El hígado, este órgano silencioso escondido en la parte superior derecha del abdomen, a menudo se pasa por alto hasta que suena una alarma seria.
Es el centro central del cuerpo humano para llevar a cabo operaciones metabólicas, implementar funciones de desintoxicación y almacenar energía.
Especialmente después de los 50 años,La función de autorreparación del hígado y el nivel metabólico están disminuyendo gradualmenteEl riesgo de diversas enfermedades hepáticas también aumentará considerablemente.
Sin embargo, muchas personas tienden a juzgar la salud del hígado por la "complexión" o el "peso", pensando que una cara cetrina y la obesidad significan que hay un problema hepático.
Pero de hecho,La salud del hígado no se puede juzgar simplemente por la cara o el peso, pero se necesitan más indicadores científicos y objetivos para evaluar.
En primer lugar, los indicadores de función hepática son la herramienta principal para juzgar la salud del hígado.
Entre ellos, la alanina aminotransferasa (ALT) y la aspartato aminotransferasa (AST) son los dos indicadores más críticos.
Estas dos enzimas se encuentran principalmente en los hepatocitos,Cuando las células hepáticas se dañan o se produce inflamación,Estas enzimas se liberan en el torrente sanguíneo, lo que resulta en niveles elevados de ALT y AST en la sangre.
La ALT es más sensible y es el "estándar de oro" para determinar el daño de los hepatocitos.Y AST en el corazón,También se encuentra en otros órganos como el músculo esquelético, por lo que su elevación puede no estar relacionada únicamente con el hígado.
Normalmente, la relación entre ALT y AST también tiene algún valor diagnóstico.
Una ALT marcadamente elevada puede indicar hepatitis aguda, hígado graso o lesión hepática inducida por fármacos, mientras que una AST marcadamente elevada puede indicar cirrosis o enfermedad cardíaca.
Según las estadísticas,Más del 70% de los pacientes con enfermedad hepática presentarán niveles anormales de ALT o AST en las primeras etapas.
Por lo tanto, las pruebas periódicas de la función hepática y el control de los niveles de ALT y AST son uno de los medios importantes para proteger la salud del hígado después de los 50 años.
El segundo indicador clave son los niveles de bilirrubina total.La bilirrubina es un producto de la descomposición de la hemoglobina,Se metaboliza y excreta principalmente por el hígado.
Si el hígado funciona normalmente,A continuación, la bilirrubina se convierte suavemente en bilirrubina conjugaday posteriormente se excreta fuera del cuerpo con la ayuda de la bilis.
En el caso de daño hepático u obstrucción de las vías biliares, la bilirrubina es difícil de metabolizar normalmente, por lo que el nivel total de bilirrubina en la sangre aumentará.
Esta elevación no solo provoca un color amarillento de la piel y la parte blanca de los ojos, sino tambiénTambién puede ir acompañado de orina oscurecida, disminución del apetito,Náuseas, vómitos y otros síntomas.
Es importante tener en cuenta que la bilirrubina elevada no representa necesariamente una enfermedad hepática, sino que también puede ser causada por otros problemas como colecistitis, cálculos biliares, etc.
Sin embargo, en combinación con otros indicadores de función hepática,Los cambios en la bilirrubina siguen siendo una referencia importante para determinar la salud del hígado.
El tercer indicador que no se puede ignorar es el nivel de albúmina.
La albúmina es una importante proteína plasmática sintetizada por el hígado.Es el principal responsable de mantener la presión osmótica de la sangre, transportando hormonas, drogas y otras sustancias, pero también refleja la función sintética del hígado hasta cierto punto.
Cuando la función hepática se ve afectada, la capacidad de sintetizar albúmina disminuye, lo que resulta en una disminución en el nivel de albúmina en la sangre.
Un nivel bajo de albúmina no solo significa que se reduce la función sintética del hígado, sino que también puede causar síntomas como edema y ascitis.
Muchos pacientes con cirrosis a menudo tienen una disminución significativa en los niveles de albúmina, que también es un signo de una exacerbación.
Según los datos clínicos, cuando el nivel de albúmina de los pacientes con enfermedad hepática crónica es inferior a 35 g/L, indica que la función sintética del hígado se ha visto gravemente afectada.
Por lo tanto, los niveles de albúmina no son solo un "barómetro" de la función hepática.También es un indicador importante de la progresión de la enfermedad.
La cuarta necesidadAtenciónes un indicador de la función de coagulación,En particular, el tiempo de protrombina (TP)y el Índice Internacional Normalizado (INR).
El hígado es el sitio de síntesis de los factores de coagulación, y la mayoría de los factores de coagulación necesitan que el hígado funcione correctamente para sintetizarse.
Una vez que el hígado está dañado,La cantidad de factores de coagulación sintetizados disminuirá, lo que a su vez conduce a un tiempo de protrombina prolongado y a un aumento del cociente internacional normalizado (INR).
Esta condición no solo indica que la capacidad del hígado para sintetizar se reduce, sino que tambiénTambién muestra que hay una anormalidad en la función de coagulación del cuerpo.
Para algunas personas con cirrosis, las anomalías en la función de coagulación de la sangre pueden provocar problemas graves como sangrado de las encías, hemorragias nasales e incluso sangrado gastrointestinal.
Por lo tanto, las pruebas de coagulación son una parte importante de la evaluación de la salud hepática.Especialmente para personas de mediana edad y mayores de 50 añosLos controles regulares de la coagulación de la sangre pueden ayudar a detectar problemas hepáticos temprano y evitar complicaciones graves.
El quinto indicador importante son las imágenes hepáticas. técnicas de diagnóstico por imágenes, como ecografía, tomografía computarizada o resonancia magnética del hígado,
Capaz de evaluar visualmente las características morfológicas del hígado,Se observó el tamaño del volumen, la densidad y el flujo sanguíneo.
Estas pruebas no solo pueden ayudar a detectar enfermedades hepáticas comunes como el hígado graso, los quistes hepáticos y los hemangiomas hepáticos, sino también detectar enfermedades hepáticas graves como la cirrosis hepática y el cáncer de hígado en una etapa temprana.
Por ejemplo, la ecografía puede mostrar la extensión de los depósitos de grasa en el hígado,La tomografía computarizada y la resonancia magnética pueden proporcionar una visión más clara de la estructura y la distribución vascular del hígado, y detectar lesiones tan pequeñas como unos pocos milímetros.
Además, la elastografía hepática (FibroScan) también es un método popular de detección de la fibrosis hepática en los últimos años, que puede evaluar de forma no invasiva la rigidez del hígado y determinar el grado de fibrosis hepática y cirrosis.
Cabe señalar queNo hay nervios del dolor dentro del hígado, incluso si están dañadosTambién es difícil enviar señales de advertencia al cuerpo con la ayuda del dolor en primer lugar.
Como resultado, muchas enfermedades hepáticas tienen pocos síntomas obvios en las primeras etapas.Cuando la enfermedad progresa a una etapa grave,antes de que fuera descubierto. Y los cinco indicadores anteriores son las "herramientas de detective" para descubrir la verdad sobre la salud del hígado.
Además de las revisiones periódicas de los indicadores anteriores, la protección del hígado también debe comenzar desde la vida diaria.
Estructura dietética científica y adecuada,Disposiciones regulares y ordenadas de trabajo y descanso,La actividad física moderada, así como dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol, son medidas clave para apoyar la salud del hígado.
Además, evite el abuso de medicamentos, preste atención a la prevención de la infección por el virus de la hepatitis,También es una medida importante para proteger el hígado.
Esto nos lleva a una pregunta que vale la pena analizar en profundidad: además de los cinco indicadores anteriores, ¿qué otros hábitos de estilo de vida y ajustes dietéticos pueden proteger la salud del hígado y retrasar en mayor medida el envejecimiento del hígado en la vida diaria?
si el hígado está sano,No solo está relacionado con el funcionamiento metabólico del cuerpo,El proceso de desintoxicación y la eficacia inmunológica están estrechamente relacionados con la salud física y mental general de la persona.
Comprenda estas métricas clave,Aplicarlo a la gestión de la salud es un tema al que todos deben prestar atención cuando entran en la etapa de la mediana edad y la vejez.
Aunque el hígado es silencioso, su salud está relacionada con la calidad de vida de cada persona.
Solo entendiendo verdaderamente el hígado,con el fin de protegerlo mejor y avanzar hacia una vida más saludable.
El contenido anterior es solo para referencia, si se siente mal, por favorconsultaMédico de profesión. Los amigos a los que les guste puedenAtenciónComparta consejos de salud todos los días y conviértase en su médico exclusivo en línea.
[41] Liu Miaoli. Nuevo Campo,0,(0):0.