Apabila bekam untuk menurunkan berat badan, kawasan yang boleh anda pilih termasuk perut, belakang, punggung, kaki, bahu, dll. Titik akupunktur dan meridian di kawasan ini berkait rapat dengan metabolisme, penghadaman dan fungsi lain, dan rangsangan melalui bekam membantu menggalakkan metabolisme dan penggunaan lemak.
1. Perut: Terdapat banyak titik akupunktur penting di dalam perut, seperti titik akupunktur Zhongguan, titik akupuntur Guan Yuan, dsb. Bekam merangsang titik akupunktur ini untuk mengawal fungsi gastrousus, menggalakkan penghadaman dan mengurangkan pengumpulan lemak di dalam perut.
2. Belakang: seperti limpa dan titik akupuntur perut, yang boleh mengawal fungsi limpa dan perut, meningkatkan keupayaan metabolik badan, dan membantu membakar lemak berlebihan.
3. Punggung: Bekam merangsang titik akupunktur punggung, yang membantu meningkatkan peredaran darah tempatan dan menggalakkan penguraian lemak dan metabolisme.
4. Kaki: Titik akupunktur pada kaki, seperti Zusanli, titik akupuntur Fenglong, dan lain-lain, bekam boleh mengorek meridian, menggalakkan aliran qi dan darah di kaki, dan mengurangkan lemak kaki.
5. Bahu: Rangsangan titik akupunktur pada bahu, seperti titik akupuntur Fengchi, lubang bahu, dan lain-lain, boleh melegakan ketegangan otot bahu, meningkatkan qi badan dan peredaran darah, dan mempunyai kesan tambahan tertentu terhadap penurunan berat badan.
Perlu diingatkan bahawa walaupun bekam untuk penurunan berat badan mempunyai kesan tertentu, ia tidak boleh bergantung semata-mata pada bekam. Ia juga harus digabungkan dengan diet yang munasabah, senaman sederhana dan tabiat gaya hidup yang baik untuk mencapai kesan penurunan berat badan yang diingini. Pada masa yang sama, bekam perlu dilakukan di bawah bimbingan profesional untuk mengelakkan kerosakan yang disebabkan oleh penggunaan yang tidak betul.
Artikel ini hanya untuk mempopularkan sains kesihatan dan bukan merupakan ubat atau garis panduan perubatan, disyorkan untuk mendapatkan rawatan perubatan tepat pada masanya jika anda mempunyai masalah kesihatan.