警惕!這些人群最易遭遇腦卒中,健康科普告訴你如何預防
更新于:2025-03-26 06:58:30

腦卒中的易感人群主要包括以下幾類:

1.高血壓患者:長期的高血壓狀態是導致腦卒中的首要危險因素,若血壓控制不當,會顯著增加腦卒中的發病風險。

2.糖尿病:糖尿病能夠破壞血管壁,加速動脈粥樣硬化的過程,從而增加腦卒中的發生風險。

3.心臟病患者:包括冠心病、心房顫動等心臟疾病,特別是心房顫動患者,由於血栓脫落的可能性較大,容易引發腦栓塞。

4.肥胖與高脂血症的人群:體重超標和血脂異常可以誘發血管病變,提高腦卒中的發病風險。

5.有家族遺傳史的群體:如果家族中有腦卒中或其他心血管疾病的歷史,個體的患病風險將增加。

6.中老年人:隨著年齡的增長,血管逐漸老化,腦卒中的發病風險也會相應上升。

7.男人:相較於女性,男性的腦卒中發病率更高。

8.經濟收入較低的人以及從事重體力勞動的人:可能與他們的生活方式、工作環境和健康管理水平有關。

9.吸煙者和酗酒者:吸煙和過度飲酒都是獨立的腦卒中危險因素。

10.飲食習慣不健康的人:偏愛高鹽、高脂的飲食,而缺乏蔬果的攝入。

11.生活作息不規律以及缺乏鍛煉的人:缺乏運動和不規律的生活習慣可能會加劇其他危險因素的影響。

12.血液流變學紊亂的人:如紅細胞增多症,血液黏稠度高,容易形成血栓。

13.有短暫性腦缺血發作(TIA)歷史的人:TIA是腦卒中的預警信號,需要高度警惕。

對於這些易感人群,採取積極的生活方式改變、定期的體檢監測以及必要的醫療干預,是預防腦卒中的關鍵措施。