Setiap ibu hamil sentiasa mendengar "nasihat baik" semasa mengandung. Adakah terdapat mana-mana adat lama ini di kampung halaman anda?

Mitos 1: Anda tidak boleh makan ketam, jika tidak, anda akan mengalami keguguran atau distocia;

傳言二：懷孕不能吃羊肉，否則寶寶會得羊癲瘋；

Mitos 3: Anda tidak boleh makan daging arnab, jika tidak, bayi akan mendapat bibir arnab.

Adakah ini benar-benar berlaku? Adakah ibu hamil benar-benar akan mengucapkan selamat tinggal kepada makanan?

Sebenarnya, tidak! Tidak mengapa ibu hamil makan makanan istimewa ini secara sederhana ~

Mengenai ketam

Pada masa ini, tiada bukti perubatan dan asas teori yang relevan untuk membuktikan bahawa ketam boleh menyebabkan keguguran, tetapi ketam, sebagai produk akuatik, sering membawa sejumlah besar parasit, jadi memasak mesti dimasak sebelum makan.

Tetapi anda tidak boleh makan periuk besar sebagai makanan ruji, dan anda tidak boleh makan apa-apa secara berlebihan, sudah tentu, sebaiknya jangan memakannya untuk ibu yang alah kepada ketam.

Mengenai daging arnab

Daging arnab kaya dengan protein tinggi dan rendah lemak, dan juga kaya dengan kumpulan vitamin B, yang mempunyai kesan tonik yang baik pada kanak-kanak kecil, wanita hamil, pesakit penyakit jantung koronari dan orang tua.

Punca bibir arnab

Bibir arnab, secara perubatan dikenali sebagai bibir sumbing dan lelangit, adalah kecacatan kongenital yang menyebabkan banyak sebab:

1. Faktor genetik:Bibir arnab mempunyai hubungan tertentu dengan keturunan, dan kejadian kanak-kanak akan meningkat dengan ketara jika terdapat bibir arnab di saudara terdekat atau cagaran.

2. Faktor persekitaran:Semasa tiga bulan pertama kehamilan, apabila keadaan fisiologi ibu diserang atau terganggu, pertumbuhan dan perkembangan kawasan maksilofasial embrio mungkin terjejas. Seperti kekurangan nutrisi, jangkitan, faktor dadah, kecederaan fizikal, tembakau dan alkohol, dsb.

3. Penggunaan ubat yang tidak betul semasa mengandung:Ubat semasa kehamilan boleh menyebabkan kecacatan janin yang boleh menyebabkan bibir sumbing.

Oleh itu, tidak ada asas saintifik untuk makan daging arnab untuk menyebabkan bibir arnab sahaja ~

Mengenai kambing

Daging kambing ialah produk berkhasiat musim sejuk yang baik, nilai pemakanan yang tinggi, kaya dengan protein, lemak, kalsium, fosforus, zat besi, kalium, niasin, dan lain-lain, kalori yang dihasilkan lebih tinggi daripada daging babi, daging lembu dan daging lain, adalah produk yang baik untuk menambah kekurangan dan menyegarkan qi.

Punca epilepsi

Penyebab epilepsi adalah pelbagai, ada yang faktor kongenital, dan ada yang wanita hamil yang dijangkiti virus dan bakteria tertentu, dan manifestasi klinikal epilepsi agak kompleks. Tetapi ia tidak ada kaitan dengan sama ada wanita hamil makan kambing atau tidak.

Terdapat pelbagai jenis legenda rakyat yang pelik

Semakin hamil anda, semakin anda harus memberi perhatian kepada keseimbangan pemakanan keseluruhan, jangan menahan selera makan anda kerana khabar angin yang tidak berasas, dan tidak mengapa untuk makan beberapa gigitan secara sederhana.

Adakah mungkin untuk memakannya tanpa sebarang keraguan?

Sudah tentu, ia bukan Ha, makanan mentah atau kurang masak, alkohol atau minuman beralkohol atau makanan tidak boleh disentuh.

Kita tahu bahawa ramai saudara perempuan akhirnya mengandung bayi, dan mereka sangat berhati-hati tentang apa yang mereka makan, dan mereka takut mengalami keguguran dan penangkapan janin lagi.

Bagaimanakah kecacatan janin boleh dicegah?

Rasa baik semasa kehamilan

Emosi manusia dikawal oleh sistem saraf pusat dan sistem endokrin,Adrenokortikosteroid, salah satu hormon endokrin, berkait rapat dengan perubahan mood orang.

Apabila wanita hamil tertekan secara emosi, adrenokortikosteroid boleh menghalang penyepaduan tisu tertentu dalam embrio, dan jika ia berlaku dalam 3 bulan pertama kehamilan, ia boleh menyebabkan kecacatan seperti bibir sumbing atau lelangit.

Elakkan demam tinggi semasa mengandung

Pada peringkat awal kehamilan, embrio sangat takut suhu tinggi, jika wanita hamil mengalami demam tinggi, atau mengambil sauna atau mata air panas, dan meletakkan dirinya dalam persekitaran yang panas.Ia berkemungkinan menjejaskan perkembangan embrio yang sihat, mengakibatkan keguguran atau kecacatan.

Suplemen asid folik

Asid folik amat penting bagi wanita hamil kerana ia menghalang bukan sahaja anemia pada wanita, tetapi juga kecacatan otak dan tiub saraf pada janin;

Asid folik adalah nutrien yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan janin, yang boleh mengurangkan kadar kecacatan kelahiran janin dengan berkesan.Oleh itu, adalah disyorkan bahawa ibu hamil perlu menambah asid folik dalam tiga bulan pertama dan sepanjang kehamilan.

Jaga

Perlu diingat bahawa jumlah asid folik yang diambil oleh ibu hamil tidak sebanyak mungkin.Pengambilan asid folik sintetik yang berlebihan (>1mg/d) jangka panjang akan membawa kepada pengumpulan asid folik yang tidak dimetabolismekan dalam badan, meningkatkan risiko kecacatan janin.