الوصف: بعد الحصول على التاج الجديد ، يكون مصحوبا بشكل عام بأعراض مثل السعال والتهاب الحلق والصفير ، إلى جانب تعذيب الشتاء ، تكون مقاومة جسم الإنسان ضعيفة. في مرحلة التعافي بعد "يانغكانغ" ، من الضروري إيلاء المزيد من الاهتمام للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي وعلاجها. اليوم سأشارككم حساء العلاج الغذائي الصحي الذي يخفف السعال ويرطب الرئتين ، وهو بسيط وسهل الاستخدام ، ويمكن شربه من قبل أفراد الأسرة والأطفال ، ويمكن للأصدقاء المحتاجين جمعه في الوقت المناسب لاستخدامه لاحقا ~
1. يمكن أن تؤكل كستناء الماء كفواكه ، وإذا كان هناك أطفال في المنزل يشعرون بالحرارة ولديهم براز جاف وأمعاء جافة ، يمكنك تجربة مشروب زنبق حدوة الحصان.
2. الكمثرى ، وفقا ل "خلاصة وافية للمواد الطبية" ، "الكمثرى ، لي ، جنسها بطلاقة". "يمكن استخدامه طبيا لعلاج الرياح والحرارة ، وترطيب الرئتين ، وتبريد القلب ، والقضاء على البلغم ، وتقليل النار ، وإزالة السموم. أثبتت الأبحاث الطبية أن الكمثرى لها آثار في ترطيب الرئتين وإزالة الجفاف وتخفيف السعال وتقليل البلغم وتغذية الدم والعضلات.
3. مشروب حدوة الحصان بالسكر الصخري ، هذا حساء شتوي لجميع الأعمار للمشاركة ، حلو ومنعش ، انزعاج الحلق إنه جيد بشكل خاص للشرب ، ويمكن استخدامه أيضا كحساء شاي بعد الظهر ، والطريقة بسيطة للغاية ، اسرع واصنعها! (الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الرئة ، وخاصة أولئك الذين يعانون من ضعف المقاومة ، سيعانون من عدم الراحة في الحلق والسعال وانخفاض البلغم). في هذا الوقت ، من الضروري ترطيب الرئتين وإزالة النار وإذابة البلغم وتخفيف السعال)
4. نظف حدوة الحصان والكمثرى أولا ، قشر حدوة الحصان وقطع الكمثرى إلى قطع صغيرة. (تتم إضافة بذور الزنبق واللوتس من خلال الشراهة الخاصة بي ، والتي يمكن تعديلها قليلا وفقا للاحتياجات الشخصية)
20. بعد التقشير ، اسكب كستناء الماء والكمثرى في القدر أولا ، ضع كمية مناسبة من الماء ، واتركها تغلي على نار عالية ، ثم تقلب على نار خفيفة وتطهى لمدة 0 دقيقة. (امنح عائلتك المزيد من وعاء الحساء الحلو هذا في الشتاء ، خاصة للأطفال!) ）
5. أخيرا ، أضيفي القليل من السكر الصخري والتوت البري ، واطهيه لمدة 0 دقيقة ، وقدميه. في كثير من الحالات ، سيكون العلاج الغذائي أسهل على الناس في قبوله واستخدامه من تناول الدواء ، ويمكن أن يؤدي الاستخدام الجيد للمكونات أيضا إلى تحقيق تأثير العلاج الوقائي.
7. قسم الزنبق الطازج إلى رقائق واغسله جيدا. يجب استخدام الزنبق ، وإزالة السموم ، وترطيب الرئتين وتخفيف السعال ، وتطهير القلب وتهدئة الأعصاب ، بحذر من قبل أولئك الذين يشعرون بالرياح والبرد.
النصائح:
3: مزيج زنبق حدوة الحصان والكمثرى بارد ، وعادة ما يخاف الطحال والمعدة بشكل خاص من البرد ، ولا يستطيع مرضى السكر شرب المزيد. 0: يمكن أيضا استخدام كمثرى سيدني كمثرى يا. يا كمثرى ، يمكن أن يزيل الكمثرى في سيدني الحرارة ويرطب الرئتين ، يحتوي يا الكمثرى على حمض الماليك وحمض الستريك أكثر من الكمثرى في سيدني ، والطعم حلو وحامض ، أي أن اللحم والحساء بني بعد الخياطة لفترة طويلة. 0: يمكن تقشير كمثرى سيدني أم لا. إذا تم تقشير القشر ، تذكر إضافة قشر الكمثرى لطهيه معا عند الطهي ، ثم إزالة قشر الكمثرى بعد الطهي.