Adakah pencelupan rambut, barangan kecantikan yang disukai dan dibenci oleh ramai orang, menyebabkan kanser? Soalan ini mengganggu ramai orang, terutamanya fesyen yang kerap mewarnakan rambut mereka. Hari ini, kita akan membongkar hubungan antara pewarna rambut dan kesihatan, melihat betapa "berbahaya" pencelupan rambut sebenarnya, dan bagaimana untuk menikmati keindahan yang dibawa oleh warna rambut dengan selamat.

"Pembunuh yang tidak kelihatan" pewarna rambut

Bahan-bahan kimia dalam pewarna rambut adalah punca utama kebimbangan kesihatan. Pewarna rambut biasa mengandungi bahan kimia seperti p-phenylenediamine (PPD), ammonia, hidrogen peroksida, dsb. Antaranya, p-phenylenediamine adalah pewarna yang kuat, tetapi ia juga dianggap mempunyai kesan kesihatan yang buruk.

P-phenylenediamine (PPD): Bahan kimia ini digunakan secara meluas dalam pewarna rambut, tetapi ia boleh menyebabkan tindak balas kulit alahan malah dianggap dikaitkan dengan kanser tertentu. Walaupun kajian semasa belum mengesahkan sepenuhnya hubungan langsung antara PPD dan kanser, pendedahan jangka panjang kepada kepekatan PPD yang tinggi menimbulkan potensi risiko.

Ammonia dan hidrogen peroksida: Kedua-dua bahan ini digunakan untuk membuka kutikula dan memutihkan rambut, tetapi ia juga boleh menyebabkan kerosakan pada kulit kepala dan rambut, menyebabkan rambut kering dan rapuh, malah mencetuskan keradangan kulit kepala.

Hubungan antara pewarna rambut dan kanser

Komuniti saintifik masih belum mencapai kesimpulan sama ada pewarna rambut menyebabkan kanser. Beberapa kajian mencadangkan bahawa penggunaan pewarna rambut kekal jangka panjang mungkin dikaitkan dengan jenis kanser tertentu, seperti kanser pundi kencing, kanser payudara, dan leukemia, tetapi keputusan kajian ini tidak konsisten dan terdapat banyak faktor yang mengelirukan.

Agensi Antarabangsa untuk Penyelidikan Kanser (IARC) menyenaraikan bahan-bahan tertentu dalam pewarna rambut sebagai "mungkin karsinogenik kepada manusia," tetapi ini tidak bermakna bahawa pewarna rambut itu sendiri semestinya karsinogenik. Malah, kebanyakan kajian menunjukkan peningkatan risiko kanser hanya jika anda terdedah kepada pendedahan jangka panjang, kerap kepada kepekatan pewarna rambut yang tinggi.

Bagaimana untuk mewarnakan rambut saya dengan selamat?

Memandangkan terdapat potensi risiko yang berkaitan dengan bahan kimia dalam pewarna rambut, bagaimanakah anda boleh menikmati keindahan pewarnaan rambut tanpa mengorbankan kesihatan anda? Berikut ialah beberapa cadangan praktikal:

1. Pilih pewarna rambut semula jadi: Terdapat banyak pewarna rambut semula jadi di pasaran, seperti pewarna rambut tumbuhan, yang tidak mengandungi atau kurang bahan kimia dan kurang merengsakan kulit kepala dan rambut. Walaupun pewarna rambut semula jadi mungkin tidak bertahan selama pewarna rambut kimia, ia juga mempunyai potensi risiko kesihatan yang lebih rendah.

8. Kurangkan kekerapan pencelupan rambut: Pewarnaan rambut yang kerap akan meningkatkan kesan kumulatif bahan kimia dan meningkatkan risiko kesihatan. Adalah disyorkan untuk mengawal kekerapan pewarnaan rambut kepada setiap 0-0 minggu, atau lebih lama. Jika boleh, cuba pilih pewarna rambut separa kekal atau sementara, yang kurang merosakkan rambut.

3. Lakukan kerja perlindungan kulit kepala yang baik: Sebelum mewarnakan rambut anda, anda boleh menggunakan lapisan krim pelindung atau jeli petroleum pada kulit kepala anda untuk mengurangkan sentuhan langsung pewarna rambut pada kulit kepala. Apabila mewarnakan rambut anda, cuba elakkan sentuhan dengan kulit kepala dan akar rambut.

4. Pilih pewarna rambut profesional: Pewarna rambut profesional mempunyai pemahaman yang lebih mendalam tentang bahan-bahan dan kaedah penggunaan pewarna rambut, dan boleh mengawal risiko dalam proses pencelupan rambut dengan lebih baik. Apabila mewarnakan rambut anda di rumah, pastikan anda mengikut arahan dan elakkan berlebihan pada pewarna rambut.

5. Beri perhatian kepada penjagaan selepas pencelupan: Selepas pencelupan, rambut biasanya menjadi kering dan rapuh. Menggunakan syampu dan perapi pelembap, serta penyaman dalam yang kerap, boleh membantu membaiki rambut yang rosak dan mengurangkan kesan negatif pewarnaan.

Alternatif yang sihat kepada pewarnaan rambut

Jika anda bimbang tentang kimia pewarna rambut anda tetapi tidak mahu melepaskan keseronokan menukar warna rambut anda, berikut ialah beberapa alternatif yang sihat:

1. Gunakan semburan pewarna rambut atau lilin: Produk ini boleh mengubah warna rambut buat sementara waktu dan tidak mengandungi atau kurang bahan kimia. Walaupun kurang gigih, mereka juga mempunyai potensi risiko yang lebih rendah kepada kesihatan.

2. Cuba kaedah pewarnaan rambut semula jadi: seperti menggunakan bahan semula jadi seperti kopi, teh hitam, jus lemon dan bahan semula jadi lain untuk menukar warna rambut. Walaupun kaedah ini tidak berkesan seperti pewarna rambut kimia, ia kurang merengsakan rambut dan kulit kepala.

3. Pakai rambut palsu atau potongan rambut: Rambut palsu dan potongan rambut boleh menukar warna rambut serta-merta tanpa sebarang sentuhan dengan bahan kimia. Memilih rambut palsu berkualiti tinggi boleh membolehkan anda menikmati kecantikan sambil mengurangkan kebimbangan kesihatan.

Juri masih belum mengetahui sama ada pewarna rambut menyebabkan kanser, tetapi terdapat potensi risiko yang berkaitan dengan pendedahan jangka panjang dan kerap kepada kepekatan pewarna rambut yang tinggi. Untuk menikmati keindahan pencelupan rambut sambil melindungi kesihatan anda, adalah disyorkan untuk memilih pewarna rambut semula jadi, mengurangkan kekerapan pencelupan rambut, melindungi kulit kepala anda dan menjaga rambut anda selepas pencelupan. Jika anda bimbang tentang kimia pewarna rambut anda, cuba beberapa alternatif yang sihat, seperti menggunakan semburan pewarna rambut, kaedah pewarna rambut semula jadi atau memakai rambut palsu.

Kecantikan dan kesihatan tidak serasi, ini semua tentang membuat pilihan yang bijak. Mudah-mudahan, artikel ini akan membantu anda lebih memahami hubungan antara pewarnaan rambut dan kesihatan, supaya anda boleh menjaga kesihatan anda sambil mengejar kecantikan.

Petua: Pengetahuan sains perubatan dalam kandungan adalah untuk rujukan sahaja, bukan merupakan garis panduan ubat, tidak berfungsi sebagai asas untuk diagnosis, jangan lakukan sendiri tanpa kelayakan perubatan, jika anda berasa tidak sihat, sila pergi ke hospital tepat pada masanya.