হয়
আপনার মুখ ধোয়ার সময়, কাউন্টারটপের চারপাশের জল প্রাকৃতিকভাবে বাতাসে শুকানো যেতে পারে তবে শুকিয়ে গেলে জলের দাগ থাকে এবং এটি নোংরা দেখায়, যা চেহারাটিকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে।
একটি কাউন্টারটপ ওয়াইপারের সাহায্যে, যে সমস্যাটি দু'বার ঘষে সমাধান করা যেতে পারে তা এমন একটি বিন্দুতে উদ্ভূত হওয়ার দরকার নেই যা আপনার ডায়াফ্রামকে সামঞ্জস্যপূর্ণ করে তোলে, কেবল কাউন্টারটপ এবং আয়নাটিও পরিষ্কার করা হয় না এবং এটি হঠাৎ করে আরও বেশি আরামদায়ক।
মাটিতে, একটি বড় স্ক্র্যাপারের সাথে একটি সিলিকন ওয়াইপার ব্যবহার করুন, এটি স্নান করার পরে মুখ থেকে ছিটকে পড়া জল বা মাটিতে জল কিনা, এটি শুকানোর জন্য অনুসন্ধান এবং স্ক্র্যাপ করুন, এটি খুব সহজ, এবং জলের দাগ ছাড়াই বাথরুমটি পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল দেখায়।
07 খাবারের মাঝে পরিষ্কার করা
আপনার রান্নাঘর পরিষ্কার করার সেরা সময়টি রান্নার মধ্যে।
ফুটন্ত জলের মধ্যে কাটিয়া বোর্ড এবং চুলা পরিষ্কার করুন, স্ট্যুয়িং ইত্যাদির মধ্যে আশেপাশের তেলের দাগ মুছুন, কোনও শুকনো ব্যবধান ব্যস্ত থাকে, ইচ্ছাকৃতভাবে পরিষ্কার করার দরকার নেই এবং রান্নাঘর পরিষ্কার রাখা যেতে পারে।
08খাওয়ার পরপরই বাসন ধুয়ে ফেলুন
খাবারের মধ্যে রান্নাঘর পরিষ্কার করার পরে, খাবারের শেষে কেবল থালাগুলি অবশিষ্ট থাকে এবং যখন বাড়ির কাজের পরিমাণ ছোট হয়ে যায়, তখন কম বিলম্ব এবং প্রতিরোধ হবে।
খাওয়ার পরে তেল ঘনীভূত না হওয়ার সাথে সাথে থালাগুলি ধুয়ে ফেলুন, এবং এমনকি কল দিয়ে ফ্লাশ করুন এবং আপনার ইতিবাচক প্রতিক্রিয়ার কারণে থালা বাসন ধোয়ার ঘরের কাজটি সহজ বলে মনে হচ্ছে।
09 বড় এবং ছোট আবর্জনা সময়মতো ফেলে দেওয়া উচিত
প্রতিদিন রান্নাঘর এবং বাথরুমে আবর্জনা পরিষ্কার করা সবচেয়ে মৌলিক, এবং এটি গন্ধ এবং ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি হ্রাস করার জন্য, তবে এগুলি বড় আবর্জনার বিভাগে রয়েছে এবং ছোট আবর্জনাগুলিও সময়মতো ফেলে দেওয়া উচিত।
কফি টেবিলে স্ন্যাকস প্যাকেজিং, ডাইনিং টেবিলে ফলের খোসা, মুছে ফেলা পোশাকের ট্যাগ, ব্যবহৃত সুতির সোয়াব, সুতির প্যাড, এই সবই গণনা করা হয়।
10 দিনে স্নান করার সময় আপনি যে অন্তর্বাস পরিবর্তন করেন তা ধুয়ে ফেলুন
কারণ এটি সময়মতো ধোয়া হয় না, এটি অগোছালো প্লাগ স্থাপনের সমস্যাও জড়িত এবং সময়মতো ধোয়া ব্যাকটিরিয়া ক্রস-সংক্রমণের সম্ভাবনাও হ্রাস করে।
11 নিয়মিত ব্রেকওয়ে
প্রবণতা থেকে বেরিয়ে আসা কখনই মগজহীন নয়, তবে একের ভিতরে এবং একজনের নীতি অনুসরণ করা, নতুনকে প্রবেশ করা এবং পুরাতনের সাথে আচরণ করা এবং অকেজো জিনিস সংগ্রহ না করা।
আর এখানে বিসর্জন অগত্যা নিক্ষেপ নয়, নিক্ষেপ শুধুমাত্র ক্ষতিগ্রস্থ, মূল্যহীন, মূল্যবান সম্পদ বিনিময় করা যেতে পারে, এমনকি যদি এটি একটি ছোট পরিমাণ অর্থের বিনিময় করা হয়, এটি একটি জায়গা দখল করার জন্য অকেজো রাখার চেয়ে ভাল।
12 নতুন আগতদের জন্য একটি বাড়ি সন্ধান করুন
স্পষ্টভাবে বলতে গেলে, এটি স্টোরেজ স্পেসটি আগে থেকেই পরিকল্পনা করা।
কিন্তু আসবাবপত্র এবং বৈদ্যুতিক সরঞ্জাম থেকে শুরু করে চাবি এবং ব্যাগ পর্যন্ত ঘরে যা কিছু আনা হয় তা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা এবং স্বাচ্ছন্দ্যের ভিত্তি।
13不囤東西不湊單不要無用贈品
অর্ডার তৈরি করা একটি তুচ্ছ বিষয়, মজুদ করা এবং অকেজো উপহারগুলি স্টোরেজের বোঝা বাড়িয়ে তুলবে এবং যতক্ষণ না আপনি দেখতে পান যে আপনি এটি একেবারেই গ্রাস করতে পারবেন না এবং এটি ব্যবহার করা হলে এটির মেয়াদ শেষ হয়ে যায় এবং অবনতি ঘটে।
14 টয়লেটের ঢাকনা বন্ধ থাকে
সতর্কতা হিসেবে বাতাসে ছড়িয়ে পড়া অ্যারোসল এবং বাতাসে ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে পড়ার ফলে ফ্লাশ করার আগে টয়লেটের ঢাকনা নামিয়ে রাখতে হবে।
অবশ্যই, এটি বাথরুমকে আরও পরিপাটি এবং সুন্দর করে তুলবে।
15 আকস্মিকভাবে আলো বন্ধ করুন
ইচ্ছামতো লাইট বন্ধ করা একটি ভাল অভ্যাস, যা বিদ্যুৎ সাশ্রয় করতে পারে, প্রদীপের জীবন দীর্ঘায়িত করতে পারে এবং আপনার মানিব্যাগের উপর চাপ কমাতে পারে।
16定期擦擦窗戶
জানালা উজ্জ্বল এবং পরিষ্কার, এবং এটি একটি বাড়ির সেরা।
আপনি যখন বিরক্ত হন, তখন পরিষ্কার উইন্ডো দিয়ে জানালার বাইরের দৃশ্যের দিকে তাকালে আপনি অনেক বেশি স্বস্তি বোধ করবেন।
17 মাটি যে কোনও সময় পরিষ্কার করা হয় এবং এটি নিয়মিত পরিষ্কার করা হয়
মেঝে যে কোনও সময় পরিষ্কার করা হয় এবং ধানের অবশিষ্টাংশ, জলের দাগ এবং মাটিতে পড়া ড্রিপগুলিতে দাগ যে কোনও সময় পরিষ্কার করা হয়।
প্রধান পরিষ্কার বিছানার নীচে, সোফার নীচে, টিভি ক্যাবিনেটের নীচে, ...... সহ ফাঁকগুলির কোণগুলি প্রতি শনিবার এবং প্রতি মাসের শুরুতে নিয়মিত পরিষ্কার করার পরিকল্পনা করা হয়েছে?
18定期清潔積累的髒汙
প্রত্যেকের কাছে ময়লা থাকবে যা প্রতিদিনের যত্ন ছাড়াই জমা হয়, যেমন সিলিং, রেঞ্জ হুড এবং গ্যাসের চুলা, এবং সেগুলি নিয়মিত পরিষ্কার করা উচিত।
ড্রেনারটি ডিশ ওয়াশিংয়ের একটি অংশ হিসাবে বিবেচিত হয় এবং যখন এটি নতুনের মতো উজ্জ্বল না হয় তখন এটি একবারে ফেলে দেওয়া উচিত এবং এটি ডিশ ওয়াশিংয়ের অংশ হিসাবে দিনে একবার রাখা উচিত;
মেঝে ড্রেন স্নানের ফ্রিকোয়েন্সির সাথে যায়;
ওয়াশিং মেশিনের অভ্যন্তরীণ ড্রামটি কমপক্ষে প্রতি মাসে স্ব-পরিষ্কার করা উচিত এবং রাবার রিং, তরল ভর্তি ট্যাঙ্ক এবং অন্যান্য জায়গাগুলি বিবেচনা করা উচিত;
পরিষ্কার করার সময়, আপনি ওয়াশিং মেশিন ক্লিনার, ড্রাম ওয়াশিং মেশিনও ব্যবহার করতে পারেন এবং অ-ভেজানো চয়ন করতে ভুলবেন না, কেবল যখন ওয়াশিং মেশিনটি পরিষ্কার থাকে, ধোয়া কাপড় পরিষ্কার থাকে।
হালকা রঙের পোশাক, বিশেষ করে নেকলাইনও নিয়মিত হাত দিয়ে ভালোভাবে ধুতে হবে।
এখানে, ছোট্ট নীল সাবানের প্রশংসা করুন, হলুদ নেকলাইন পরিষ্কার করা আবশ্যক।
জামাকাপড় এবং ঘর পরিষ্কার থাকলেই কেবল ভিতরে থেকে একটি মনোমুগ্ধকর শিথিলতা এবং আরাম থাকবে।
19. শিশু, অংশীদার এবং বয়স্কদের শেষ জ্ঞান রফতানির উপর জোর দিন
এটা নিজে করাই যথেষ্ট নয়, বৃদ্ধ ও শিশুসহ পুরো পরিবারের কাছে বাছাই জ্ঞান রফতানির জন্য জোর দিতে হবে, অন্যথায় আপনি যতই ব্যস্ত থাকুন না কেন, তা বৃথা যাবে!
শুধুমাত্র নিয়ম সেট করার মাধ্যমে অনুসরণ করার জন্য নিয়ম থাকতে পারে এবং পুরো পরিবার একই দিকে কঠোর পরিশ্রম করতে পেরে খুশি এবং স্বস্তি বোধ করে, বিশেষত পিতামাতা, যারা খুব দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানায়।
20 গড়িমসি করতে অস্বীকার করা
উপরের বিষয়গুলি, আসলে, এটি স্পষ্টভাবে বলতে গেলে, সবাই জানে, তবে যখন এটি কাজের স্তরের আসে তখন আপনি অলস এবং বিলম্বিত হতে পারেন।
但請記住，知道和做到隔了十萬八千里，只有真正努力向自己認為舒心的生活靠近了，生活感受才會變好。
যখন আমি আমার প্রচেষ্টার ফলাফলের দিকে ফিরে তাকাই, তখন এটি কেবল মাইক্রো-অভ্যাসের বিষয়, এতটা কঠিন নয়, এবং আমি আন্তরিকভাবে অনুভব করব যে আমি চমৎকার।