前段時間突然大降溫，路上行人都變少了，可來皮膚科的人卻越來越多，比平時多了近三成。

"مون کي چمڙي جي ڪا به بيماري نه آهي، ۽ آئون هڪ سال کان ٺيڪ آهيان، پر تازو شاور وٺڻ کان پوء منهنجي چمڙي خشڪ ۽ خارش ٿي وئي آهي، ۽ مون کي تمام گهڻو لال ڌڪ آهي." جهانگ صاحب شڪ سان ڀريل هو ۽ هن پنهنجي حالت جي باري ۾ ڊاڪٽر کي ٻڌايو.

اتفاق سان چاچي ليو کي به تازو خارش محسوس ٿي.خاص طور تي ٻانهن ۽ ٻچڙن تي، توهان جيترو وڌيڪ خراش ڪندا آهيو، وڌيڪ خارش ٿئي ٿي، ۽ جڏهن توهان ننڊ ڪندا آهيو ته اهو خراب ٿي ويندو آهي。

چاچي ليو حيران ٿي وئي، "مان ڏاڍو صحت مند آهيان، چمڙي جون بيماريون ڪيئن حاصل ڪري سگهان ٿو؟" ”

سياري ۾، ڪيترن ئي ماڻهن کي خشڪ ۽ خارش واري چمڙي هوندي، ۽ اهي ڪجهه ڀيرا ان کي ڇڪڻ کان سواء مدد نه ڪري سگهندا، ۽ خشڪ جو هڪ وڏو ٽڪرو ظاهر ٿيندو. جيڪڏھن اوھان لاء اھو معاملو آھي, نه سوچيو ته ان کي صرف موسم آهي, ان کي ٿي سگهي ٿو ته اوھان جي چمڙي "بيمار" آهي!

1. خشڪ ۽ خارش واري چمڙي هڪ بيماري آهي

جيئن ئي سياري ايندي آهي، سخت، خشڪ ۽ خارش واري چمڙي جون علامتون ظاهر ٿينديون آهن، حقيقت ۾چربي جي گهٽتائي واري ايگزيماگندگي ۾. لپيڊ جي گهٽتائي ايگزيما هڪ موسمي چمڙي جي بيماري آهي، خاص طور تي خشڪ موسم ۽ وڏن گرمي جي فرق جي ڪري، نتيجي ۾ چمڙي جي سطح تي نمي جو نقصان ۽ سيبم جي رسائي جي گهٽتائي.

2. سياري ۾ علامتون وڌيڪ سخت ڇو هونديون آهن؟

سياري موسم آهي جڏهن ليپو جي گهٽتائي واري ايگزيما جو اعلي واقعو هوندو آهي، ۽ عام طور تي، چمڙي جي مٿين پرت تي اسٽريٽم ڪارنيم جسم کان پاڻي جي نقصان کي روڪي ٿو. سياري ۾، ٻاهرين گرمي جي تبديلي سان،چمڙي جي دفاعي ڪارڪردگي گهٽجي ويندي آهي، ۽ سيبسيس ۽ پيٽ جي غدود جي رسائي ۽ اخراج کي پڻ گهٽايو ويندو آهي。 جڏهن اسٽريٽم ڪارنيم سيلز جي وچ ۾ لپيڊز جيل رياست کان ڪرسٽل ۾ تبديل ٿيندا آهن، پاڻي جي وڏي مقدار وڃائي ويندي آهي، جيڪا چمڙي جي ٽشو ۾ پيريفرل اعصاب کي تڪليف ڏيندي آهي ۽ دريافت ٺاهيندي آهي.

ان کان علاوه، سياري ۾ گهٽ گرمي جي ڪري، جيڪڏهن غسل وٺڻ وقت پاڻي جو درجه حرارت تمام گهڻو هوندو آهي، اهو پڻ سيبم جو سبب بڻجي ويندو، جيڪو اڳ ۾ ئي تمام ٿورو آهي، ڌوئڻ جو سبب بڻجي ويندو.جيترو توهان پنهنجي چمڙي کي ڌوئيندا آهيو، اوترو ئي خشڪ ٿيندو آهي。جيڪڏهنٽائيليٽريز تمام گهڻو الڪلائن آهن ۽ چمڙي کي به نقصان پهچائي سگھن ٿا ۽ خارش جو سبب بڻائي سگهن ٿا.

وڏي عمر جي ماڻهن ۾، جهڙيون ايگزيما وڌيڪ امڪان آهي。 هڪ پاسي، سيبسيس غدود جي ذريعي ڳاڙهو تيل جي مقدار عمر سان گهٽجي ويندي آهي، جنهن جي ڪري چمڙي کي جھريل ظاهر ٿئي ٿو.خشڪ ۽ ڇلڻ جو وڌيڪ امڪان。 ٻئي پاسي سياري جي موسم خشڪ هوندي آهي ۽ انساني جسم ۾ پاڻيءَ جو نقصان وڌي ويندو آهي.وڏن ماڻهن ۾، پرديري رت جي گردش سست ٿي ويندي آهي، اهو چمڙي جي بيمارين جهڙوڪ ليپو جي گهٽتائي واري ايگزيما کي ترقي ڪرڻ جو وڌيڪ امڪان آهي.

ٽيون، اهي حرڪتون خارش کي ختم ڪرڻ ۾ تمام موثر آهن

چمڙي اسان جي جسم جي سڀ کان وڏي حفاظتي رڪاوٽ آهي، ۽ جڏهن چمڙي ۾ خلا هوندو آهي، جسم بيماري جو خطرناڪ هوندو آهي. تنهن ڪري، خاص طور تي سياري ۾ توهان جي چمڙي جو سٺو خيال رکڻ ضروري آهي. مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي جڏهن مون کي چٽيل چمڙي، خارش ۽ لالي جهڙيون علامتون آهن؟ خارش کي ختم ڪرڻ ۾ اهي حرڪتون تمام موثر آهن!

پهريون، جڏهن چمڙي ۾ خارش ٿئي ٿي،يقين رکو ته توهان جي هٿن سان ان کي خراش نه ڪريوتوهان ٿڌو پاڻي استعمال ڪري سگهو ٿا ڪمپريس کي ڳاڙهو ڪرڻ لاء، يا خارش جي علامات کي ختم ڪرڻ لاء خارش واري علائقي کي پٽڻ لاء برف جو پاڻي استعمال ڪري سگهو ٿا، ۽ ٻاهرين دوائن کي انفرادي طور تي استعمال نه ڪريو، ته جيئن جلن کي مضبوط نه ڪيو وڃي ۽ خارش کي وڌايو وڃي.

ٻيوغسل جي تعدد تمام گهڻو نه هجڻ گهرجيفرد جي چمڙي جي حالت تي منحصر آهي، توهان هفتي ۾ 3-0 ڀيرا ڌوئي سگهو ٿا. غسل ڪرڻ وقت،پاڻي جي درجه حرارت کي 40 °C-0 °C تي ڪنٽرول ڪرڻ گهرجي، وڌيڪ گرم نه ٿيڻ گهرجي. جڏهن توهان جي جسم کي سڪائڻ، توهان جي چمڙي تي غير ضروري رگڑ کان بچڻ لاء تمام سخت زور نه ڏيو.

ٽيونسخت چمڙي جي موئسچرائيزنگ ۽ موئسچرائيزنگ سنڀالنمي ۾ تالا لڳائڻ، چمڙي جي خشڪي کي گهٽائڻ ۽ چمڙي جي رڪاوٽ جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائڻ لاء غسل ۽ سڪڻ کان پوء جسم جي لوشن لاڳو ڪريو.

چوٿون، چڱي طرح پاليلکائڻ ۽ ننڊ جون عادتون، ڪافي ننڊ جي وقت کي يقيني بڻائي، جلدي بستري تي وڃو ۽ جلدي اٿي، ۽ باقاعده ڪم ۽ آرام ڪريو. غذا جي حوالي سان، مصالحيدار ۽ تڪليف ڪندڙ کاڌي کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ وڌيڪ تازي سبزي ۽ ميوا کائو.

پنجون، جيڪڏهن طرز زندگي جي عادتن کي تبديل ڪرڻ ۽ موئسچرائزر لاڳو ڪرڻ جو ڪو اثر نه آهي،دوائن تي غور ڪري سگهجي ٿو، جهڙوڪ 10٪ يوريا لپيڊ يا 0٪ سلفر سليسلڪ ايسڊ مرہم وغيره جي ٻاهرين درخواست، وغيره،شديد خارش وارا ماڻهو شايد اينٽيهسٽامين وٺي سگهن ٿا، جهڙوڪ لوراٽيڊين، سيٽيريزين وغيره، پر اهو هڪ ڊاڪٽر جي رهنمائي هيٺ ڪرڻ جي ضرورت آهي.

واڌارو: سياري جي خارش پڻ انهن سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿي

موسم، عمر ۽ ٻين عوامل جي اثر کان علاوه، اهو پڻ سورائسس، ايڪٿيوسس وغيره ٿي سگهي ٿوdermatosisسبب بڻجي ويو، جيتوڻيڪ سانسيروسس، يوريميا، رت جون بيماريون، ايڊز۽ ٻيون بيماريون، اهو ضروري آهي ته محتاط رهو، وقت ۾ طبي ڌيان وٺڻ، سبب ڳولڻ، ۽ فعال طور تي ان جو علاج ڪرڻ، جيئن جسم جي صحت تي اثر انداز نه ٿئي.

اسڪين ڪيئر هڪ عورت جي شيء نه آهي، سياري جي اچڻ سان، وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهن کي موئسچرائيزنگ تي ڌيان نه ڏيڻ جي ڪري خارش واري چمڙي آهي، جيڪا عام ننڊ ۽ زندگي کي متاثر ڪري ٿي. چمڙي به انساني جسم جو هڪ اهم عضو آهي، ۽ اسان کي پڻ ان جي سنڀال تي ڌيان ڏيڻ گهرجي ۽ اسان جي جسم جي رڪاوٽ جي حفاظت ڪرڻ گهرجي!

參考資料:

[13] سياري ۾ خشڪ ۽ خارش واري چمڙي؟ اهي 0 ٽوٽڪا استعمال ڪريو!. Huayi.com .0-0-0

[21] سخت، خشڪ، خارش واري چمڙي؟ بزرگن کي چربي جي گهٽتائي واري ايگزيما کان محتاط هجڻ گهرجي. 0-0-0

[23] جيڪڏهن منهنجي چمڙي سياري ۾ خارش ٿئي ٿي ته مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي، ڇا اهو جسم جي لوشن سان ڪم ڪري ٿو؟.انساني صحت .0-0-0

ليکڪ جي اجازت کان سواء پيداوار ممنوع آهي