মানুষ সুন্দর জিনিস পছন্দ করে, তা বড়দের হোক বা শিশু, সৌন্দর্যের প্রতি তাদের প্রবল সাধনা থাকে, নারীরা আগে এলাচ মেয়ে ছিল, এবং একটি সূক্ষ্ম বধূও ছিল, এখন দেহে একটি ছোট জীবন রয়েছে, শরীরের আকারের পরিবর্তন, নারীর সৌন্দর্যের সাধনাকে আরও তীব্র করে তোলে এবং সুন্দর সংগীতের পছন্দ, ভ্রূণের সৌন্দর্যের সাধনাও সহায়ক, সুতরাং, কোন সংগীত প্রসবপূর্ব শিক্ষার জন্য উপযুক্ত?

প্রসবপূর্ব শিক্ষার জন্য উপযুক্ত সংগীত নির্বাচনের মানদণ্ড:

1. সঙ্গীতের ছন্দ খুব দ্রুত হওয়া উচিত নয়, এবং ভলিউম খুব বড় হওয়া উচিত নয়, কারণ খুব দ্রুত ছন্দ ভ্রূণকে স্নায়বিক করে তুলবে এবং খুব বেশি ভলিউম ভ্রূণকে খুব অস্বস্তিকর করে তুলবে। অতএব, প্রসবপূর্ব শিক্ষার জন্য রক সঙ্গীত ব্যবহার করা উচিত নয়।

2. সঙ্গীতের ভোকাল পরিসীমা খুব বেশি হওয়া উচিত নয়, ভ্রূণ মায়ের দেহে থাকে, মস্তিষ্কের বিকাশ নিখুঁত হয় না এবং ক্রেনিয়াল স্নায়ুর মধ্যে বিচ্ছেদ অসম্পূর্ণ।

3. সংগীতে হঠাৎ জোরে শব্দ করবেন না, যা ভ্রূণের ভয় সৃষ্টি করতে পারে এবং এটি বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে, তাই এমন সংগীত চয়ন করবেন না যা খুব মোচড় এবং তরঙ্গায়িত হয়।

4. আপনার চয়ন করা প্রসবপূর্ব শিক্ষার সংগীতটি খুব বেশি দীর্ঘ হওয়া উচিত নয় এবং আপনি এটি পাঁচ থেকে দশ মিনিটের জন্য শুনতে পারেন। যেহেতু প্রসবপূর্ব সংগীত ভ্রূণ দ্বারা বারবার শুনতে হয়, উপযুক্ত উদ্দীপনা গঠনের জন্য, দীর্ঘমেয়াদে, এটি ভ্রূণকে সুরক্ষার অনুভূতি দিতে পারে এবং তার আবেগের উপর ভাল প্রভাব ফেলতে পারে।

আপনার শিশুকে সঙ্গীতের সৌন্দর্য অনুভব করতে দেওয়ার উপায়:

1. শিল্প থেকে সৌন্দর্য অনুভব করুন

প্রকৃতির সৌন্দর্যকে যেমন অলৌকিক ঘটনা বলা যায়, তেমনি এই প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের পাশাপাশি মানুষের সৃষ্ট সৌন্দর্যও আছে, সৌন্দর্য শিল্পের প্রাণ, সৌন্দর্যের কারণে, এত আকর্ষণীয়, তাই গর্ভাবস্থায় মায়েরা তাদের বাচ্চাদের সাথে এই সৃষ্টির সৌন্দর্য অনুভব করতে পারেন।

2、音樂之美

সমস্ত প্রসবপূর্ব শিক্ষা পদ্ধতির মধ্যে, সবচেয়ে সাধারণ বাদ্যযন্ত্র প্রসবপূর্ব শিক্ষা পদ্ধতি। প্রশান্তিদায়ক এবং নরম সঙ্গীত মাকে সুখী বোধ করতে পারে এবং মানসিক স্থিতিশীলতা বজায় রাখতে পারে এবং একই সময়ে, এটি ভ্রূণকে একটি শান্তিপূর্ণ পরিবেশে রাখতে পারে, শিশুর অস্থির মেজাজকে প্রশান্ত করতে পারে এবং তরুণ বিশ্বে সাদৃশ্য এবং প্রশান্তি উপলব্ধি করতে তাদের ব্যবহার করতে পারে।

3、民族音樂

"স্প্রিং রিভার ফ্লাওয়ার মুনলাইট নাইট", "জিয়াংনান গুড", "স্প্রিং ইজ কামিং", "জয়ফুল ইয়াংইয়াং", "ব্যাকগ্যামন", "গুড ফ্লাওয়ার অ্যান্ড ফুল মুন" ইত্যাদি সবই আমাদের দেশের ক্লাসিক গান, মা যেমন এটির প্রশংসা করেন, তেমনি এটি শিশুকে একটি ঐতিহ্যবাহী আনন্দ পৌঁছে দেয়।

4、搖籃曲、兒歌

নার্সারি ছড়া এবং নার্সারি ছড়াগুলি ভ্রূণের প্রসবপূর্ব শিক্ষার জন্য উপযুক্ত, এবং মায়েরা গুনগুন করার জন্যও কিছু খুঁজে পেতে পারেন, যা মায়ের মেজাজকে আরও ভাল করে তুলতে পারে, যেন শৈশবে ফিরে আসা এবং একটি আরামদায়ক মেজাজ ভ্রূণের মস্তিষ্কের বিকাশকে উন্নীত করতে পারে।

5、繪畫之美

আপনার পছন্দসই পেইন্টিংগুলির প্রশংসা করুন, এটি প্রসবপূর্ব শিক্ষার একটি নতুন উপায়, মায়ের বোঝার মাধ্যমে এবং প্রশংসার প্রক্রিয়ায় পেইন্টিংগুলির অনুভূতির মাধ্যমে, ভ্রূণের উপর প্রভাব, অবশ্যই, যখন মা পেইন্টিংগুলি বেছে নেন, তখন পেইন্টিংটির সুন্দর অর্থ চয়ন করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং ট্র্যাজিক এবং অন্যান্য পেইন্টিংগুলি ছাড় দেওয়া ভাল।

ভার্জিন মেরি অ্যান্ড দ্য নার্সিং চাইল্ড

আওয়ার লেডির দয়া ও আশা শুধু এই চিত্রকর্মের বিষয় নয়, মাতৃস্নেহের চিরন্তন সৌন্দর্যও।

প্রসবপূর্ব সঙ্গীত শোনার সময় ভুল বোঝাবুঝি এড়াতে হবে:

১. গর্ভাবস্থায় একই ধরনের গান শুনুন

অনেক গর্ভবতী মহিলা গর্ভাবস্থায় একই ধরণের সংগীত শোনেন, তবে এটি সত্য নয়। উদাহরণস্বরূপ, প্রথম ত্রৈমাসিকে, যখন কোনও গর্ভবতী মহিলা গর্ভাবস্থার প্রাথমিক প্রতিক্রিয়ার কারণে বিরক্ত বোধ করেন, তখন তার মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য তাকে আরও প্রফুল্ল গান শুনতে হবে। দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে, ভ্রূণের শ্রবণশক্তি বিকশিত হয় এবং গর্ভবতী মহিলা ভ্রূণকে বিভিন্ন সংগীতের সংবেদন অনুভব করতে দেওয়ার জন্য সমৃদ্ধ অর্থের সাথে কিছু সংগীত শুনতে পারেন। তৃতীয় ত্রৈমাসিকে, আসন্ন প্রসবের কারণে, গর্ভবতী মহিলাদের অনিবার্যভাবে স্নায়বিক আবেগ থাকবে এবং এই সময় কিছু প্রশান্ত সঙ্গীত শোনার সময় যা মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

দ্বিতীয়ত, যত বেশি শুনবেন ততই ভালো

অনেক গর্ভবতী মহিলা মনে করেন যে প্রসবপূর্ব সঙ্গীত যত বেশি শোনা উচিত, তত ভাল, তাই তারা যখন মুক্ত থাকে তখন তারা এটি শুনতে শুরু করে, তবে প্রকৃতপক্ষে, ভ্রূণেরও তার নির্দিষ্ট সময়সূচী রয়েছে, ভ্রূণ জেগে থাকলে গান শুনুন এবং যখন তিনি বিশ্রাম নেন তখন তাকে চুপচাপ ঘুমাতে দিন, যাতে ভ্রূণের ঘুমের ব্যাঘাত না ঘটে।

৩. আপনি যতক্ষণ প্রসবপূর্ব সংগীত শুনবেন তত ভাল

অনেকের এই ভুল ধারণা রয়েছে যে প্রসবপূর্ব সংগীত প্রতিবার যত দীর্ঘ হয় তত ভাল। কিন্তু আসলে, প্রসবপূর্ব সঙ্গীতের সময় তুলনামূলকভাবে নির্দিষ্ট হওয়া উচিত, এবং ভ্রূণের স্মৃতি শক্তিশালী করার জন্য আপনি অল্প সময়ের মধ্যে কেবল কয়েকটি টুকরো সংগীত শুনতে পারেন। এবং ভলিউম খুব জোরে হওয়া উচিত নয়, 30-0 ডেসিবেল সর্বোত্তম, এবং সময়টি 0-0 মিনিটে নিয়ন্ত্রিত হয় প্রতিবার, দিনে দুবার।

এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র স্বাস্থ্য বিজ্ঞান জনপ্রিয়করণের জন্য এবং ঔষধ বা চিকিৎসা নির্দেশিকা গঠন করে না, আপনার যদি স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে তবে সময়মতো চিকিত্সার সহায়তা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।