大家是否注意到了，現在出現了一種全新的炫富方式。

在過去，我們可能認為最好的炫富方式是購買名牌包、穿上時尚的服飾和外出享受消費。

但是我發現，當我年過30歲後，我明白了談吐其實才是一個人最好的名片。

真正的炫富，其實是保持乾淨整潔的妝容、不斷增長的銀行賬戶餘額，以及一個純凈無瑕的社交圈。

如果你想讓自己在30+之後，整體狀態越來越好，那麼不妨嘗試過上極簡生活。

接下來我將分享我過上極簡生活的體驗：

經過6年的極簡生活體驗後，我發現這0點才是女性最好的炫富方式。

第一點：養成好脾氣

現在的年輕人通常脾氣比較暴躁，可能因為一點小小的矛盾就會發脾氣。

其實對於女性來說，治癒自己的最佳良藥就是保持心情穩定。

畢竟如果心情不好，每天發脾氣只會給自己帶來痛苦。

此外，女性生氣可能會引起身體結節、增生等問題的出現。

所以為了維護身體健康，盡量不要生氣，努力培養一個好的脾氣。

遇到事情先不要慌張，先平靜心態，積極解決問題，調整自己的情緒。

以前我也經常容易發脾氣，但是從我過了30歲以後，我就很少發脾氣了。

遇到問題時我會解決它，而不是發脾氣或與人爭吵。

第二點：合理規劃財務

年輕的時候，我基本上沒有儲蓄的計劃，總是隨意購買各種物品。

但是自從我過了30歲開始，我突然意識到，其實存錢比花錢更重要。

過去我每月的工資有三分之二都花在了買衣服和逛街上。

到了30歲時，看到自己空空如也的錢包，我開始感到擔憂。

因此我開始實踐極簡生活的第二步，那就是合理規劃我的財務。

工資發放后，我不再全部花光，而是留出一部分用於儲蓄。

經過幾年的努力，我看到銀行卡里的錢越來越多，感到信心百倍。

第三點：吃得健康

過了30歲以後，我開始戒掉奶茶和油炸食品。

雖然這些垃圾食品味道很好，但它們不僅不健康，還可能導致我們體重增加、皮膚狀況變差。

我選擇自己烹飪食物、多喝水，減少飲料的攝入。

我吃的食物都是低油、低鹽、低糖的。

通過健康的飲食習慣，我的皮膚變得更加乾淨，體重也有了明顯的變化。

第四點：堅持鍛煉

以前我出門基本都打車，幾乎不做任何運動。

年輕的時候並沒有覺得有什麼問題，但自從我過了30歲後，我開始注重鍛煉。

我每天會進行慢跑、跳繩，或者飯後散步。

堅持做運動，也讓我的狀態變得越來越好。

第五點：精簡護膚

在30歲之前，無論是護膚還是化妝，我基本上都是追求流行網紅款。

我購買了很多護膚品，但真正好用的卻寥寥無幾。

30歲過後，我開始精簡我的護膚程式，更注重產品的功能而非品牌本身。

精簡護膚品后，我發現護膚越簡單，皮膚狀態反而越好。

建議超過30歲的女性朋友，不必浪費錢財，而應該關注護膚品的功效以及是否適合自己。

第六點：乾淨的社交環境

30歲以後，我開始主動斷絕一些不必要的社交關係。

以前我很喜歡和朋友一起出去玩，但是30歲後，我發現獨處的時光其實更美好。

一個人在家裡看書、聽歌，或者追劇，都更加愜意和美好。

真正的好朋友不需要刻意去維持。

30歲之後，不僅要對生活進行斷舍離，朋友關係也需要如此。

最後的話：

一個女生最好的炫富方式，絕對不是外在物質的堆砌，而是從內心散發出的獨特氣質和歲月靜好的鬆弛感。 對於30+的女性朋友們，不妨嘗試一下極簡的生活方式。