植物神經紊亂主要是指交感神經和副交感神經的異常，導致身體無法正常平衡、調節和控制。這種紊亂可能是由於長時間處於緊張、焦慮、不安的狀態，暴飲暴食、長期缺乏睡眠，或者受到驚嚇和刺激所引發。
1、精神心理治療是最重要也是最有效的方法。需要調整心態，放鬆精神，消除顧慮，培養樂觀豁達的性格，增強對疾病的抵抗信心。保持良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一，使機體的生理代謝處於最佳狀態，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善神經功能。
2、避免誘發因素如精神刺激、緊張、過勞、濃茶、咖啡等，這些都可能誘發和加重心臟神經功能癥狀，應注意避免。
4、藥物治療選擇正確用藥，調節大腦神經遞質，但患者自身的調整更重要，不應長期只依靠藥物作用。治療植物神經功能紊亂關鍵還在於建立信心，順應自然，接受現實；正確對待實際生活中的挫折與病痛，發揮個人優勢，克服性格弱點，振作精神；適當尋求解脫的方式，尋求社會心理支援；保持生活規律及足夠的睡眠；適當參加一些體育鍛煉、娛樂與休閒。