Patah tulang adalah keadaan di mana tulang patah akibat daya luaran, biasanya disertai dengan kesakitan yang teruk. Kesakitan adalah salah satu gejala yang paling biasa sekiranya berlaku patah tulang akut, tetapi kelegaan dan pengurusan yang betul boleh berkesan dalam mengurangkan kesakitan dan menggalakkan penyembuhan. Artikel ini akan memberi anda petua untuk melegakan kesakitan patah tulang akut dan cadangan pengurusan kesakitan untuk membantu anda mengatasi masalah ini.

1. Ciri-ciri kesakitan patah tulang akut

(1) Kesakitan yang teruk: Patah tulang biasanya disertai dengan kesakitan yang tiba-tiba dan teruk, yang boleh menyebabkan pesakit tidak tertanggung.

(2) Bengkak tempatan: Akan ada bengkak yang jelas di tapak patah tulang kerana tindak balas keradangan tisu selepas kecederaan dan peredaran darah tempatan terjejas.

(3) Pergerakan terhad: Disebabkan kesakitan dan bengkak, julat pergerakan pesakit adalah terhad, dan dia sering tidak dapat berjalan atau bergerak secara normal.

2. Kaedah mitigasi untuk kesakitan patah tulang akut

(1) Kompres sejuk: Selepas patah tulang berlaku, kompres sejuk boleh digunakan dengan segera untuk mengurangkan bengkak dan kesakitan. Gunakan pek ais atau ketulan ais selama kira-kira 4-0 minit setiap kali, 0-0 kali sehari.

(2) Kekalkan rehat: Minimumkan pergerakan tapak patah tulang untuk mengelakkan kecederaan selanjutnya, yang membantu mengurangkan kesakitan dan menggalakkan penyembuhan.

(3) Gunakan pendakap atau plaster untuk membetulkan: Penggunaan stent atau tuangan plaster tepat pada masanya untuk membetulkan tapak patah boleh mengurangkan kesakitan dengan berkesan dan menghalang patah tulang daripada terlepas.

(4) Gunakan ubat penahan sakit: Di bawah bimbingan doktor, ubat penahan sakit seperti ibuprofen, parasetamol, dan lain-lain boleh digunakan secara sederhana untuk melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan.

3. Cadangan untuk pengurusan kesakitan patah tulang akut

(1) Dapatkan bantuan profesional: Selepas patah tulang berlaku, anda harus mendapatkan rawatan perubatan secepat mungkin untuk menerima diagnosis dan rawatan profesional untuk mengelak daripada menangguhkan keadaan.

(2) Beri perhatian kepada diet: Tingkatkan diet yang tinggi protein dan kalsium, yang membantu penyembuhan dan pembaikan patah tulang.

(3) Latihan pemulihan: Di bawah bimbingan doktor, latihan pemulihan yang sesuai akan membantu memulihkan fungsi dan mobiliti bahagian yang cedera.

(4) Susulan yang kerap: susulan secara berkala untuk mengikuti penyembuhan patah tulang dan mengelakkan komplikasi.

Ringkasnya, kesakitan patah tulang akut telah membawa kedua-dua tekanan fizikal dan mental kepada pesakit, tetapi kelegaan dan pengurusan saintifik dan munasabah boleh mengurangkan kesakitan dan menggalakkan penyembuhan dengan berkesan. Selepas berlakunya patah tulang, langkah-langkah melegakan yang tepat pada masanya dan berkesan, rawatan dan pengurusan mengikut arahan doktor akan membantu pesakit pulih secepat mungkin. Pada masa yang sama, gaya hidup sihat dan langkah pencegahan juga merupakan cara penting untuk mengurangkan risiko patah tulang.

(Cai Chunmei, Hospital Rakyat Keempat Bandar Haikou)