আজকাল অনেক শিশু মোবাইল ফোনে আসক্ত, যা কেবল তাদের শেখার উপরই প্রভাব ফেলে না বরং তাদের স্বাস্থ্যের উপরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। বাবা-মা হিসাবে, আমাদের তাদের সঠিক উপায়ে গাইড করা ও স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলতে তাদের সহায়তা করা দরকার

1. শিশুদের বাস্তব বিশ্বের মজা অভিজ্ঞতা নিতে নিন। আমরা কিছু বহিরঙ্গন ক্রিয়াকলাপ সংগঠিত করতে পারি, যেমন পিকনিক, হাইকিং, যাদুঘর পরিদর্শন ইত্যাদি, যাতে শিশুরা প্রকৃতি ও সমাজের সাথে যোগাযোগ করার সুযোগ পায় এবং বিভিন্ন জীবনধারা এবং সংস্কৃতির অভিজ্ঞতা অর্জন করে। একই সময়ে, আমরা শিশুদের খেলাধুলা বা শিল্প ক্রিয়াকলাপে অংশ নিতে উত্সাহিত করতে পারি, যাতে তারা বাস্তব জীবনে আনন্দ এবং পরিপূর্ণতা খুঁজে পেতে পারে

2. শিশুদের সাথে যোগাযোগ খুব গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের তাদের সাথে মৃদু ও শান্ত সুরে কথা বলা দরকার যাতে তারা যত্নশীল এবং সমর্থিত বোধ করে। যখন শিশুরা তাদের ফোন নিয়ে খেলছে না, তখন আমরা তাদের সাথে সাম্প্রতিক ঘটনাগুলি সম্পর্কে কথা বলতে পারি, তারা কী ভাবছে এবং অনুভব করছে তা জিজ্ঞাসা করতে পারি এবং তাদের যত্ন নেওয়া এবং সম্মানিত বোধ করাতে পারি। একই সময়ে, আমরা মোবাইল ফোন এবং ইন্টারনেটের সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি নিতে তাদের গাইড করার জন্য তাদের সাথে আমাদের নিজস্ব কিছু অভিজ্ঞতা এবং অন্তর্দৃষ্টি ভাগ করে নিতে পারি

3. আমাদের বাচ্চাদের বোঝাতে হবে যে মোবাইল ফোন এবং ইন্টারনেট জীবনের সবকিছু নয়। মোবাইল গেমস এবং সোশ্যাল মিডিয়া মজাদার হলেও তারা বাস্তব জীবনের বিকল্প নয়। আমাদের শিশুদের বোঝাতে হবে যে কেবল কঠোর অধ্যয়ন এবং জ্ঞান সঞ্চয়ের মাধ্যমেই তারা ভবিষ্যতে আরও ভাল জীবন এবং আরও পছন্দ পেতে পারে

আপনি যদি নিশ্চিত না হন যে কীভাবে আপনার সন্তানের সাথে যোগাযোগ করবেন বা তাদের ফোন থেকে দূরে সরিয়ে রাখবেন, তবে এখানে কয়েকটি পরামর্শ বিবেচনা করতে হবে:

1. পারিবারিক নিয়ম সেট করুন

আপনি কখন এবং কোথায় আপনার ফোনটি ব্যবহার করতে পারবেন তা সীমাবদ্ধ করতে পরিবারের সুস্পষ্ট নিয়মগুলি সেট করুন, যেমন রাতের খাবারের টেবিলে, অধ্যয়নের সময় বা শোওয়ার আগে

2. বিকল্প কার্যক্রম প্রদান করুন

আপনার বাচ্চাকে অন্যান্য মজাদার ক্রিয়াকলাপের বিকল্পগুলি যেমন বহিরঙ্গন খেলাধুলা, পড়া, শিল্প সৃষ্টি ইত্যাদি সরবরাহ করুন যাতে তাদের মনোযোগ আকর্ষণ করতে এবং তাদের ফোনের উপর নির্ভরতা হ্রাস করতে পারে

3. রোল মডেল

পিতা বা মাতা হিসাবে, আপনার ফোনে ব্যয় করা সময় নিয়ন্ত্রণ করে আপনার একটি ভাল উদাহরণ স্থাপন করা উচিত

4. সামাজিক মিথস্ক্রিয়াকে উত্সাহিত করুন

বাচ্চাদের সামাজিক দক্ষতা এবং সম্পর্কের বিকাশে বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে মুখোমুখি যোগাযোগ করতে উত্সাহিত করুন

5. অ্যাপ্লিকেশন তত্ত্বাবধান এবং সীমাবদ্ধ

আপনার বাচ্চার অ্যাপের ব্যবহার মনিটর করুন ও অনুপযুক্ত সামগ্রী বা অ্যাপগুলিতে তাদের অ্যাক্সেস সীমাবদ্ধ করুন

সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল আপনার সন্তানের সাথে একটি ভাল যোগাযোগ এবং বিশ্বাসের সম্পর্ক গড়ে তোলা, তাদের চাহিদা এবং আগ্রহগুলি বোঝা এবং উপযুক্ত সমাধানগুলি বিকাশের জন্য তাদের সাথে কাজ করা

আপনি যদি না জানেন কি করতে হবে, তাহলে আপনি এসে এ বিষয়ে কথা বলতে পারেন~

প্রুফরিড করেছেন ঝুয়াং উ