據廣州日報4月15日消息，因直播打賞問題，73歲的陳伯與兒子一家發生激烈矛盾被趕出家門，之後他就在兒子家附近的天橋邊搭起窩棚，至今已住了半年。

　　陳伯兒子小陳表示，父親自7年前開始沉迷打賞女主播，每個月動輒兩三千元，7年來逾10萬元。父親的退休金和兩個兒子給他的贍養費幾乎都用在這上面了。不過陳伯兒子也意識到，父親很大程度上是因為缺乏關愛，需重視心理健康。

이 문제는 고립된 사례가 아니며 일부 노인들은 "목록의 첫 번째 형과 첫 번째 언니"가 되기 위해 평생 저축한 돈을 "보상"하기도 하는 것으로 보고되었습니다. 전화나 인터넷을 통해 건강 관리 제품을 구입하는 것에 중독된 고령자도 있고, 구입 품목이 방 전체에 쌓여 있고, 많은 제품이 개봉조차 되어 있지 않으며, 또한 휴대 전화 놀이에 중독된 고령자도 더 많습니다.

앞서 산둥(山東)성 허쩌(河正)에 사는 2300살 난 할머니가 휴대전화 놀이에 중독돼 근시가 0도까지 올라갔다는 소식이 화제가 됐다. 할머니 가족에 따르면 노인들은 매일 휴대전화를 손에 들고 다니며, 때로는 근시 0도를 측정하여 이른 아침까지 휴대전화를 가지고 놀기도 합니다.

많은 네티즌들은 집에 같은 노인이 있다고 말하며 부모님의 휴대폰에 "청소년 모드"를 설정하고 싶다고 말했습니다.

만화/신화통신사

자제력이 뛰어나고 검소했던 '늙은 아버지와 어머니'

왜 지금은 단편 드라마를 쫓고, 생방송을 보고, 쇼핑에 집착합니까?

모든 당사자는 어떻게 대응해야 합니까?

이번 호에서는 별의 소원에 대해 이야기할 것입니다.

"노령 중독"의 깊은 원인.

연구에 따르면 노인의 경우 디지털 제품(짧은 비디오 플랫폼 포함)을 적당히 사용하면 신체적, 정신적 건강에 긍정적인 역할을 할 수 있습니다. 그러나 휴대폰에 과도하게 중독되어 있거나 정상적인 생활에 영향을 미치고 있다면 경계해야 합니다.

왜 노인들은 단편 드라마를 쫓아다니고, 생방송을 보고, 심지어 건강 관리 제품을 사서 "중독"되는 것일까?

이술레이 박사

광둥성 심리상담사협회 부회장

이는 주로 이러한 활동이 현실 사회에서 '나는 이미 늙었다'는 현실을 완전히 받아들이지 못한 일부 노인들의 충족되지 않은 심리적 욕구를 충족시켜 주기 때문이다.

우리는 종종 "노인들은 어린아이와 같다"고 말하는데, 이는 노인들이 아이들과 마찬가지로 심리적 퇴행을 가지고 있다는 것을 의미하며, 그들은 가상 세계와 현실 세계의 심리적 게임, 즉 탈출과 재건 사이의 줄다리기에 직면해야 합니다. 가상 세계, 특히 상업적 특성을 가진 가상 세계의 최상위 디자인은 "사람들을 끌어들이는 것"입니다.

그 중 하나는 가상 세계가 즉각적인 피드백을 줄 수 있는 능력의 마취적 특성입니다. 예를 들어, 짧은 동영상에서 "스와이프하여 행복해지기", 쇼핑에서 "소유하기 위해 주문하기"와 같은 실시간 만족 행동은 도파민에 대한 빠른 보상 메커니즘을 제공합니다. 이는 아이들이 울음을 통해 즉각적인 관심을 받는 패턴과 유사하며, 이는 본질적으로 '통제 불능의 현실'에 대한 보상입니다.

둘째, 가상세계는 사회적 역할의 결핍에 대한 보상뿐만 아니라 존재감과 가치관을 제공함으로써 노인들이 자신의 역할을 재구성할 수 있는 힘을 갖도록 한다. 생방송실의 앵커는 노인을 '가족'이라고 부르며 게임 속 팀의 핵심을 담당하는데, 이러한 상징적 정체성은 아이들이 소꿉놀이장에서 어른의 권위를 경험하듯 현실에서 벗겨진 사회적 가치의 구멍을 메운다.

셋째, 일부 노인들은 깊은 외로움, 공허감, 지루함, 외로움을 느끼며, 온라인 세계와 '중독 행위'가 그들의 공허함을 상당 부분 채울 수 있습니다. 일반적으로 노인의 외로움은 아이들이 멀리 떨어져 있거나 항상 그들과 함께 있을 수 없다는 사실, 배우자의 죽음 또는 빈 둥지 상태에 의해 악화됩니다. 네트워크의 짧은 비디오, 실시간 상호 작용 및 가상 소셜 네트워킹이 공허함과 지루함을 채웁니다.

그 결과, 휴대 전화는 많은 노인들이 외로움을 달래기 위한 "전자 반창고"가 되었습니다. 아이가 일하느라 바쁘고, 오랜 친구가 점차 떠나고, 지역 활동이 부족하고, 취미가 부족한 등의 요인과 함께 많은 고령자들은 은퇴 후 "지루함"을 느끼게 될 것입니다. 생방송실, 비디오 촌극, 휴대폰으로 정확하게 밀어붙이는 소셜 소프트웨어가 제공하는 정서적 가치는 노인들의 정서적 결핍을 심리적으로 채울 수 있다.

한 노인이 휴대전화로 테이크아웃을 주문하려고 합니다. 사진/신화통신사

개인적, 환경적 요인 외에도 "중독"에는 "함정"이 있을 수 있는데, 일부 인터넷 회사에서 출시한 "노인 모델"에는 잘 설계된 중독 메커니즘이 숨겨져 있기 때문입니다. 예를 들어, 일부 플랫폼은 "가족", "건강", "교제" 및 "향수"와 같은 키워드에 대한 노인의 선호도를 포착하고 정서적 의존성을 강화하기 위해 타겟팅된 방식으로 콘텐츠를 푸시합니다. 플랫폼이 '뭘 좋아하는지 맞춰봐' 알고리즘을 이용해 정보 고치를 엮어보면 미디어 리터러시가 부족한 노인들은 쉽게 행동 중독에 빠질 수 있고, '더 많이 사용할수록 나를 더 잘 이해한다'는 환상에서 벗어나기 어렵다.

"인터넷 중독자"노인이 휴대 전화를 내려 놓게하는 방법은 무엇입니까?

사회 보상 이론은 개인의 실제 욕구를 충족시킬 수 없을 때 보상을 위해 다른 영역으로 눈을 돌린다고 주장합니다. 이 보상 메커니즘은 심리학에서 "심리적 계정 전환"으로 알려져 있으며, 이전의 사회적 역할은 나이에 따라 해체됩니다. 모바일 생방송실의 '좋아요' 수와 목록에 있는 형과 언니의 감탄은 그들의 자존감을 재평가하는 방법이 되었습니다.

노인들이 휴대폰에 탐닉하고, 짧은 동영상을 보고, 생방송을 보고, 온라인 쇼핑을 하는 현상이 디지털 시대에 더욱 보편화되었지만, 노인들이 어떻게 과잉 탐닉하지 않을 수 있겠습니까? 은퇴한 지 10년이 넘은 Wang Li가 우리에게 영감을 줄 수 있을 것입니다.

포산에서 수년간 살았던 왕 리는 올해 30살인데, 왕 리의 친구들이 공개한 생활 내용만 보면 저자와 비슷한 나이의 0세 정도의 여성인 줄 알았다.

그녀의 친구들은 하이킹, 사진, 그림, 조명 쇼, 박물관 등을 ...... 마신 후 "순간 매우 기분이 좋다"는 밀크티 볶은 요정 풀도 있습니다.

Wang Li는 밀크티와 구운 요정풀을 맛보는 친구들의 모임을 기록했습니다

왕리는 자신이 행복한 사람으로 태어났지만 처음 은퇴를 시작했을 때 여전히 약간 불편함을 느꼈다고 말했다. 한편으로는 갑자기 일을 잃었기 때문에 삶의 방향을 잃은 것 같았고, 자신에 대해 조금 걱정하고 사회와 동떨어져 있었다. 두 번째는 신체 기능의 쇠퇴가 걱정되고, 추악하고 구식이 되는 것이 두렵다는 것입니다. 또한 어린이와 미래 세대의 삶의 현실에 대한 우려가 있습니다.

"중년과 노년층은 외로움, 상실감, 건강에 대한 불안을 경험할 가능성이 더 높을 수 있습니다. 제 친구는 처음 은퇴했을 때 매우 불편해했고, 갑자기 자신이 쓸모없게 되었다고 느끼고, 하루 종일 한숨을 쉬고, 바쁜 일과 갑작스러운 게으름으로 인한 심리적 격차가 그를 괴롭혔습니다. 제 친구들 중 일부는 나이가 들어 사소한 신체적 문제가 있을 때 매우 불안해하고 항상 심각한 병에 걸릴까 걱정합니다. 왕 리가 말했다.

그러나 왕 리는 또한 노년기 자체가 그 자체의 사명과 멜로디를 가진 독특한 삶의 단계이며, 다른 삶의 단계가 제공할 수 없는 가치를 가지고 있다고 믿는다. 회사의 재무 책임자인 Wang Li는 직장에서 매우 바빠서 좋아하는 일을 할 시간이 없었습니다. 지금은 달라졌고, 가족과 시간을 보내고, 친척과 친구를 방문하고, 내 관심사를 다시 찾을 수 있는 충분한 시간이 있습니다.

갑자기 게으름을 피우고 마음이 텅 비는 나날들에 적응하기 위해 왕리는 처음에 에이전시 회계 사무소를 차리고 '일'을 계속했고, 그 후 우연히 왕리는 노래와 춤, 공비스트로크, 피아노 레슨을 배우기 위해 등록하기 시작했고, 시내의 노인 대학에 입학했다.

2016 년 중반에 승려가 되어 자유형으로 중국 회화를 배우기 시작한 Wang Li는 현재 여러 서예 및 회화 협회에 흡수되어 모든 전시회에 참여해야 하며 그녀의 작품은 지구 공모전에서 수상했으며 지구 기록 보관소에 수집되었습니다.

왕 리의 그림.

"요즘은 보통 아침에 연습을 하는데, 아침에 수업이 없으면 시간이 더 오래 걸립니다. 커뮤니티에서 지인을 만나면 걷거나 수다를 떨거나, 스트레칭 운동을 하거나, 식료품을 사거나, 요리를 할 수 있고(저녁 식사 후 집안을 정리하기만 하면 됩니다), 점심시간 이후에도 수업에 가지 않으면 공부, 그림 그리기, 피아노 연습이나 온라인 수업을 시작하고 마음의 평화를 얻을 수 있습니다. ”

왕리는 마음을 풍요롭게 하고 싶은 중장년층은 먼저 가족을 사랑하고, 자신의 관심사를 갖고, 진실한 친구를 사귀는 등 마음속에 사랑을 품어야 한다고 말했다. 둘째, 가능한 한 공공 복지 활동에 참여하십시오. 다른 사람과 교류할 때는 강점에 주의를 기울이고 약점을 피하며 다른 사람의 장점에서 배운다. 끊임없이 자신을 가꾸고 개선하며 내면의 세계를 풍요롭게 하십시오.

"물론 건강하고 행복하게 지내는 것은 기본입니다. 따라서 매일 적당히 운동하고, 노인을 위한 지역 사회 활동이나 관심 수업에 참여하고, 같은 취미를 가진 새로운 친구를 사귀고, 더 많이 공유하고, 더 많이 의사 소통하고, 다른 사람들을 돕으십시오. 다른 사람들이 행복해지도록 돕는 것도 삶에 대한 긍정적인 태도입니다. 또한 가족과 더 자주 소통해야 하며 모든 걱정을 마음속에 품지 말아야 합니다. ”

리 술레이(Li Sulei) 박사는 "중독되거나 중독된" 노인들이 정신을 실생활로 되돌려 놓기 위해서는 가족 차원에서 아이들과 다른 가족 구성원들이 "길을 잃은" 노인들과 더 많은 시간을 보낼 수 있어야 한다고 믿는다.

광저우 데일리(Guangzhou Daily)의 심장 전달 스튜디오(Heart Transmission Studio)는 노인들이 '중독에서 벗어나기'는 매우 어려우며, 가족들이 함께 대처해야 한다고 제안했다. 다른 가족 구성원들은 그들의 연장자들이 "전자 제품의 세분화된 사용" 메커니즘을 확립하도록 도울 수 있다. 예를 들어, 아침에 뉴스 브라우징을 위한 고정 시간을 설정하고, 점심 시간 이후에 일정량의 소셜 엔터테인먼트 시간을 열고, 저녁 가족 상호 작용 시간 동안 휴대폰을 비활성화합니다. 선배들의 동의가 있으면 후배들은 전화기에 내장된 "스크린 타임" 및 기타 기능을 사용하여 필수 화면 잠금을 설정하거나 홈 네트워크 사용 시간을 설정할 수 있습니다.

데이터 맵: 노인들은 AI 사용법을 배우고 있습니다. 사진/신화통신사

또한 가족들은 중독된 노인들에게 더 많은 오락 옵션을 제공하려고 노력해야 한다. 예를 들어, 고전 영화를 더 많이 보고, 짧은 비디오를 보는 시간을 라디오 드라마를 듣는 것으로 대체하고, 노인들에게 읽기를 좋아하는 큰 책들을 제공하여 다른 일에서 즐거움을 찾을 수 있도록 하십시오.

일부 고령자의 '중독과 중독'은 더 이상 고립된 사례가 아니며, 사회적 차원에서도 '해독'을 위한 지원 환경이 구축되어야 한다는 점을 언급할 가치가 있습니다. 이 박사는 이를 위해 어르신들이 '필요한 존재'에서 '자아실현'으로 자신의 가치를 인식할 수 있도록 세대 간 급식 프로그램을 마련하는 것도 포함된다고 강조했다. 예를 들어, 지역 사회 단체들은 손주들에게 스웨터 뜨개질, 수공예품, 현지 간식 만들기, 방언으로 동요와 같은 전통 기술을 가르치기 위해 "노인과 젊은이와 함께 모여" 있습니다.

나이 든 사람들은 스마트폰으로 셀카를 찍는 법을 배우고 있습니다. 사진/신화통신사

또한 고령자가 스마트 기기를 사용하는 데 있어 "양방향 학습" 습관을 형성하고 "기술 포기"에 대한 자기 인식을 깨뜨릴 수도 있습니다. 지역사회는 또한 노인들이 취미와 취미를 되찾도록 장려하는 방법을 조직하여 노인 대학에서 공부하는 것과 같이 젊은 나이에 부족한 취미와 취미를 보충하고 노인의 취미와 전문 분야를 지역사회의 요구와 결합하는 방법을 조직할 수 있습니다.

법률적 관점에서의 「고령자 예방과 돌봄」(Prevention and Care for the Elderly)

현재 실버 경제의 물결에서 노인의 비디오 쇼핑 참여가 점점 더 보편화되고 있으며 그에 따른 권리 보호 문제가 점점 더 두드러지고 있다는 점을 언급할 가치가 있습니다.

변호사 Lu Yang, Guangdong Zhaoguang Law Firm 이사

Guangdong Zhaoguang Law Firm 이사인 Lu Yang 변호사는 생방송에서 상품을 가져올 때 앵커가 "가족 독점 가격", "조상 비밀 레시피"와 같은 단어를 자주 사용한다는 점을 상기시키며, 또한 플랫폼의 알고리즘 추천 메커니즘은 노인을 정확하게 밀어 넣어 종종 노인의 소비를 유도합니다.

"실버 경제"를 호위하는 방법? 루 양 변호사는 우선 민법의 "7일 재방문 이유 없음"과 민법의 큰 오해가 발생한 후 90일 이내에 취소할 수 있는 권리를 최대한 활용하고 "노인 소비 냉각 기간"을 설정하여 노인이 더 많은 시간을 고려하고 오도되지 않도록 해야 한다고 생각합니다.

둘째, 플랫폼 감독을 강화해야 한다. 예를 들어, 생방송 플랫폼은 "은색 머리 모드"를 설정하도록 강요받습니다: 65세 이상의 사용자는 자동으로 필터링되고 유도 정보가 꺼집니다. 쓰리노 제품에 대한 AI 스크리닝 시스템을 구축하고, 온라인 게임의 중독 방지 기술을 배우고, 문제가 되는 제품을 원천적으로 가로챕니다.

권리 보호 측면에서 플랫폼은 거래 데이터를 보유할 의무를 이행해야 하는 것이 분명해야 하며 보존 기간은 최소 3년입니다. 동시에 고령 소비자가 핵심 증거를 쉽게 얻을 수 있도록 사법 증거 수집을 위한 녹색 채널이 열릴 것입니다. "지역사회-법원" 협력적 권리 보호 모델을 시행하는 것이 권장된다: 지역사회는 노인이 주요 증거를 적시에 수정할 수 있도록 돕기 위해 증거 고정 안내 스테이션을 설치해야 한다. 기초 법원은 노인들 사이의 소비자 분쟁을 다루기 위해 은 소비를 위한 공동 패널을 설립했습니다.

또한 노인의 중독 행동은 그들의 문화적 질과도 관련이 있습니다. 따라서 고령자의 '뉴미디어 리터러시'와 디지털 리터러시를 육성하는 것도 최우선 과제입니다.

데이터 맵: Taiyuan Open University에서 교사가 노인 학생들을 위해 휴대폰으로 테이크아웃을 주문하는 방법을 설명합니다. 사진/신화통신사

가족이든 공동체든 노인들은 휴대폰의 실용적인 기능을 체계적으로 숙달하도록 안내받을 수 있으며, 이를 통해 스마트폰을 실제로 합리적으로 사용할 수 있습니다: 예를 들어, 정보 차별을 강화하고, 건강 소문을 식별하는 방법을 가르치고, 알 수 없거나 트랩 앱을 삭제합니다. 대인 커뮤니케이션을 강화하고, 노인이 의심스러운 콘텐츠를 가족 그룹에 보내 검증하도록 장려하고, "가족 콘텐츠 공동 창작" 메커니즘을 구축하고, 노인을 더 자주 방문하여 노인의 삶이 현실감과 풍부한 재미로 가득 차도록 합니다.

그렇다, 십대들만 사회의 보물인 것이 아니라, 평생을 국가와 가정에 공헌한 노인들도 사회와 가정의 보물이다. 손을 잡고 사랑하는 어르신을 호위합시다! 그들이 가족, 지역 사회 및 사회의 존경과 선의를 느끼게 하십시오!

글/광저우일보 신화도시 기자: Huang Xinyi, Cui Suhua, Zhang Yingwu

출처: Guangzhou Daily