ஆன்லைனில் ஒரு கேள்வி: ஒரு வேலை இருப்பது எவ்வளவு முக்கியம்?

நான் பதிலுடன் உடன்படுகிறேன்: வேலை ஒரு வருமானத்தை மட்டும் கொண்டு வர முடியாது, ஆனால் மிக முக்கியமாக, அது உங்கள் உடலையும் மனதையும் வளர்க்கும்.

குறிப்பாக நீங்கள் நடுத்தர வயதை எட்டும்போது, ஆரோக்கியத்தையும் உயிர்ச்சக்தியையும் பராமரிக்க வேண்டும் என்ற ஒவ்வொருவரின் விருப்பத்தின் ரகசியம் உங்களுக்கு முன்னால் உள்ள வேலையைச் செய்வதே என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

ஒருவரின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான ஒரு வழியாக வேலையை நடத்துவது ஒருவரின் உடலையும் மனதையும் கவனித்துக்கொள்வதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

01

• நிலையான வருமானம் வாழ்க்கையை கட்டுப்படுத்தக்கூடியதாக ஆக்குகிறது.

வேலையின் மிகப்பெரிய மதிப்பு என்ன? சாதாரண மக்களுக்கு, இது ஒரு தொடர்ச்சியான வருமானமாக இருக்கலாம், இது வாழ்க்கையின் அனைத்து செலவுகளையும் ஈடுகட்ட உங்களை அனுமதிக்கிறது. நெட்டிசன்கள்@一棵樹அவர் நிறுவனத்தில் ஒரு வெள்ளை காலர் தொழிலாளி, நிலையான வருமானம் ஆனால் பரபரப்பான அன்றாட வாழ்க்கை.

தனக்கு ஒரு சுவாசத்தை வழங்குவதற்காக, அவள் நிர்வாணமாக ராஜினாமா செய்து வாழ்க்கையின் உண்மையான அர்த்தத்தை அனுபவிக்கத் தேர்ந்தெடுத்தாள்.

முதலில் மிகவும் உற்சாகமாக இருந்த அவர், முதலில் தனது சொந்த ஊருக்கு திரும்பிச் சென்றார், பின்னர் வெளிநாடு செல்ல ஒரு பயணத்தை ஏற்பாடு செய்தார்.

ஆனால் எளிதான நாட்கள் பதட்டமடையத் தொடங்க அதிக நேரம் எடுக்கவில்லை.

வாடகை, உணவு, பானம், சமூகமயமாக்கல்...... ஒவ்வொன்றுக்கும் பணம் செலவாகும்.

வங்கி அட்டையில் இருந்த இருப்பு நாளுக்கு நாள் குறைந்து கொண்டே வருவதைக் கண்ட அவள் மேலும் மேலும் பதற்றமடையத் தொடங்கினாள்.

மெல்ல மெல்ல தன் ராஜினாமாவை நினைத்து வருந்துகிறாள் என்ற எண்ணம் வலுப்பெற்றது.

பீதியைத் தணிப்பதற்காக, பணத்தை மிச்சப்படுத்தவும், தள்ளுபடியில் மலிவான உணவை மட்டுமே வாங்கவும், தேவைப்படாவிட்டால் துணிகளை வாங்க வேண்டாம், அரிதாகவே கடைக்குச் செல்லவும் முடிவு செய்தார்......

அரை வருடத்திற்கும் மேலாக தேடியும் பர்ஸ் இன்னும் தட்டையாகி தட்டையாகி வருகிறது.

எனவே, அவள் மீண்டும் ஒரு வேலை தேடத் தொடங்கினாள்.

ஆனால் தனது முந்தைய வேலையைப் போல ஒரு கண்ணியமான வேலையைக் கண்டுபிடிப்பது அவளுக்கு கடினமாக இருந்தது, மேலும் அவள் முந்தைய வேலையில் சம்பாதித்த அளவுக்கு அவள் சம்பாதிக்கவில்லை.

இவை அனைத்திற்கும் பிறகு, பணம் செலவழிப்பது எளிது, பணம் சம்பாதிப்பது கடினம் என்பதை அவள் திடீரென்று உணர்ந்தாள்.

நடுத்தர வயதுடையவர்கள் உலகில் நடக்கிறார்கள், பணம் என்பது பிரிக்க முடியாத ஒரு நித்திய தலைப்பு.

உணவு, உடை, இருப்பிடம், போக்குவரத்து ஆகியவற்றுக்குப் பணம் தேவைப்படுகிறது, சமூக பொழுதுபோக்குக்கும் பணம் தேவைப்படுகிறது, நீங்கள் அதில் கவனம் செலுத்தாவிட்டால், உங்கள் பைகளை காலி செய்துவிடுவீர்கள்.

உங்களுக்கு தொடர்ச்சியான வருமானம் இல்லையென்றால், உங்களிடம் தங்க மலை இருந்தாலும் இறுதியில் நீங்கள் வெறுமையாக்கப்படுவீர்கள்.

ஒரு நிலையான வேலை, நிலையான வருமானம், மக்களை உள்ளே அடித்தளமாக உணர வைக்கும்.

யதார்த்தத்தில் ஏற்ற தாழ்வுகளை எதிர்கொண்டால், உங்களுக்கான ஸ்திரத்தன்மையையும் ஆதரவையும் பராமரிக்க உதவும்.

02

• நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு வழக்கமான வேலை மற்றும் ஓய்வு.

பலரின் உடல் விரயத்தின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று, பகல் மற்றும் இரவு என்ற வித்தியாசம் இல்லை, மேலும் அவர்களின் வேலையும் ஓய்வும் குழப்பமாக உள்ளன.

நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு, பல்வேறு உடல் பிரச்சினைகள் அடிக்கடி தோன்றும்.

நெட்டிசன்கள்@泰汝நான் முதன்முதலில் பட்டம் பெற்றபோது, அது அப்படித்தான் இருந்தது.

அவர் தனியாக வாழ்ந்தார், ஒவ்வொரு நாளும் விடியும் வரை விழித்திருந்தார், பின்னர் மதியம் வரை தூங்கினார்.

கவனிக்கப்படாதது மற்றும் ஈடுபட சுதந்திரமாக இருப்பது போன்ற இந்த உணர்வு உண்மையில் போதை.

ஆனால் தனது நிலையில் ஏதோ தவறு, தலைச்சுற்றல், சாப்பிட முடியவில்லை, தூங்க முடியவில்லை என்பதை தெளிவாக உணர அவருக்கு அதிக நேரம் எடுக்கவில்லை.

இந்த நேரத்தில், அவர் ஒரு வேலைக்காக நேர்காணலில் இருந்தார்.

எதிர்பாராத மகிழ்ச்சி என்னவென்றால், அவர் வேலைக்குச் சென்றபோது, அவரது இந்த சிறிய பிரச்சினைகளை அவர் உண்மையில் குணப்படுத்தினார்.

為了在工作上有個好狀態，他每天6點多起床看書寫作，8點多出門上班。

வேலைக்குப் பிறகு, ஆற்றங்கரைக்குச் சென்று நடந்து சூரிய அஸ்தமனம் மற்றும் சூரிய அஸ்தமனத்தைப் பாருங்கள்.

回家後，也會有自己的生活和學習規劃，11點準時上床。

தினம் தினம் வழக்கமான வாழ்க்கை அவரை ஒரு மிருதுவான இளைஞனிலிருந்து மேலும் மேலும் ஆரோக்கியமாக மாற்றியுள்ளது.

இப்போதெல்லாம், உடலின் சரிவு ஓவர்டைம் காரணமாக ஏற்படுகிறது என்றும், மோசமான உடல்நலம் வேலையின் கோபத்தால் ஏற்படுகிறது என்றும் இணையத்தில் ஒரு வாதம் உள்ளது.

ஆனால் உண்மையில், தொடர்புடைய ஆய்வுகள் இதைக் காட்டுகின்றன:

அர்த்தமும் நோக்கமும் உள்ளவர்கள் நீண்ட காலம் வாழ முனைகிறார்கள்.

வேலை, உண்மையில், உங்கள் வழக்கமான வாழ்க்கையை ஊக்குவிக்கும் ஒரு வெளிப்புற சக்தி.

நீங்கள் நன்றாக வேலை செய்ய விரும்பினால், நீங்கள் நன்றாக சாப்பிட வேண்டும், நன்றாக தூங்க வேண்டும், நன்றாக உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.

இவை அனைத்தும் ஒரு பழக்கமாக மாறும்போது, உங்கள் உடல் தகுதி மேம்படும்.

106 வயது வரை வாழ்ந்த சாங் மெய்லிங், தனது நாட்குறிப்பில் பின்வருமாறு எழுதினார்:

“வேலை என்பது பாதி வாழ்க்கை, நீங்கள் எவ்வளவு பிஸியாக இருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு ஆற்றலுடன் இருப்பீர்கள்.”

நடுத்தர வயதில் நுழையும்போது, சிலர் நீண்ட காலமாக மீண்டும் மீண்டும் வேலை செய்து சலிப்பூட்டும் வாழ்க்கையைப் பற்றி புகார் செய்திருக்கலாம்; முன்கூட்டியே ஓய்வு பெற்று வீடு திரும்பி ஓய்வு நேரத்தை அனுபவிக்க எதிர்பார்ப்பவர்களும் உள்ளனர்.

ஆனால் வாழ்க்கையின் மிகப்பெரிய சுமை வேலை அல்ல, சலிப்பு என்று எனக்குத் தெரியாது.

உன்னை சுறுசுறுப்பாகவும், உன் நாட்கள் நிறைந்ததாகவும் வைத்திருங்கள், இதனால் உங்கள் ஆவி வெறுமையாகவும் பலவீனமாகவும் இருக்காது, மேலும் நீங்கள் இளமையாகவும் இளமையாகவும் வாழ்வீர்கள்.

03

• விழுமியங்களை உணர்தல், ஆன்மா நிறைவடையட்டும்.

7 ஆண்டுகளில், மொழிபெயர்ப்பாளர் Taidou Xu Yuanchong மலக்குடல் புற்றுநோயால் கண்டறியப்பட்டார், மேலும் மருத்துவர் அவருக்கு 0 ஆண்டுகளுக்கு இறுதி எச்சரிக்கை கொடுத்தார், ஆனால் அவர் வருத்தப்படவில்லை.

"வாழ்க்கையை நீங்களே கட்டுப்படுத்த முடியும், 7 ஆண்டுகளில் அந்த நேரத்தில் அது நன்றாக இருந்தது என்று நான் நினைக்கிறேன், நான் 0 ஆண்டுகள் வாழ முடியும்! எப்படியிருந்தாலும், நான் உன்னைப் பற்றி கவலைப்படவில்லை, எனக்கு பிடித்ததைச் செய். ”

ஷேக்ஸ்பியரின் முழுமையான படைப்புகளான மொழிபெயர்ப்பு உலகின் கடினமான எலும்புகளை முடிக்க வேண்டும் என்று அவர் தனக்குத்தானே ஒரு பெரிய இலக்கை நிர்ணயித்துக் கொண்டார்.

நான் வழக்கம் போல் ஒவ்வொரு நாளும் ஷேக்ஸ்பியரின் ஒரு பக்கத்தை மொழிபெயர்க்கிறேன், இடி நகரவில்லை.

ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சி மொழிபெயர்ப்பு உலகில் உங்களை அனுபவிப்பது கடந்த 70 ஆண்டுகளில் ஒருபோதும் மாறவில்லை.

100 இல், 0 வயதான சூ லாவோ "தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஷேக்ஸ்பியர் நாடகங்கள்" மற்றும் "வைல்டின் நாடகங்களின் முழுமையான படைப்புகள்" ஆகியவற்றை வெளியிட்டார்.

ஒருவேளை, நடுத்தர வயதினராகிய நாங்கள் ஒரே மாதிரியாக இருக்கிறோம்.

வேலை என்பது ஒரு வகையான சோர்வு என்றாலும், அது ஒரு வகையான குணப்படுத்துதலும் கூட.

இது இந்த கொடூரமான உலகில் நமக்கு ஒரு சிறிய காலடியை அளிக்கிறது;

நாம் தனிமையில் இருக்கும்போது அது நம் இதயங்களில் ஒரு வாழ்வாதார உணர்வைத் தருகிறது.

நாம் வேலையில் மூழ்கும்போது, அந்த நீடித்த கவலைகள் மெதுவாக மறைந்துவிடும்.

எழுத்தாளர் ஸ்டீபன் லுண்டின் கூறியது போல்:

"நாம் செய்வதை உண்மையிலேயே நேசிக்கும்போது, ஒவ்வொரு நாளின் வரையறுக்கப்பட்ட மகிழ்ச்சியையும் அனுபவிக்க முடியும், மேலும் நிறைவான மற்றும் அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கையை வாழ முடியும்."

எனவே, நீங்கள் எவ்வளவு வயதானவராக இருந்தாலும், நீங்கள் எவ்வளவு பணக்காரராக இருந்தாலும், தயவுசெய்து மிகவும் சும்மா இருக்காதீர்கள்.

நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் இதயம் என்ன விரும்புகிறது என்பதை ஆராய முயற்சிக்கவும்.

இது அந்த சாதாரண நாட்களை பிரகாசிக்கச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் மிகவும் உதவியற்றவராக இருக்கும்போது ஏறுவதற்கு ஒரு ஏணியைக் கண்டுபிடிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும்.

பிஸியாக இருப்பவர்கள் ஒருபோதும் குழப்பமடைவதில்லை என்பதையும், கனவுகள் உள்ளவர்கள் ஒருபோதும் தனிமையாக இருப்பதில்லை என்பதையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

அவர்களின் வாழ்க்கை மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது, அவர்கள் ஏதாவது செய்ய வேண்டியிருப்பதால் வாழ்க்கை மதிப்புமிக்கது.

▽

கவிஞர் டெனிசன் கூறினார், "நான் என் வேலையில் மூழ்க வேண்டும், அல்லது நான் விரக்தியில் போராடுவேன்." ”

நிச்சயமற்ற வாழ்க்கையில் நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியாத பல விஷயங்கள் உள்ளன என்பது உண்மைதான்.

ஆனால் நீங்கள் நன்றாக வேலை செய்யும் வரை, நீங்கள் எல்லாவற்றையும் மீண்டும் ஒழுங்குக்குக் கொண்டு வருவீர்கள்.

கொஞ்சம் கொஞ்சமாக கொடுப்பதால் உங்கள் சேமிப்பு பணக்காரமாக மாறும்.

நாளுக்கு நாள் ஒழுங்காக இருப்பதால் உங்கள் வாழ்க்கை ஆரோக்கியமாக மாறும்.

நீங்கள் விரும்பும் தொழில் காரணமாக உங்கள் வாழ்க்கை பிரகாசிக்கும்.

எனவே, தயவுசெய்து உங்கள் வேலையைப் போற்றுங்கள், ஊதியம் பெறும் வாழ்க்கையை வாழ கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.