تفصيل: مون ان کي ٽوسٽ سان ٺاهيو آهي، گهر ۾ صرف ٻه آڱرين جي ڪيڪ باقي رهيا آهن، تنهنڪري آئون ان جي بدران هٿ ڪيڪ استعمال ڪندو آهيان، هٿ ڪيڪ منجمد ٿي سگهي ٿو، وٺي ۽ استعمال ڪري سگهجي ٿو، هڪ سٺو تيز ناشتو ريفريجريٽر ۾ مواد ڳولڻ آهي جڏهن توهان نه ڄاڻندا آهيو ته ڇا کائڻ گهرجي
1. آڱر جي ڪيڪ کي چئن حصن ۾ ورهايو، ان کي چاقو سان ڪٽيو، پوء ان کي ٿورو نرم ڪريو، جھنگڙي جي پرچي تيار ڪريو، آئون ڪچن ۾ خريد ڪيل جھينگا پرچي استعمال ڪندو آهيان، ۽ هڪ خانو صرف آڱر ڪيڪ جي هڪ ٽڪر جي مقدار آهي
2. آڱر جي ڪيڪ جي هڪ پاسي تي جھنگڙي کي هموار ڪريو
3. ٿورو ڪٽيل سيلري ڇڪڻ، توهان گلن کي به استعمال ڪري سگهو ٿا، آئون چوپ اسٽڪ نه کائيندو آهيان، ڪٽيل سيليري کي به ڀڄي ڇڪائي سگهجي ٿو
4. آڱر ڪيڪ جي ٻئي پاسي کي فولڊ ڪريو
5. زردي ۽ گورن کي الڳ ڪريو ۽ زردي کي مات ڏيو
6. آڱر جي روٽي جي مٿان انگن جي زردي کي ڪوٽڪوٽ ڪري ٿو ۽ سفيد تلن سان ڇڪي ٿو
20. 0 منٽن لاء 0 ڊگري تي اوون
8. تندور تان هٽايو ۽ ڪٽيل پارسلي کي هڪ پاسي کان بغير ٻئي پاسي ڇڪڻ کان سواء
9. ان کي صبح جو تندور ۾ رکو، ڌوئڻ، ڪافي جو هڪ پيالو ٺاهيو، ۽ توهان مڪمل ناشتي کي سست رفتار سان لطف اندوز ڪري سگهو ٿا