Bekam boleh digunakan untuk menurunkan berat badan, dan perlu memilih titik akupunktur mengikut pembezaan sindrom fizikal pesakit, secara amnya memilih titik akupunktur tempatan (bahagian gemuk) dan titik akupunktur pelarasan seluruh badan, tetapi perlu bekerjasama dengan terapi lain seperti akupunktur, pembenaman benang, akupunktur aurikular dan terapi lain untuk mencapai hasil yang lebih baik, dan tidak boleh dilonggarkan dalam pelarasan diet dan senaman selepas mengambil bekam atau kaedah perubatan tradisional Cina lain untuk rawatan penurunan berat badan. Gaya hidup sihat, seperti senaman dan diet yang munasabah, juga merupakan faktor penting dalam penurunan berat badan.

Kaedah langkah penurunan berat badan bekam TCM

中陽亢盛者癥狀為體質肥胖，胃納亢進，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質紅，脈滑數。

Rawatan: Membersihkan perut dan membakar api.

取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

Membuat: Penurunan berat badan hendaklah gabungan bekam dan tekanan telinga. Titik lapar tekanan telinga (titik tengah di hadapan tragus, lubang hidung luar bawah), titik lapar boleh membuat perut kenyang, mengurangkan selera makan, dan merupakan kesan empirikal penurunan berat badan.

Titik akupuntur seperti Yangchi, Sanjiao, dan Stomach Yu berkait rapat dengan fungsi limpa dan perut daripada pencernaan dan penyerapan makanan, dan titik akupuntur yang disebutkan di atas adalah terutamanya untuk tindak balas kelaparan dan tindak balas lain terhadap penurunan berat badan (termasuk kaedah penurunan berat badan yang lain).

Bekam adalah zon kesilapan

1. Mandi sejurus selepas bekam

Ramai orang berfikir bahawa mandi selepas bekam akan menjadikan badan lebih selesa, sebenarnya, ini bukan pendekatan yang betul, kulit sangat rapuh selepas bekam, pada masa ini mandi dengan mudah boleh menyebabkan keradangan kulit dan penyakit kulit yang lain, jika anda mandi dengan air sejuk, mudah untuk diserang selsema, jadi ingat untuk tidak mandi sejurus selepas bekam, disyorkan untuk mandi sebelum bekam.

2. Semakin lama masa bekam, semakin baik

有些人認為拔罐的時間越長，減肥的效果越好，誤以為拔罐最少要達到半個小時以上，這樣拔罐治療的效果就更佳。其實並非如此，一般進行拔罐治療的時間為：從拔罐拔上到起罐在十分鐘之內最佳。因為進行拔罐治療的主要原理在負壓而非拔罐的時間，負壓越大時間就越短，如果負壓很大而拔罐時間過長，那樣就會導致拔出水皰，這樣會導致皮膚病。

3. Bekam berulang pada titik akupunktur yang sama

Sesetengah orang tidak dapat melihat kesan penurunan berat badan dalam tempoh yang singkat, jadi mereka berulang kali melakukan bekam pada bahagian yang sama, yang juga salah, bekam berulang bahagian, akan menyebabkan kulit kelihatan merah, bengkak, pecah, yang akan menyakiti kulit. Oleh itu, apabila rawatan bekam, bekam boleh dilakukan pada pelbagai bahagian badan dan bukannya bekam setiap hari di kawasan yang sama, supaya seluruh badan boleh menurunkan berat badan.

4. Bekam boleh dilakukan pada mana-mana bahagian badan

Ramai orang berfikir bahawa selagi mereka gemuk, mereka akan menarik keluar, seperti mempunyai perut yang besar, mereka akan menjalankan rawatan bekam di perut, amalan ini salah, dan dada juga tidak sesuai untuk bekam, dan bahagian utama rawatan bekam biasanya bahu, belakang, pinggang, dan anggota badan. (Laman web rujukan: Tanya Cepat Doktor)