相信每個人都曾經歷過無所事事的日子。
當一天的夜幕降臨,有的人可能會覺得今天又是無聊的一天,甚至會懷疑世界上有那麼多新奇和快樂的事情,為什麼總是與我無緣?
其實仔細想想,這可能是因為你太過遲鈍。
要知道,認真地烹飪一頓佳餚是一件快樂的事,散步時仔細地觀察樹木也是一種幸福。
上學時埋頭苦讀,獲得新知識,能帶來樂趣;工作時不斷創新,也能獲得新的體驗。
早晨或者夜晚走出去散散步,也能體會到不同的放鬆和愜意。
品嘗美味,觀察人間煙火,看到路燈下的身影,看一場喜歡的電影,泡一個放鬆愜意的澡。
如果你能仔細體會這些,都會感慨生活實在太美妙了。
所以說,即便在極其平凡的一天,只要我們能夠靜下心來,細細體味你現在正在做的事情,也都能把它轉化成一種愉悅的體驗。
就像在佛學中所提倡的“日日是好日”,每天都是一個好日子。
而很多人往往忽略了自己的感受,總想通過和別人的比較來判斷自己是否快樂,是否幸福。
但要知道,幸福是一種感受,它無法通過和別人的比較獲得,只能通過你的心來感悟。
如果你要和別人比較,就會發現永遠有情況比你更好的人,同時也有比你情況更差的人。
有每天過得很棒的人,也有每天過得糟糕的人。
面對不同的人和不同的情況,你要如何比較,如何得出自己的結論?
所以我們沒有必要糾結,應該自己用心去體會。
因為即便無所事事的日子,也並不一定無聊,你需要做的也許只是靜下心來,認真體會。