到目前為止，您無疑已經聽說現代生活正在用微塑膠填充我們的身體。但現在一項令人震驚的研究表明，我們的大腦中有多少不可降解顆粒，而失智症患者體內的不可降解顆粒又高出多少。 

這項研究由新墨西哥大學的研究人員領導，研究了2016年和2024年從男性和女性身上採集的數十個死後肝臟和腦組織樣本。研究發現，就肝臟而言，2016年樣本中平均每克含有142微克（µg/g）。同一樣本期的大腦含有465微克/克。

僅僅八年後，即2024年，肝臟中的微塑膠含量平均飆升至3420微克/克，而大腦中的微塑膠含量增加了大約10倍，達到4763微克/克。研究人員表示，平均而言，在2024個樣本中，每個樣本中大腦中發現的塑膠總量與一次性塑膠勺子中的塑膠總量大致相同。

也許更令人擔憂的是，從失智症患者身上採集的死後腦組織樣本中，微塑料的濃度是正常人的三到五倍。

“從2016年到2024年，短短八年間，大腦微塑膠濃度的急劇增加尤其令人擔憂，”渥太華大學精神學系的尼古拉斯·法比亞諾博士指出，他是《自然醫學》雜誌上發表研究結果的評論文章的主要作者。“這種上升反映了我們看到的環境微塑膠水平的指數級增長。”

法比亞諾和他的團隊還說，有必要警惕的是，他們發現的一些塑膠小於200納米，這使得它們能夠穿過血腦屏障，積聚在腦血管壁和免疫細胞中。

除了這項研究之外，之前的研究已經在每一種被測試的人體組織中發現了微小的塑膠顆粒，其他論文將這些微塑膠與從腦部炎症到男性生育能力低下的各種疾病聯繫起來。儘管如此，關於我們的“塑化”如何影響我們健康的研究仍處於早期階段，需要做更多的工作。

“我們需要更多的研究來瞭解微塑膠，而不是把我們的大腦包裹在其中，因為這可能是大多數人從未預料到的最大的環境風暴之一，”《精神病學與心理治療》播客的主持人、評論論文的合著者大衛·普德博士說。

在對塑膠在我們體內的行為有更多瞭解之前，研究人員建議採取常識性的方法，比如不使用塑膠製成的茶包，不要用微波爐加熱塑料容器中的食物，不要用塑膠水瓶喝水。

“僅瓶裝水每年就會使人們接觸到幾乎與所有攝入和吸入源的總和一樣多的微塑膠顆粒，”該評論的合著者、多倫多大學內科住院醫生布蘭登·盧說。“改用自來水可以減少近90%的接觸，使其成為減少微塑料攝入的最簡單方法之一。”