ماضيءَ ۾، جڏهن آئون خريداري لاءِ ويندو هوس، تڏهن مون کي هميشه ڪجهه سستو ۽ بيڪار خريد ڪرڻ پسند هوندو هو، ۽ جيڪڏهن مون ڪجهه به خريد نه ڪيو هو، ته مون محسوس ڪيو ته هي رستو اڪيلو آهي، تنهنڪري آئون صرف خالي هٿ گهر نه وڃي سگهان ٿو، ۽ مون کي محسوس ٿيو ته پئسا منهنجي پرس ۾ باهه لڳڻ وارا آهن ۽ ٻاهر نڪري وڃن.

پر مون انهن شين کي گهر خريد ڪرڻ کان پوء، مون ڏٺو ته مون واقعي تمام گهڻو پئسو خرچ ڪيو جڏهن مون انهن کي صاف ڪيو، ۽ اهم اهو آهي ته اهي شيون واقعي بيڪار آهن. گهٽ ۾ گهٽ زندگي گذارڻ کان پوء، مون کي احساس ٿيو ته مون خرچ ڪيل پئسا ڪيترو ناانصافي هئي.

آئون اڄ توهان سان حصيداري ڪري رهيو آهيان "نه خريد ڪرڻ واري فهرست" توهان کي خرچ ڪرڻ جي جال کان بچڻ ۾ مدد ڏيڻ جي اميد ۾، توهان جي پرس کي سخت رکڻ، ۽ توهان جي پئسن کي خرچ ڪرڻ جتي اهو واقعي قيمتي ۽ ضرورت آهي.

1. گهٽ ذخيرو ڪريو، وڌيڪ پئسا بچايو

آءٌ هميشه هر قسم جون ٻوليون، ڪيچائن ۽ انڌا خانا خريد ڪرڻ پسند ڪندو هوس، پر گهٽ ۾ گهٽ تڪليف کان پوءِ مون ڏٺو ته اهي شيون واقعي بيڪار آهن ، ۽ اهي صرف گهر ۾ ئي کائي سگهجن ٿيون. سڀني قسمن جي صارفين جي ميلن کي روزمره جي ضرورتن کي ذخيرو ڪرڻ پسند آهي، هاڻي گهڻو ذخيرو نه آهي، ڪٽنب هڪ جبل وانگر ڍير ڪري ٿو، پر مناسب طور تي ذخيرو ڪرڻ جي تڪليف پڻ ڪرڻو پوندو آهي، ڪافي سٺو آهي، استعمال ڪرڻ کان پوء ۽ پوء خريد ڪرڻ کان پوء.

۽ ان کان اڳ، مون کي ڪاسمیٹڪ ۽ مختلف موئسچرائيزنگ ماسڪ کي ذخيرو ڪرڻ پسند ڪيو، پر هاڻي اهو لڳي ٿو ته اهي سڀ IQ ٽيڪس آهن. اتي صرف هڪ چهرو آهي، آزمائشي ميدان نه آهي، ۽ تمام گهڻو ڪاسمیٹڪ استعمال ڪندي اسان جي چمڙي کي بدتر بڻائي ڇڏيندو. وڌيڪ ورزش ڪريو، گهٽ دير سان رهو، ۽ سٺي زندگي گذارڻ جون عادتون برقرار رکو،

اهو ڪنهن به قسم جي ڪاسمیٹڪ کان بهتر آهي. گھر جي شين، بستري جي چادرن ۽ راڄي ڍڪيل پڻ آهن، صرف 3 سيٽ تبديل ڪرڻ ۽ ڌوئڻ لاء ڪافي آهن، توهان کي ڪنهن به انداز ۽ ڪپڙي جي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت ناهي، گهٽ ذخيرو، وڌيڪ بچت، شين لاء پئسا آسان آهي، شين کي پئسن لاء تبديل نٿو ڪري سگهجي!

2. گهڻا ڪپڙا خريد نه ڪريو

جڏهن آئون ننڍو هوس، تڏهن منهنجي ڏاڏي منهنجي ماءُ کي چيو هو ته ٻارن لاءِ گهڻا ڪپڙا خريد نه ڪري، ڇاڪاڻ ته منهنجي ماءُ رڳو مون کي ڪپڙا پائڻ پسند ڪندي آهي، ۽ ان وقت، مون کي سمجهه ۾ نه آيو ته منهنجي ڏاڏي ڇا چيو آهي. هاڻي جڏهن آئون ان جي باري ۾ سوچيندو آهيان، ڇا گذريل زندگي ۾ ماڻهن جي روزاني زندگي اسان جي پيروي ڪرڻ واري گهٽ ۾ گهٽ زندگي نه آهي؟ هاڻي مون کي به ڏاڍي سمجهه ۾ اچي ٿو ته منهنجي ڏاڏي ڇا چيو آهي.

گهڻا ڪپڙا، جوتا، بيگ، پئسا خرچ ڪرڻ کان علاوه، پائي نه سگهجي ٿو، زندگي به اسان کي تمام گهڻو تڪليف آڻيندي آهي، ميلاپ ڪرڻ لاء سخت محنت، وقت ضايع ڪري ٿو، پر تمام گهڻو وقت صاف ڪرڻ ۾ خرچ ڪري ٿو، سڄو ڏينهن پنهنجي ذهن کي ڇا پائڻ تي رکو، بيڪار،

اسين ماڊل نه آهيون. تنهن ڪري جيستائين ڪپڙا ڪافي آهن، مقدار جي بدران معيار تي ڌيان ڏيو، آئون ڪڏهن به ڪيترن ئي ڪپڙن کي خريد ڪرڻ تي پنهنجو سمورو پئسو ضايع نه ڪندس، ڪجهه وڌيڪ، اهو سڀ تڪليف آهي!

3. تمام گهڻو کاڌو خريد نه ڪريو

جيئن ئي آئون سپر مارڪيٽ ۾ پهتو، آئون ان جي مدد نه ڪري سگهيس، مون هميشه تمام گهڻا ميوا ۽ سبزيون خريد ڪيون، پر مون کي ڊپ هو ته آئون ڪافي نه کائيندس، پر اڪثر ڪري حقيقت منهن تي تمام چٽو هو، اسان اهو سڀ ڪجهه نه کائي سگهندا هئاسين، يا ته ختم ٿي ويا يا تازو نه. مون کي چوڻو پوندو ته هي رويي واقعي فضول آهي،

جيڪڏهن منهنجي ڏاڏي ڏسي سگهي ها ته تابوت مان اڇلائي مون کي ماري ڇڏي ها! ٻين لفظن ۾، موجوده مارڪيٽ ۽ سپر مارڪيٽون هر هنڌ موجود آهن، جڏهن توهان کي ان جي ضرورت آهي، جڏهن توهان ٿورو واپس خريد ڪرڻ وڃو ٿا، ۽ کائڻ کان پوء خريد ڪريو ٿا، نه رڳو تازو پر فضول به نه آهي، ايترو لالچي ڇو ٿيو!

4. ٽيڪ آئوٽ يا ناشتي جو حڪم نه ڏيو

مون اوچتو ڏٺو ته مون ڊگهي عرصي کان ڪڍڻ جو حڪم نه ڏنو آهي، جيتوڻيڪ ٽيڪ آئوٽ تڪليف کان آزاد آهي، پر اهو قيمتي آهي، ايترو قيمتي! ۽ اهو تيل ۽ شگر ۾ پڻ وڌيڪ آهي، جيڪو تمام غير صحتمند آهي. اهو گهر ۾ پڪائڻ لاء تمام گهڻو صحت مند آهي، جيتوڻيڪ باورچی خاني کي صاف ڪرڻ لاء ڪجهه وقت ۽ ڪوشش وٺندي آهي، پر باهه گهر ۾ نه ڦري.

ڪو به آتشبازي نه آهي، ۽ جيڪڏهن گهر ۾ ٻار آهن، اهي هر روز ٽيڪ آئوٽ نه کائي سگهندا آهن، ۽ ڪو به والدين برداشت نه ڪري سگهندو آهي ته انهن جي ٻارن کي هر روز ٽيڪ آئوٽ کائڻ ڏيو.

مون کي پنھنجي ٻارن لاءِ پچائڻو پوندو. اجزاء جي فهرست کي پڙهڻ سکڻ کان پوء، آئون شايد ئي ناشتو کائيندو آهيان، اهڙي قسم جو ناشتو جيڪو ڪجهه لائنن ۾ نه لکي سگهجي ٿو، حقيقت ۾ انهن کي نه کائو، توهان ڪجهه ميوا ۽ ميوا کائي سگهو ٿا جڏهن توهان جو منهن ڀوڳي آهي، موسمي ميوا وڌيڪ سستا آهن، ۽ ذائقو مٺو آهي.

5. توهان جي ٻار لاء تمام گهڻا رانديون خريد نه ڪريو

مون کي يقين آهي ته ٻارن سان گڏ ڪيترن ئي خاندانن کي گهر ۾ ٻارن جا رانديڪا هوندا. ڪجهه والدين جو خيال آهي ته رانديون سندن ٻارن جي ذهني ترقي ۾ مدد ڪن ٿيون، تنهنڪري اهي پنهنجي ٻارن لاء تمام گهڻا رانديڪا خريد ڪن ٿا.

۽ ڪجهه والدين، مون وانگر، مواد ۾ غريب هئا جڏهن اهي ٻار هئا، انهن وٽ گهڻا رانديڪا نه هئا، ۽ انهن کي نفسيات جي کوٽ هئي.

پر ڇا اهو سچ آهي ته ٻارن لاء وڌيڪ رانديون بهتر آهن؟ ماهر مطالعي ثابت ڪيو آهي ته ٻارن لاء خريد ڪيل رانديون پڙهڻ سان ٻارن کي ڊمبر ۽ ڊمبر بڻائي سگهجي ٿو. تنهن ڪري، اچو ته حقيقت ۾ ٻارن جي خاطر ٻارن لاء تمام گهڻا رانديڪا خريد نه ڪريون.

خلاصو

اهي تبديليون جيڪي گهٽ ۾ گهٽ زندگي آڻينديون آهن اهي حيرت انگيز آهن. هي "نه خريد ڪرڻ واري فهرست" تجربي جي برسات ۽ استعمال جي ٻيهر امتحان آهي. مون کي اميد آهي ته ڀائيوار ان کان پريشاني حاصل ڪري سگهن ٿا، منطقي طور تي استعمال ڪري سگهن ٿا، ۽ گهٽ ۾ گهٽتائي کي قبول ڪري سگهن ٿا. اچو ته خريد نه ڪرڻ ۾ حقيقي تسڪين ڳوليون، سادگي سان خوبصورتي لکون ، ۽ سادگي سان گهڻائي جي مستقبل جو استقبال ڪريون.