在這春暖花開美好的季節裡,萬物復甦,花兒競相綻放,為大自然增添一道靚麗的風景線,彷彿整個世界都是那麼美好。來到農村,你會發現有很多野草都已經開花了,枝頭繁花盛開,滿眼都是春意。
在眾多的野花當中,其中有一種開著金黃色的花朵極為耀眼。其顏色鮮豔,就像是古代用來釀酒的酒曲顏色相近,而它的葉子又似老鼠的耳朵,於是古人就把它命名“鼠曲草”。
說起鼠曲草,可能很多人並不瞭解,它在民間還有一個大家都非常熟悉的別名叫做“清明菜”。因其是在清明節前後採摘的一種野菜,同時也是民間清明節必吃的野菜,故而有“清明菜”之稱。
關於這個鼠曲草,它還有很多形形色色的別名,比如佛耳草、棉花草、鼠曲棉、鼠耳草、黃花曲草、棉絮頭草、棉繭頭等都是它的別名。由於鼠曲草的嫩葉長得有點像艾葉,而它喜歡長在田邊,於是又有黃花艾、田艾的別稱。
鼠曲草是春季必吃的一道野菜,早春時的鼠曲草是最為鮮嫩的,這時可以製作多種美食,比如炒食、做湯、涼拌、熬粥、下火鍋、煮麵條等,而最為聞名的做法就是青團了,軟糯香甜,好吃又不膩。
鼠曲草的食用價值也很高,其含有豐富的膳食纖維、礦物質、維生素以及黃酮類化合物等,尤其是膳食纖維含量較高,能促進腸道蠕動,説明改善便秘,有預防便秘和腸癌的作用,對腸道健康有益處。
鼠曲草並不是一種簡單的野菜,它還具有極高的藥用價值。自古以來鼠曲草就是民間常用的傳統良藥,其藥用全草,一般在春夏季採集,可鮮用或曬幹備用,具有化痰止咳、溫肺順氣、清熱解毒、止血消炎的功效。
鼠曲草常用於風熱感冒、咳嗽痰多、肺熱痰喘、支氣管炎、哮喘、咽喉腫痛、風濕痹痛、高血壓、赤白帶下、泄瀉、水腫、痈腫疔瘡、蕁麻疹、濕疹、外傷出血、跌打損傷等多種病症均有作用。
鼠曲草是菊科鼠曲草屬一年生草本植物,它的食用時間非常短,早春時的鼠曲草最為鮮嫩,現在清明節剛過,如今的鼠曲草已經開花了。老去的鼠曲草雖不能做野菜食用,但它的花朵卻是不可多得的天然花茶原料。
鼠曲草的花朵為黃色的,而且數量很多,一大片黃色的花朵,甚是好看。許多懂得鼠曲草的老一輩人都會摘些回家曬乾做茶喝,茶色明亮,經常喝一些,不僅對咳嗽痰多有好處,而且還對健康有益處。
鼠曲草是農村常見的一種野草,我們經常在田間地頭、路旁、菜園、草地等處看到它的身影,尤其是田野里最為常見。因鼠曲草的全株都布滿了白色的棉毛,當清晨的露珠曬落在上面時猶如泡發后的燕窩一般,於是又有“草中燕窩”的別稱,價值非常大。