沒什麼食慾的時候,燒一盤,真下飯
更新于:2025-04-13 15:43:23

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沒什麼食慾的時候,燒一盤,真下飯

最近突然熱起來,家人都沒有什麼胃口了,主要是悶熱難受,吃什麼都沒有那麼香了。所以就想著搞點下飯菜吃吃,可是下飯菜總不能一直吃一些鹹菜之類的吧,雖然也是下飯但不夠健康對吧。

所以就準備做點更下飯,但稍微健康點的家常菜。比如像炸醬之類的,這種真的很下飯。並且做起好之後也可以吃幾餐的,不會輕易壞掉。我們都愛吃毛豆米,所以就做個毛豆米炸醬,這樣都愛吃,並且拌飯也香呢。

毛豆剝好備用,準備點豬肉,最後是五花肉,這樣油脂多一點吃起來更香,再準備點蝦醬,香乾就可以了,這菜做起來真的很方便,食材也是非常常見的,大家想吃的都可以自己試著做一次,非常下飯,光做的過程就食慾大動了。

鍋里不放油,把豬肉放進去,中小火煸炒至出油脂,這個過程不用太心急,慢慢炒即可。

油脂炒出來之後,把毛豆米倒進去炒至斷生,毛豆米翻炒至顏色變深就可以了。

倒入生抽,適量蠔油,和鮮蝦醬,翻炒均勻。

把準備好的香幹倒進去,翻炒均勻之後加入適量的開水焖至毛豆米軟爛就可以出鍋了。可以再蒸一下更香更入味!

下飯家常菜,好吃易做,值得收藏