ٿڪاوٽ جسم پاران جاري ڪيل سگنل آهي جيڪو اسان کي ٻڌائي ٿو ته جسم ٿڪجي ويو آهي ۽ آرام ڪرڻ لاء ڪافي وقت ڏيڻ جي ضرورت آهي، تنهنڪري لفظ ننڊ. اسان جي جسم جي پنهنجي حياتياتي گهڙي آهي، ۽ قديم چيو ته سج اڀري ٿو ۽ سج غروب ٿئي ٿو، جيڪو اصل ۾ ڪم تي جسم جي حياتياتي گهڙي آهي.

بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن جسم طرفان جاري ڪيل ٿڪ لازمي طور تي جسم جي چڱي طرح آرام نه ڪرڻ جي ڪري نه آهي، پر شايد ڪجهه بيمارين پاران جاري ڪيل شروعاتي انتباہ جو نشان ٿي سگهي ٿو، جيڪو سڀني کي جسماني ۽ ذهني صحت جو بهتر خيال رکڻ لاء اسڪريننگ تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي.

تنهن ڪري، ڪهڙيون بيماريون جسم جي ناقابل فڪر ٿڪاوٽ سان لازمي طور تي ڳنڍيل آهن؟ حقيقت ۾، انهن 3 قسمن جي بيمارين کي سرخ جھنڊن جي ويجهي ڌيان ڏيڻ ۽ شروعاتي سڃاڻپ ڪرڻ جي ضرورت آهي، جيئن انهن بيمارين کي چڱي طرح روڪڻ ۽ علاج ڪرڻ جي ضرورت آهي، جيئن جسماني نقصان جي خطري کي گهٽ ۾ گهٽ ڪري سگهجي.

1. نامياتي زخم

اسان اڪثر ٻڌندا آهيون ته مريضن جي تشخيص ڪندي نامياتي زخم ٿي سگھن ٿا، تنهنڪري نامنہاد نامياتي زخم اصل ۾ اسان جي جسم جي عضون جي زخمن جو ذڪر ڪن ٿا. عام طور تي ڳالهائيندي، جڏهن جسم جي ڪجهه وڏن عضون، جهڙوڪ جگر، دل وغيره ۾ نامياتي زخم هوندا آهن، تڏهن ٿڪاوٽ جو احساس ٿي سگهي ٿو، ڇو؟

ڇاڪاڻ ته دل بنيادي طور تي رت کي پمپ ڪرڻ جي ذميوار آهي، جيڪڏهن دل بيمار آهي، ته پوء رت کي پمپ ڪرڻ جي ذميواري برداشت ڪرڻ جي قابل نه هوندي، هن وقت جسم کي رت جي گردش جي بيماري ٿيندي، پوء جسم ۾ مختلف سيلز طرفان گهربل آڪسيجن ۽ توانائي مؤثر طور تي فراهم نه ڪئي ويندي، تنهنڪري هائپوڪسيا ۽ ٿڪ ٿيندي.

ان کان علاوه، جگر هڪ اهم عضو آهي جيڪو انساني ڊيٽاڪسيفڪيشن، ميٽابولزم ۽ ترکیب جو ذميوار آهي، جيڪڏهن جگر بيمار آهي، ته اهي افعال پڻ متاثر ٿيندا، تنهنڪري اهو انساني جسم جي معمولي ميٽابولزم کي پڻ متاثر ڪري سگهي ٿو، تنهنڪري مريضن کي ذهني ٿڪاوٽ به ٿي سگهي ٿي، ۽ شديد حالتن ۾، هيپاٽڪ انسيفيلوپيٿي ٿي سگهي ٿي، وغيره.

2. اينيميا

اينيميا هڪ علامت آهي جيڪو اڪثر ڪري ڪافي سنجيدگي سان نه ورتو ويندو آهي ۽ صرف جسماني امتحان دوران معلوم ڪيو ويندو آهي. عام طور تي ڳالهائيندي، جسم ۾ اينيميا ڪيتريون ئي پيچيدگيون پيدا ڪندو، مثال طور، هڪ شخص ڊگهي عرصي کان اينيميا جي حالت ۾ آهي، ۽ ان جي دل، ڦڦڙن ۽ ٻين عضون تي به اثر انداز ٿيندو، ڇاڪاڻ ته هيموگلوبن ۽ سرخ رت جي خليا ناڪافي آهن، ۽ جسم ۾ مختلف عضون، بافتن ۽ سيلز جي ميٽابولزم لاء گهربل غذائيت ۽ توانائي جي فراهمي مطمئن نه ٿي سگهي، تنهنڪري سڄي جسم کي ڪم ڪرڻ تمام ڏکيو ٿيندو.

اهڙن حالتن ۾، مريض هڪ انميا ڏيکاريندو ۽ مزاحمت ۾ گهٽتائي ڏيکاريندو، پر ٿڪڻ، ڪمزوري، خراب ذهني حالت وغيره پڻ ڏيکاريندو.

تنهن ڪري، اينيميا ۾ ٿڪڻ جهڙيون علامتون به ٿي سگهن ٿيون، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته پنهنجي روزمره جي زندگي ۾ هر ڪنهن کي، اينيميا ۽ ٻين بيمارين لاء به تمام گهڻو ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي، اينيميا کي درست ڪرڻ ڏکيو ناهي، هيماٽوپوئيزس لاء گهربل غذائيت کي ضمير ڪرڻ، ۽ عام طور تي صحتمند ۽ باقاعده ڪم ۽ آرام جو سٺو ڪم ڪريو، توهان پاڻ کي حياتي سان ڀرپور بڻائي سگهو ٿا ۽ رت ۽ Qi جي حالت کي بحال ڪري سگهو ٿا.

3. واسڪولر تبديليون

حقيقت ۾، واسڪولر زخمن جا ڪيترائي سبب آهن، درجه بندي جي نقطي نظر کان، هڪ دائمي بيمارين جي ڪري ٿئي ٿو، جهڙوڪ اعلي رت جي شگر، هائپر ٽينشن وغيره، اهي دائمي بيماريون رت جي رستن کي مجموعي نقصان پهچائي سگهن ٿيون، عام ماس رت جي برتن جي لومن کي تنگ ڪيو ويندو آهي، ۽ پوء رت جون ناليون آخرڪار ٿلهي ۽ ڦاٿل ٿي وينديون آهن، وغيره، جڏهن رت جي برتن کي وقت ۾ بي روڪ نه رکي سگهجي ٿو، اهو جسم جي مقامي رت جي فراهمي ناڪافي بڻائي ڇڏيندو، جيڪڏهن ائين ٿيندو ته دماغ جي ٽشو کي رت جي فراهمي ناڪافي آهي، انهي مريض کي ٿڪجي ويندو.

پاڻ کي رت جي برتن جي هڪ قسم جا زخم پڻ آهن، جهڙوڪ واسڪولر عمر، ٿرومباسس وغيره، جيڪي جسم ۾ ناڪافي رت جي فراهمي جو سبب بڻجي سگھن ٿا، ۽ وقت سان گڏ جسم ۾ اسڪيميا ۽ هائپوڪسيا، خاص طور تي ميٽابولک بيمارين وغيره جو سبب بڻجي سگھي ٿو.

تنهن ڪري، سڄي جسم ۾ غذائيت ۽ آڪسيجن کي منتقل ڪرڻ لاء هڪ اهم چينل جي حيثيت سان - رت جي برتن، شروعاتي علامات ڳولڻ آسان نه آهن، پر جسم پاران جاري ڪيل انهن خطري جي سگنل کي پڻ محتاط هجڻ گهرجي.

مجموعي طور تي، جڏهن توهان اهو معلوم نه ڪري سگهو ٿا ته توهان هميشه خراب ذهني حالت ۾ ڇو آهيو ۽ ننڊ ڪرڻ ۾ آسان آهيو، اهو سوچڻ لاء ڪافي معصوم نه ٿيو ته توهان واقعي چڱي طرح آرام نه ڪيو آهي، مٿين بيماريون جيڪي انهن سان لاڳاپيل ٿي سگهن ٿيون، اسان کي به جلد يقيني طور تي تحقيق ڪرڻ جي ضرورت آهي، صرف انتهائي محتاط هجڻ سان، اسان واقعي ان کي ٿيڻ کان روڪي سگهون ٿا.

دستبرداري: مضمون جو مواد صرف حوالي لاء آهي، ڪهاڻي خالص طور تي خيالي آهي، صحت جي علم کي مشهور ڪرڻ جو ارادو آهي، جيڪڏهن توهان بيمار محسوس ڪندا آهيو، مهرباني ڪري آف لائن طبي ڌيان وٺو.